Increase Height Workout: Grow

உயரத்தை அதிகரிக்கவும் உயரமாக வளரவும் விரும்புகிறீர்களா? உயர வளர்ச்சி உடற்பயிற்சி பயன்பாடு எவ்வாறு வளர வேண்டும் என்பதைப் பற்றி உங்களுக்குத் தெரிவிக்கும் மற்றும் உயரமாக மாற உதவுகிறது.
இந்த உயரத்தை அதிகரிக்கும் பயிற்சி பயன்பாடு அடிப்படையில் 18 க்குப் பிறகு உயரத்தை அதிகரிக்க உயர பயிற்சிகளுடன் வளர்ந்து வரும் பயன்பாடாகும்.
உங்கள் உயர பயன்பாட்டை மேம்படுத்துவதில் மட்டுமே பல உயரங்களை நீட்டிக்கும் உடற்பயிற்சி உதவிக்குறிப்புகளுடன் உயரமாகவும் உயரமாகவும் பெறவும்.
உயரத்தை அதிகரிக்கும் பயன்பாட்டில் கிடைக்கக்கூடிய உயர வளர்ச்சி உடற்பயிற்சிகளுடன் உயரத்தை கணக்கிடவும், உயரத்தை அதிகரிக்கவும் தொடங்கவும்.
உயரத்தை அதிகரிப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகளுடன் உயரத்தை அதிகரிக்கும் உடற்பயிற்சி பின்வரும் பல அம்சங்களுடன் உங்கள் உயரத்தை அதிகரிக்க உதவும்:
அனைவருக்கும் உயரத்தை அதிகரிக்கவும்: வீட்டு உடற்பயிற்சி பயன்பாட்டுடன் 18 க்குப் பின் மற்றும் 18 க்கு முன் உயரத்தை மேம்படுத்தவும். ஆண்களுக்கான உயரத்தை அதிகரிக்கவும், பெண்களின் உயரத்தை அதிகரிக்கவும், குழந்தைகளின் உயரத்தையும் பெரியவர்களின் உயரத்தையும் அதிகரிக்கவும்.
உயர வொர்க்அவுட்டை அதிகரிக்கவும்: பல உயரம் பயனருக்கு உதவ ஒர்க்அவுட் அனிமேஷனை அதிகரிக்கவும். உடற்தகுதி மற்றும் யோகா பயன்பாட்டில் உடற்பயிற்சி, யோகா குறிப்புகள் மற்றும் ஏரோபிக் உடற்பயிற்சி.
உயரத்தை அதிகரிக்கும் டைமர்: உயர வளர்ச்சி ஒர்க்அவுட் டைமர் நீங்கள் எவ்வளவு நேரம் வொர்க்அவுட்டை செய்ய வேண்டும், பின்னர் உங்கள் உயரத்தை மேம்படுத்த அடுத்த பயிற்சிக்கு மாற்ற வேண்டும் என்று சொல்கிறது.
உயரத்தை அதிகரிக்கும் உதவிக்குறிப்புகள்: உயரம் உங்கள் உயரத்தை மேம்படுத்த உதவிக்குறிப்புகளை அதிகரிக்கவும்.
எளிதான வீட்டு ஒர்க்அவுட் இடைமுகம்: உயர்வு பயன்பாட்டின் பயனர் நட்பு இடைமுகம் இது உடற்தகுதி பிரியர்களுக்கு மிகவும் பிடித்த ஒன்றாகும்.
இலவச உயரம் அதிகரிக்கும் ஒர்க்அவுட் பயன்பாடு: இயற்கையாகவே உயரத்தை மேம்படுத்துங்கள் இந்த உயரத்தை அதிகரிக்கும் உடற்பயிற்சி பயன்பாட்டில் இலவச உயரத்தை அதிகரிக்கும் உடற்பயிற்சி.
வீட்டில் ஒர்க்அவுட்: பல்வேறு உயரங்களுடன் உடற்பயிற்சிகளுடன் உயரத்தைப் பெறுங்கள்.
குழந்தைகளுக்கான ஒர்க்அவுட்: குழந்தைகளுக்கான இந்த உடற்பயிற்சி பயன்பாட்டில் பல குழந்தைகள் பயிற்சி பண்புகள் மற்றும் பதின்ம வயதினருக்கான பயிற்சி ஆகியவை உள்ளன. குழந்தைகளின் உடற்பயிற்சி அவர்களின் வளர்ச்சியில் அவசியம், எனவே குழந்தைகளுக்கான உடற்பயிற்சி அவசியம்.
உடற்தகுதி பயன்பாடு: உயரத்தை அதிகரிக்க உடற்தகுதி பயன்பாடு. உயர வளர்ச்சியை மேம்படுத்த தனிப்பட்ட உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளரின் நோக்கத்திற்கு உதவுகிறது.
இந்த பயன்பாடு அதன் நோக்கத்தை ஒரு ஒர்க்அவுட் பயன்பாடு, உடற்தகுதி பயன்பாடு மற்றும் வீட்டில் வழக்கமான பயன்பாட்டிற்காக வழங்குகிறது, இது வீட்டிலேயே பயிற்சி செய்ய உதவும் வீட்டு ஒர்க்அவுட் பயன்பாடாகவும் செயல்படுகிறது. உயரத்தை அதிகரிக்கும் பயன்பாட்டின் மூலம், வீட்டில் உடற்பயிற்சி செய்து இயற்கையாகவே உயரமாக வளரவும்.
எங்கள் மதிப்பிற்குரிய பயனர்களுக்கு இந்த உயரத்தை அதிகரிக்கும் உதவிக்குறிப்பு பயன்பாட்டை சிறந்ததாக்க, உயரம் ஒர்க்அவுட் பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கி, உங்கள் விலைமதிப்பற்ற மதிப்புரைகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
நன்றி!