MammaMage

நிலையான மற்றும் வலுவான தாய் - குழந்தைகளின் வயதைப் பொருட்படுத்தாமல்
பல ஆண்டுகளாக ஸ்வீடனில் அதிகம் விற்பனையாகும் ஆப்ஸ்களில் முதல் மூன்று இடங்களில் இருக்கும் பிரபலமான பயன்பாடான புதிய மற்றும் புதுப்பிக்கப்பட்ட MammaMage க்கு வரவேற்கிறோம்.

இப்போது புதிய உள்ளடக்கம், அதிக செயல்பாடுகள் மற்றும் வீடியோ மற்றும் அரட்டை மூலம் ஆலோசனை மற்றும் பரிந்துரைகளுக்கான நேரடித் தொடர்பைக் கொண்ட சிறந்த செயலியை நோக்கி அடியெடுத்து வைத்துள்ளோம், இதன் மூலம் நீங்கள் தொடங்குவதில் அதிக நம்பிக்கையுடன் இருக்கிறீர்கள். கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு உங்கள் உடற்பயிற்சி.

மாமமேஜில் நீங்கள் பெறுவீர்கள்...
• Katarina Woxnerud இன் நன்கு அறியப்பட்ட, நிரூபிக்கப்பட்ட திட்டத்துடன் வீட்டில் செயல்திறன் இல்லாத பயிற்சி
• வீடியோ அடிப்படையிலான பயிற்சி மற்றும் வயிறு, இடுப்புத் தளம் மற்றும் சுவாசம் ஆகியவற்றின் மறுவாழ்வு, பேச்சு வழிகாட்டுதலுடன் நீங்கள் எப்போதும் சிறந்த முறையில் பயிற்சிகளைச் செய்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிசெய்யவும்
• பயிற்சிகளின் போது நேரத்தை வைத்திருக்கும் டைமர்
• உங்கள் பயிற்சி மற்றும் தாயின் உடல் பற்றிய தகவல்கள், முதலியன
• கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்கவும் மற்றும் உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் மீட்சியை கண்காணிக்கவும்
• பயிற்சிக்கான நினைவூட்டல் செயல்பாடு
• கூடுதல் தகவல்களை விரும்புவோருக்கு உரையில் பயிற்சி விளக்கம்
• பயிற்சிகளை பிடித்ததாகக் குறிக்கவும், உங்களுக்குப் பிடித்த அமர்வை உருவாக்கவும் விருப்பம்
• உங்கள் பயிற்சியை எவ்வாறு சிறப்பாக அதிகரிப்பது என்பதற்கான தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் ஆலோசனைகள்

மம்மமேஜில் உள்ள திட்டம்
பயன்பாட்டில், வெவ்வேறு கவனம் செலுத்தும் மூன்று நிரூபிக்கப்பட்ட நிரல்களுக்கான அணுகல் உங்களுக்கு உள்ளது:
• MammaMage, எளிதான பயிற்சிகள் முதல் சவாலான பயிற்சி வரை ஏழு நிலைகள்
• இடுப்புத் தளம் மற்றும் சுவாசம், இடுப்புத் தளத்தில் வலிமை மற்றும் தளர்வு ஆகியவற்றை மையமாகக் கொண்டு, மூச்சுப் பயிற்சிகள் மற்றும் இடுப்பு மூட்டில் இயக்கம் ஆகியவற்றுடன் இணைந்து
• MammaStrength, இருக்கை, முதுகு, கால்கள், தோள்கள் மற்றும் பலவற்றை வலுப்படுத்தும் பயிற்சிகள், சொந்த உடல் எடை அல்லது லேசான ரப்பர் பேண்டுகள்

நிபுணர்களிடமிருந்து ஆலோசனை மற்றும் ஆதரவு
பயன்பாட்டில், அரட்டை அல்லது வீடியோ அழைப்பு மூலம் பெண்களின் ஆரோக்கியத்தில் நிபுணர்களின் ஆலோசனைகளை வாங்க உங்களுக்கு வாய்ப்பு உள்ளது.

· · ·

MammaMage எம்பவர்டு ஹெல்த் மூலம் உருவாக்கப்பட்டது. GDPR மற்றும் நோயாளி தரவுச் சட்டத்தின்படி உங்கள் தரவு பாதுகாப்பாகச் சேமிக்கப்படுகிறது. அதிகாரமளிக்கப்பட்ட ஆரோக்கியம் ஸ்வீடிஷ் மருந்து முகமை, சுகாதாரம் மற்றும் பராமரிப்பு ஆய்வாளர் மற்றும் தரவு ஆய்வாளர் ஆகியவற்றில் பதிவுசெய்யப்பட்டுள்ளது.

· · ·

பயன்பாட்டிற்குள் நுழைவதற்கு முன் உங்களுக்கு தொழில்நுட்ப ஆதரவு தேவைப்பட்டால், எங்கள் தொழில்நுட்பக் குழுவிற்கு மின்னஞ்சல் அனுப்பலாம்: [email protected]

· · ·

©2022 MammaMage Sweden மற்றும் Empowered Health