பிரபலமான நம்பிக்கைக்கு மாறாக, களை அடிமையாக இருக்கலாம். பழைய பழக்கங்களுக்குத் திரும்புவதற்கு மட்டுமே நீங்கள் வெளியேற முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால், அதனுடனான உங்கள் உறவு நீங்கள் விரும்புவது போல் இல்லை என்பது உங்களுக்குத் தெரியும்.
அந்த சரியான காரணத்திற்காக இந்த ஆப் உருவாக்கப்பட்டது. இந்தப் பயணம் எவ்வளவு சவாலானது என்பதை நான் புரிந்துகொண்டேன், ஏனென்றால் நானே இந்தப் பயணத்தில் ஈடுபட்டிருக்கிறேன், மேலும் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும், தேவைப்படும்போது உந்துதலை அளிக்கவும் உதவும் நேரடியான, நேர்மையான கருவியை உருவாக்க விரும்பினேன்.
உங்கள் பழக்கவழக்கங்களைப் புரிந்துகொள்வதற்கும் அவற்றை மாற்றுவதற்கு உங்களுக்கு உதவுவதற்கும் இந்தப் பயன்பாடு இங்கே உள்ளது.
அம்சங்கள்:
📊 உங்கள் புள்ளிவிவரங்கள்
உங்கள் முன்னேற்றத்தின் எளிய மற்றும் தெளிவான கண்காணிப்பு.
⏰ நேரம் நிதானமாக: நீங்கள் வெளியேறி எவ்வளவு நேரம் ஆகிறது என்பதை இரண்டாவது வரை பார்க்கவும்.
💰 சேமிக்கப்பட்ட பணம்: உங்கள் புதிய வாழ்க்கையின் நிதிப் பலன்களைப் பற்றிய நடைமுறைப் பார்வை.
🌿 தவிர்க்கப்பட்ட அளவு: பயன்படுத்த வேண்டாம் என நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த களையின் மொத்த அளவைக் கண்காணிக்கவும்.
🧬 THC தவிர்க்கப்பட்டது: மேலும் விரிவான பார்வைக்கு, உங்கள் கணினியில் நீங்கள் வைத்திருக்கும் மொத்த THC ஐக் காண, உங்கள் களை, டேப்ஸ் அல்லது வேப் திரவத்தின் ஆற்றலை உள்ளிடவும்.
✅ தவிர்க்கப்பட்ட நுகர்வுகள்: நீங்கள் கடந்து சென்ற ஒவ்வொரு மூட்டு, பாங் ஹிட் அல்லது உண்ணக்கூடியவற்றின் எண்ணிக்கையை வைத்திருங்கள். மிகவும் துல்லியமான கண்காணிப்புக்கு இப்போது நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் பல முறைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கலாம்.
🏆 சாதனைகள்
நீண்ட காலத்திற்கு உத்வேகத்துடன் இருக்க உங்களுக்கு உதவ, உங்கள் முதல் நாள் முதல் முதல் வருடம் வரை 50க்கும் மேற்பட்ட வெவ்வேறு மைல்கற்களுக்கு வெகுமதியைப் பெறுங்கள். அவை அனைத்தையும் சேகரிக்கவும்!
🩺 சுகாதார புள்ளிவிவரங்கள்
உங்கள் உடலிலும் மனதிலும் நேர்மறை மாற்றங்களைப் பாருங்கள்.
உடல்நலப் பலன்கள்: வெளியேறிய பிறகு காலப்போக்கில் உங்கள் ஆரோக்கியம் எவ்வாறு மேம்படும் என்பதை அறிக.
திரும்பப் பெறுதல் காலக்கெடு: பொதுவான திரும்பப் பெறுதல் அறிகுறிகளின் காலவரிசை மற்றும் அவற்றின் வழக்கமான கால அளவு, அதனால் என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும் என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள் மற்றும் சுரங்கப்பாதையின் முடிவில் ஒளியைக் காணலாம்.
🔄 வெளியேறு வழிகாட்டி
நீங்கள் எதிர்பார்ப்பது என்ன என்பதை நீங்கள் அறிந்தால், வெளியேறுவது மிகவும் சமாளிக்கக்கூடியதாக உணர்கிறது. இந்த பகுதியானது, மூன்று வெவ்வேறு கட்டங்களின் மூலம் உங்களுக்கு வழிகாட்டுகிறது, ஆலோசனைகள், அறிகுறி தகவல்கள் மற்றும் உதவிக்குறிப்புகள் ஆகியவற்றைப் புரிந்துகொள்வதற்கும் ஒவ்வொரு கட்டத்தையும் நம்பிக்கையுடன் அணுகுவதற்கும் உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. மனப்பான்மை இங்கே முக்கியமானது.
🆘 அவசர பட்டன்
அந்த கடினமான தருணங்களுக்கும் திடீர் ஆசைகளுக்கும். இந்தப் பயணத்தை ஏன் தொடங்க முடிவு செய்தீர்கள் என்பதை விரைவாகவும், சக்திவாய்ந்ததாகவும் நினைவூட்டுவதற்கு, பட்டனைத் தட்டவும்.
வெளியேறுவது சாத்தியம், அது மதிப்புக்குரியது. உங்களுக்கு ஏதேனும் உதவி தேவைப்பட்டால், இந்தப் பயன்பாடு அதை வழங்க முடியும் என்று நம்புகிறேன்.
நீங்கள் இதைச் செய்யலாம்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
23 ஜூன், 2025