வேகமான, உயர்ந்த, வலுவான!
ஐடி எரிக்கவும் - இது சுற்று பயிற்சிக்கான வசதியான இடைவெளி டைமர் பயன்பாடு. குழு வகுப்புகள் மற்றும் நடைமுறைகளை சுயாதீனமாக நடத்த டைமர் உதவுகிறது.
உங்கள் சொந்த உடற்பயிற்சிகளையும் இலவசமாக அமைக்கவும் அல்லது ஒரு தபாட்டா வொர்க்அவுட்டை இயக்கவும். பயன்பாட்டில் பயிற்சி இயல்பாக நிறுவப்பட்டுள்ளது.
உங்களுடைய பெருமை உணர்வுடன் உங்கள் திட்டமிடப்பட்ட கிராஸ்ஃபிட் உடற்பயிற்சிகளையும் முடிக்க இந்த டைமர் உதவும். நீங்கள் ஒரு பயிற்சியாளராக இருந்தால், தேவையான அனைத்து உடற்பயிற்சிகளையும் பயன்பாட்டில் சேமித்து, டைமரை பணியில் ஒரு கருவியாகப் பயன்படுத்தவும்.
நீங்கள் பயிற்சி செய்தால் டைமர் உதவும்:
💪 அதிக தீவிரம் கொண்ட உடற்பயிற்சிகளும் (HIIT, WOD);
கிராஸ்ஃபிட் பயிற்சி;
At தபாட்டா நெறிமுறையின்படி பயிற்சி;
தற்காப்பு கலைகள்;
💪 யோகா மற்றும் தியான நடைமுறைகள்;
💪 உடற்பயிற்சி பயிற்சிகள்;
Travel இடைவெளி பயிற்சி மற்றும் வட்ட பயிற்சி.
இத்தகைய பயிற்சிகள் வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்தவும், உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும், உங்கள் சொந்த உடலின் வலிமையையும் சகிப்புத்தன்மையையும் உணரவும் உதவுகின்றன.
பயன்பாடு ஒரு கட்டமைப்பாளரைக் கொண்டுள்ளது - உங்கள் தேவைகளின் அடிப்படையில் ஒரு வொர்க்அவுட்டை உருவாக்கவும். பயன்பாட்டில் ஒரு டேபாட்டா டைமர் மற்றும் ஸ்டாப்வாட்ச் ஆகியவை அடங்கும்.
டைமர் இலவசமாக விநியோகிக்கப்படுகிறது, வொர்க்அவுட்டின் போது பயன்பாட்டில் விளம்பரம் இல்லை.
பயன்பாடு எளிய இடைமுகம் மற்றும் உள்ளுணர்வு கட்டுப்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது.
இது பயிற்சி நேரம்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
13 ஏப்., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்