🧘🏻♀️ தியான இசை: அமைதியாக, நிதானமாக & தூக்க ஒலிகள் 🌸
✔️Relax சிறந்த நிதானமான இசையுடன் தியானியுங்கள்.
✔️Daily தினசரி மன அழுத்தத்தைக் குறைத்து வெளியிடுகிறது.
✔️Internal உள் அமைதியையும் அமைதியையும் பெறுங்கள்.
✔️The உடலையும் மனதையும் நிதானப்படுத்துங்கள்.
ஆழமாக தூங்க உதவும் இசை மற்றும் ஒலிகள்.
✔️Yoga யோகா பயிற்சி, படிக்க அல்லது படிக்க மெல்லிசை.
✔️White ஆழ்ந்த தளர்வை அடைய உதவும் வெள்ளை சத்தங்கள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன.
✔️You நீங்கள் மிகவும் விரும்பும் ஒலிகளை கலந்து பொருத்தவும்.
✔️You நீங்கள் விரும்பினால், ஒரு டைமரைச் சேர்த்து, நிதானமான இசையை இயக்க விரும்பும் நேரத்தைத் தனிப்பயனாக்கவும்.
✔️திரை பூட்டப்பட்ட செயலில் உள்ள பிளேயர். பயன்பாட்டை திரையில் திறக்காமல் பயன்படுத்த மிகவும் எளிதானது. உங்கள் தொலைபேசி பேட்டரியின் பயன்பாட்டைக் குறைக்கவும்.
✔️இது ஆஃப்லைனில் வேலை செய்கிறது. இணையத்துடன் இணைக்கப்படுவது அவசியமில்லை.
தியானம் பல நன்மைகளை வழங்குகிறது, அவை: அதிக நேர்மறையான ஆற்றலைப் பெறுதல், நல்வாழ்வின் அதிக உணர்வு, செறிவு மேம்படுத்துதல், மன அழுத்தத்தையும் பதட்டத்தையும் குறைக்கிறது, கவனச்சிதறல்களை நீக்குகிறது, உற்பத்தித்திறனை அதிகரிக்கிறது, சுயமரியாதையை அதிகரிக்கிறது, அதிக உணர்ச்சி முதிர்ச்சியை உருவாக்குகிறது, நரம்பு மண்டலத்தை தளர்த்தும் , தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்துகிறது.
தியானம் செய்வது எங்களுக்கு மகிழ்ச்சியாகவும் நிறைவாகவும் இருக்கும்.
🔊 Sound வெவ்வேறு ஒலிகள் மற்றும் நிதானமான இசை: ஜென் ஒலிகள், ப sounds த்த ஒலிகள், வெள்ளை சத்தங்கள் (நதி, மழை, நெருப்பிடம், கடல், பறவைகள், கிரிகெட், டிக்கிங் கடிகாரம்), ஓரியண்டல் இசை, கருவி இசை (வீணை, பியானோ, வயலின், பாஸ், செலோ, பான் புல்லாங்குழல் ).
"தியான இசை: அமைதியாக, நிதானமாக & தூக்க ஒலிகளை" இப்போது பதிவிறக்குங்கள்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
29 டிச., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்