MMA பயிற்சியாளர். குத்துச்சண்டை மற்றும் குத்துச்சண்டை பயிற்சி. உங்கள் உடலை முழுமையாக பொருத்துவது திட்டத்தின் முக்கிய குறிக்கோள்.
குறுகிய பயிற்சிகளின் விரிவான திட்டத்தை நாங்கள் செய்துள்ளோம். பயன்பாட்டை நிறுவி இப்போதே பயிற்சியைத் தொடங்குங்கள்!
MMA போராளிகளுக்கான தனித்துவமான பயிற்சித் திட்டம்
- உங்கள் இலக்குகளை கருத்தில் கொண்டு வடிவமைக்கப்பட்டது;
- உங்கள் சண்டை நுட்பத்தை மாஸ்டர் செய்ய வளாகங்களில் தொகுக்கப்பட்ட குறிப்பிட்ட பயிற்சிகளின் தொகுப்புகள்;
- உடற்பயிற்சி செயல்திறன் பற்றிய குறிப்புகள் மற்றும் ஆலோசனை;
- நீங்கள் உங்கள் சொந்த பயிற்சி அட்டவணையை உருவாக்கலாம்;
சுருக்கமான புரிந்துகொள்ளக்கூடிய வீடியோக்கள்
- பலவிதமான பயிற்சிகள்.
- சண்டை முகாம்
- யுஎஃப்சி
- உடற்பயிற்சி திட்டமிடுபவர்
- குத்துச்சண்டை
உந்துதல்
- ஸ்மார்ட் அறிவிப்புகள் வரவிருக்கும் பயிற்சிகளைப் பற்றி உங்களுக்கு நினைவூட்டுகின்றன;
- பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் பிற போராளிகளின் அனுபவம். பாக்ஸ்.
குத்துச்சண்டை மற்றும் கிக் பாக்ஸிங் பயிற்சி, மெக்ரிகர் பயிற்சி, தற்காப்பு கலை பயிற்சியாளர். பயிற்சியாளர் சண்டை hiit டைமர் ufc ஐகிடோ ஜூடோ கிக் ஜிம் சண்டை கராத்தே பிஜே தற்காப்பு கலை பாதுகாப்பு உடற்பயிற்சி போர் சுற்று விளையாட்டு கராத்தே தற்காப்பு மல்யுத்தம் மெக்ரிகோர். ஆண்கள் மற்றும் பெண்களுக்கான வீட்டு பயிற்சி
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
31 ஜூலை, 2025