நீரேற்றத்துடன் இருங்கள் மற்றும் நீர் நினைவூட்டல் - ஹைட்ரோ டிராக்கர் மூலம் உங்கள் நீர் உட்கொள்ளலை சிரமமின்றி கண்காணிக்கவும்!
நீர் நினைவூட்டல் - ஹைட்ரோ டிராக்கர் என்பது இறுதி நீர் கண்காணிப்பு பயன்பாடாகும், இது நாள் முழுவதும் நீரேற்றமாக இருக்க உதவும். நீங்கள் வீட்டிலோ, வேலையிலோ அல்லது பயணத்திலோ இருந்தாலும், இந்த ஆப்ஸ் உங்கள் நீர் உட்கொள்ளலைக் கண்காணித்து, உங்கள் நீரேற்றம் இலக்குகளை அடைவதை எளிதாக்குகிறது.
முக்கிய அம்சங்கள்:
- தனிப்பயனாக்கப்பட்ட நீரேற்றம் இலக்குகள்: உங்கள் உடல் எடை, செயல்பாட்டு நிலை மற்றும் உள்ளூர் வானிலை ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் உங்கள் தினசரி நீர் உட்கொள்ளும் இலக்கை அமைக்கவும். உங்கள் வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்றவாறு உங்கள் இலக்கை ஆப்ஸ் தானாகவே சரிசெய்கிறது, ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் சரியான அளவு தண்ணீரைக் குடிப்பதை உறுதிசெய்கிறது.
- உங்கள் தினசரி மற்றும் மாதாந்திர முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்: நீங்கள் குடிக்கும் ஒவ்வொரு கிளாஸ் தண்ணீரையும் பதிவு செய்து, உங்கள் நீரேற்றம் பற்றிய விரிவான பதிவை வைத்திருங்கள். காலப்போக்கில் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்க நாள், வாரம் மற்றும் மாதத்தின் அடிப்படையில் உங்கள் வரலாற்றைப் பார்க்கவும்.
- உத்வேகத்திற்கான சாதனைகள் மற்றும் கோடுகள்: உள்ளமைக்கப்பட்ட சாதனை அமைப்பு மற்றும் ஸ்ட்ரீக் டிராக்கிங் மூலம் உங்களை உற்சாகப்படுத்துங்கள். உங்கள் நீரேற்றம் மைல்கற்களை அடைவதற்கும் நிலையான கோடுகளைப் பராமரிப்பதற்கும் வெகுமதிகளைப் பெறுங்கள்.
- தனிப்பயனாக்கக்கூடிய நினைவூட்டல்கள் மற்றும் அறிவிப்புகள்: ஹைட்ரேட் செய்ய மறக்காதீர்கள்! உங்கள் சொந்த நினைவூட்டல் இடைவெளிகளை அமைத்து, உங்கள் அட்டவணையின் அடிப்படையில் தண்ணீர் குடிக்க நினைவூட்டுவதற்காக நாள் முழுவதும் அறிவிப்புகளைப் பெறுங்கள்.
- பல மொழி ஆதரவு: நீங்கள் எங்கிருந்தாலும் நீரேற்றமாக இருங்கள்! எங்கள் பயன்பாடு பல மொழிகளை ஆதரிக்கிறது, இது உலகளாவிய பயனர்களுக்கு அணுகக்கூடியதாக உள்ளது.
- கட்டணங்கள் அல்லது சந்தாக்கள் இல்லாத முற்றிலும் இலவச நீர் நினைவூட்டல்: நீர் நினைவூட்டல் - ஹைட்ரோ டிராக்கர் 100% இலவசம், மறைக்கப்பட்ட செலவுகள், சந்தாக்கள் மற்றும் கட்டணங்கள் எதுவுமில்லை. ஒரு காசு கூட செலுத்தாமல் அனைத்து அம்சங்களையும் பெறுங்கள்!
நீங்கள் ஒரு தடகள வீரராக இருந்தாலும், பிஸியான நிபுணராக இருந்தாலும் அல்லது அவர்களின் அன்றாட பழக்கங்களை மேம்படுத்த விரும்பும் ஒருவராக இருந்தாலும், நீர் நினைவூட்டல் - ஹைட்ரோ டிராக்கர் உங்கள் நீரேற்றத்தை சிரமமின்றி கண்காணிக்கவும், உந்துதலாக இருக்கவும் மற்றும் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது.
இப்போது பதிவிறக்கம் செய்து, இன்றே உங்கள் நீரேற்றம் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
12 ஜூன், 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்