புத்திசாலித்தனமாக உங்கள் புரத இலக்குகளை அடையுங்கள்.
புரோட்டீன் கவுண்டர் & டிராக்கர் என்பது உங்கள் தசையை வளர்த்தாலும், எடையைக் குறைத்தாலும் அல்லது ஆரோக்கியமாக இருந்தாலும் சரி, உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளின் அடிப்படையில் உங்கள் புரத உட்கொள்ளலைக் கணக்கிட, பதிவுசெய்தல் மற்றும் மேம்படுத்த உங்கள் தினசரி துணை.
முக்கிய அம்சங்கள்:
• ஸ்மார்ட் புரோட்டீன் கால்குலேட்டர் - உங்கள் தனிப்பட்ட இலக்குகள் மற்றும் உடல் தரவுகளின் அடிப்படையில் பரிந்துரைக்கப்பட்ட தினசரி உட்கொள்ளலை உடனடியாகப் பெறுங்கள்.
• உணவு கண்காணிப்பு எளிதானது - உங்கள் உணவை கைமுறையாக பதிவு செய்யவும் அல்லது உங்கள் உணவு புகைப்படங்களை பகுப்பாய்வு செய்வதன் மூலம் அல்லது பொருட்களை உள்ளிடுவதன் மூலம் புரதத்தை மதிப்பிட AI ஐப் பயன்படுத்தவும்.
• AI-இயக்கப்படும் நுண்ணறிவு - ஒரு புகைப்படத்தை எடுத்து, உங்களுக்கான புரத உள்ளடக்கத்தை மதிப்பிட பயன்பாட்டை அனுமதிக்கவும். வெளியே சாப்பிடுவதற்கு அல்லது பயணத்தின்போது கண்காணிப்பதற்கு ஏற்றது.
• தினசரி & வாராந்திர நாட்காட்டி - தினசரி மொத்தங்கள் மற்றும் காலப்போக்கில் போக்குகளைக் காட்டும் காலெண்டர் பார்வையுடன் உங்கள் முன்னேற்றத்தில் தொடர்ந்து இருங்கள்.
• எளிய, சுத்தமான இடைமுகம் - வேகமாகவும் கவனம் செலுத்தும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. எந்த ஒழுங்கீனமும் இல்லாமல் நொடிகளில் உங்கள் புரதத்தைக் கண்காணிக்கவும்.
நீங்கள் உணவைத் தயாரித்துக் கொண்டிருந்தாலும் சரி, பறந்து சென்று சாப்பிட்டாலும் சரி, புரோட்டீன் கவுண்டர் & ட்ராக்கர் சீரானதாகவும், தகவலறிந்தும் இருப்பதை எளிதாக்குகிறது.
இன்றே தொடங்குங்கள். பாதையில் இருங்கள். உங்கள் இலக்குகளை நசுக்கவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
21 ஜூலை, 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்