MyCycle - பீரியட் டிராக்கர் பயன்பாடு உங்கள் உடலை நன்றாகப் புரிந்துகொள்ள உதவும்.
அண்டவிடுப்பின் கண்காணிப்பு பயன்பாடு உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சி, அண்டவிடுப்பின் மற்றும் கர்ப்பத்தை கண்காணிக்க உதவும் நம்பகமான துணை. நட்பு இடைமுகம் மற்றும் ஸ்மார்ட் அம்சங்களுடன், மாதவிடாய் காலண்டர் உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியைக் கண்காணிக்க உதவுவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்களை நன்கு புரிந்துகொள்ள உதவும் பயனுள்ள தகவல்களையும் வழங்குகிறது. உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியை தொடர்ந்து கண்காணிப்பது, அசாதாரணங்களை முன்கூட்டியே கண்டறிந்து உங்கள் இனப்பெருக்க ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்க உதவுகிறது. அங்கிருந்து, நீங்கள் திறம்பட திட்டமிடலாம், ஆச்சரியங்களைக் குறைக்கலாம் மற்றும் வாழ்க்கையை முழுமையாக அனுபவிக்கலாம்.
பீரியட் டிராக்கர் - ஆப்ஸ் உங்கள் உடலை நன்கு புரிந்துகொள்ள உதவுகிறது:
- மாதவிடாய் சுழற்சி கண்காணிப்பு: மாதவிடாய் சுழற்சி பயன்பாடு உங்கள் மாதவிடாயின் தொடக்க தேதி, சராசரி சுழற்சி நீளம், வயிற்று வலி, மார்பக மென்மை, முகப்பரு, முதுகுவலி போன்ற அறிகுறிகளைக் குறிக்கிறது. அங்கிருந்து, உங்கள் சொந்த மாதவிடாய் சுழற்சியை நீங்கள் நன்றாகப் புரிந்து கொள்ளலாம். பீரியட் டிராக்கர் அப்ளிகேஷன் உங்கள் அடுத்த காலகட்டத்தின் தொடக்கத் தேதியைக் கணிக்க உதவும், தனிப்பட்ட திட்டத்தை உருவாக்கவும், வரவிருக்கும் மாற்றங்களுக்குத் தயாராகவும் உதவும்.
- அண்டவிடுப்பின் கண்காணிப்பு: காலம் மற்றும் வளமான நாட்களின் கணிப்புகள், குடும்பத்தில் புதிய உறுப்பினர்களைச் சேர்ப்பது அல்லது பயனுள்ள குடும்பக் கட்டுப்பாட்டைப் பயிற்சி செய்வது உட்பட எதிர்காலத்தைத் திட்டமிட தம்பதிகளுக்கு உதவுதல்.
- நாட்குறிப்பு மற்றும் கர்ப்ப கண்காணிப்பு: உங்கள் கர்ப்பம் முழுவதும் பயன்பாடு உங்களுடன் வரும். அங்கிருந்து, உங்கள் தாய்மைப் பயணத்தில் அதிக நம்பிக்கையை உணர்கிறீர்கள்.
மாதவிடாய் காலண்டர் என்பது உங்கள் ஆரோக்கியத்தை நிர்வகிக்க உதவும் ஒரு கருவியாகும்:
- ஒரு நாட்குறிப்பை வைத்திருங்கள்: தூக்கத்தின் தரம், எடை, நீர் உட்கொள்ளல், அறிகுறிகள், பிறப்புறுப்பு வெளியேற்றம், உணவுமுறை, உடல் செயல்பாடு மற்றும் உங்கள் மனநிலை போன்ற ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் உடலின் மாற்றங்களைக் கண்காணிக்க சைக்கிள் டிராக்கர் மூலம் நடக்கும் எதையும் விரிவாகப் பதிவு செய்யலாம். கர்ப்ப கண்காணிப்பு உங்கள் தனிப்பட்ட நாட்குறிப்பாகும்.
- ஸ்மார்ட் நினைவூட்டல்கள்: அண்டவிடுப்பின் கண்காணிப்பு உங்கள் மாதவிடாய் தொடங்கும் போது, நீங்கள் அண்டவிடுப்பின் போது, போன்றவற்றை உங்களுக்கு நினைவூட்டி உங்கள் ஆரோக்கியத்தைக் கட்டுப்படுத்த உதவும்.
பீரியட் டிராக்கரின் மற்ற அம்சங்கள்:
- தனிப்பயனாக்கம்: உங்கள் விருப்பங்களுக்கு ஏற்ப அளவீட்டு அலகு, அறிவிப்புகளைத் தனிப்பயனாக்கலாம். மாதவிடாய் சுழற்சி டிராக்கரில் இருந்து கர்ப்ப கண்காணிப்பு பயன்முறைக்கு எளிதாக மாறவும்.
பீரியட் டிராக்கர் பயன்பாட்டின் மூலம் உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியை மிகவும் வேடிக்கையாகவும் பயனுள்ளதாகவும் கண்காணிக்கவும்.
உங்கள் உடலில் இருந்து வரும் சிக்னல்களை நன்கு புரிந்து கொள்ளவும், உங்கள் ஆரோக்கியத்தை சிறப்பாக கவனித்துக்கொள்ளவும், அண்டவிடுப்பின் மற்றும் கர்ப்ப கண்காணிப்பாளரைப் பதிவிறக்கவும்.
பீரியட் டிராக்கரை - அண்டவிடுப்பின் செயலியை சிறந்ததாக்க ஏதேனும் பரிந்துரைகள் இருந்தால் எங்களைத் தொடர்பு கொள்ளவும்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
27 மே, 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்