Self-care: create habits
விளம்பரங்கள் உள்ளனஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்
100ஆ+
பதிவிறக்கியவை
PEGI 3
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
சுய பாதுகாப்பு: பழக்கவழக்கங்களை உருவாக்குவதற்கான மைக்ரோ-செயல்கள் என்பது உங்கள் வாழ்க்கையின் 5 முக்கிய அம்சங்களை மேம்படுத்த உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு பயன்பாடாகும்: உங்கள் வாழ்க்கையில் ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்களையும் நடைமுறைகளையும் உருவாக்க உதவும் சிறிய தினசரி செயல்களுடன் உடல், மன, உணர்ச்சி, ஆன்மீகம் மற்றும் நிதி தினசரி.
உங்கள் ஆற்றலை அதிகரிக்கவும், உங்கள் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும், உங்கள் வருமானத்தை அதிகரிக்கவும், உங்கள் கடன்களை அகற்றவும், உங்கள் உறவுகளை மேம்படுத்தவும், எடை குறைக்கவும், சிறப்பாக தூங்கவும், விஷயங்களை எளிதாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், மன அழுத்தமின்றி வாழவும், உந்துதலாகவும், உங்கள் இலக்குகளை அடையவும், நாங்கள் உங்களை மகிழ்ச்சியாக பார்க்க விரும்புகிறோம் , அதனால்தான் இந்த பயன்பாட்டை உருவாக்கியுள்ளோம்.
நல்ல பழக்கங்களை உருவாக்குவதும் கெட்டவற்றை நிராகரிப்பதும் எவ்வளவு கடினம் என்பதை நாங்கள் அறிவோம். அதனால்தான் இந்த பயன்பாடு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, எனவே அதை உணராமல் நீங்கள் ஆரோக்கியமான நடைமுறைகளை உருவாக்கும் வரை சிறிது சிறிதாக முன்னேறுவீர்கள்.
விரிவான ஆராய்ச்சியின் அடிப்படையில், உங்கள் வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு அம்சங்களின் குறிப்பிட்ட புள்ளிகளையும் எளிதாகவும் சலிப்பாகவும் இல்லாமல் மேம்படுத்த உங்களுக்கு உதவ மூலோபாய ரீதியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட மைக்ரோ-செயல்களின் மாறுபட்ட பட்டியலை நாங்கள் உருவாக்கியுள்ளோம். ஒவ்வொரு பகுதியிலும் நீங்கள் எவ்வளவு மேம்படுத்த விரும்புகிறீர்கள், ஒவ்வொரு நாளும் எவ்வளவு முன்னேற விரும்புகிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்கிறீர்கள்.
உங்களுடன் சேர்ந்து வளர உங்கள் நண்பர்களை ஊக்குவிக்கவும், அவர்களின் முன்னேற்றத்தைக் காணவும், மைக்ரோ செயல்களைப் பகிரவும், ஒவ்வொரு பகுதியிலும் யார் சிறந்தவர் என்பதைப் பார்க்கவும். ஒன்றாகச் செய்வது எளிதானது மற்றும் வேடிக்கையானது!
உங்கள் சிறந்த பதிப்பாக மாறுங்கள்!
உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றத் தொடங்குங்கள்!, இலவச பதிவிறக்க: சுய பாதுகாப்பு: பழக்கவழக்கங்களை உருவாக்குவதற்கான மைக்ரோ செயல்கள்
தொடர்பு கொள்ளுங்கள்!
ஏய்! உங்களிடமிருந்து நாங்கள் எப்போதும் மகிழ்ச்சியடைவோம், உங்கள் கருத்து எங்களுக்கு மிகவும் மதிப்புமிக்கது. உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு பழக்கத்தைச் சேர்ப்பதில் சிக்கல் உள்ளதா? பயன்பாட்டில் நாங்கள் ஏதாவது சேர்க்க விரும்புகிறீர்களா? நீங்கள் எதிர்பார்த்தபடி ஏதாவது வேலை செய்யவில்லையா? எங்களுடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள், நாங்கள் மகிழ்ச்சியுடன் உங்களுக்கு உதவுவோம்.
எங்களுக்கு மின்னஞ்சல்: [email protected]
மேலும் பயன்பாடுகளைக் கண்டறியவும்: https://apps.romerock.com
உங்கள் ஆற்றலை அதிகரிக்கவும், உங்கள் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும், உங்கள் வருமானத்தை அதிகரிக்கவும், உங்கள் கடன்களை அகற்றவும், உங்கள் உறவுகளை மேம்படுத்தவும், எடை குறைக்கவும், சிறப்பாக தூங்கவும், விஷயங்களை எளிதாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், மன அழுத்தமின்றி வாழவும், உந்துதலாகவும், உங்கள் இலக்குகளை அடையவும், நாங்கள் உங்களை மகிழ்ச்சியாக பார்க்க விரும்புகிறோம் , அதனால்தான் இந்த பயன்பாட்டை உருவாக்கியுள்ளோம்.
நல்ல பழக்கங்களை உருவாக்குவதும் கெட்டவற்றை நிராகரிப்பதும் எவ்வளவு கடினம் என்பதை நாங்கள் அறிவோம். அதனால்தான் இந்த பயன்பாடு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, எனவே அதை உணராமல் நீங்கள் ஆரோக்கியமான நடைமுறைகளை உருவாக்கும் வரை சிறிது சிறிதாக முன்னேறுவீர்கள்.
விரிவான ஆராய்ச்சியின் அடிப்படையில், உங்கள் வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு அம்சங்களின் குறிப்பிட்ட புள்ளிகளையும் எளிதாகவும் சலிப்பாகவும் இல்லாமல் மேம்படுத்த உங்களுக்கு உதவ மூலோபாய ரீதியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட மைக்ரோ-செயல்களின் மாறுபட்ட பட்டியலை நாங்கள் உருவாக்கியுள்ளோம். ஒவ்வொரு பகுதியிலும் நீங்கள் எவ்வளவு மேம்படுத்த விரும்புகிறீர்கள், ஒவ்வொரு நாளும் எவ்வளவு முன்னேற விரும்புகிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்கிறீர்கள்.
உங்களுடன் சேர்ந்து வளர உங்கள் நண்பர்களை ஊக்குவிக்கவும், அவர்களின் முன்னேற்றத்தைக் காணவும், மைக்ரோ செயல்களைப் பகிரவும், ஒவ்வொரு பகுதியிலும் யார் சிறந்தவர் என்பதைப் பார்க்கவும். ஒன்றாகச் செய்வது எளிதானது மற்றும் வேடிக்கையானது!
உங்கள் சிறந்த பதிப்பாக மாறுங்கள்!
உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றத் தொடங்குங்கள்!, இலவச பதிவிறக்க: சுய பாதுகாப்பு: பழக்கவழக்கங்களை உருவாக்குவதற்கான மைக்ரோ செயல்கள்
தொடர்பு கொள்ளுங்கள்!
ஏய்! உங்களிடமிருந்து நாங்கள் எப்போதும் மகிழ்ச்சியடைவோம், உங்கள் கருத்து எங்களுக்கு மிகவும் மதிப்புமிக்கது. உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு பழக்கத்தைச் சேர்ப்பதில் சிக்கல் உள்ளதா? பயன்பாட்டில் நாங்கள் ஏதாவது சேர்க்க விரும்புகிறீர்களா? நீங்கள் எதிர்பார்த்தபடி ஏதாவது வேலை செய்யவில்லையா? எங்களுடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள், நாங்கள் மகிழ்ச்சியுடன் உங்களுக்கு உதவுவோம்.
எங்களுக்கு மின்னஞ்சல்: [email protected]
மேலும் பயன்பாடுகளைக் கண்டறியவும்: https://apps.romerock.com
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
இந்த ஆப்ஸ் இந்தத் தரவு வகைளை மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரக்கூடும்
சாதனம் அல்லது பிற ஐடிகள்
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்
அந்தத் தரவை நீக்குவதற்கு நீங்கள் கோரலாம்
ஆப்ஸ் உதவி
டெவெலப்பர் குறித்த தகவல்கள்
