The White Belt Bible

வெள்ளை பெல்ட் என்பது ஒரு தரவரிசையை விட அதிகம், அது ஒரு மனநிலை.

இந்த பயன்பாட்டில், ராய் டீன் நவீன காலத்தில் ஜியு ஜிட்சுவின் மூன்று வெற்றிகரமான பள்ளிகளில் இருந்து நுட்பங்களை ஆராய்கிறார்: கோடோகன் ஜூடோ, அய்கிகாய் ஐகிடோ மற்றும் பிரேசிலியன் ஜியு ஜிட்சு.

கோட்பாடு மற்றும் நுட்பம் நேரடி பயன்பாடு, தரவரிசை ஆர்ப்பாட்டங்கள் மற்றும் மென்மையான கலையின் மாஸ்டர்களின் படிப்பினைகளுடன் சமநிலைப்படுத்தப்படுகின்றன.

ஜியு ஜிட்சுவின் உலகத்திற்கு ஆரம்பநிலையாளர்களின் மனதை ஊக்குவிக்கவும், மகிழ்விக்கவும், திறக்கவும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, தி ஒயிட் பெல்ட் பைபிள் வாழ்நாள் முழுவதும் கற்றலுக்கான அடித்தளத்தை அமைக்கிறது மற்றும் சிறந்த விற்பனையான ப்ளூ பெல்ட் தேவைகளுக்கு சரியான துணையாக உள்ளது.


தொகுதி 1:
உங்கள் பெல்ட்டை கட்டுதல்
கோடோகன் ஜூடோ
ஜுஜுட்சு எடுத்துக்காட்டுகள்
ஐகிகை அய்கிடோ
செய்புகன் நிதான்
பிரேசிலியன் ஜியு ஜிட்சு
வெள்ளை முதல் கருப்பு

தொகுதி 2:

கிரெஸ்வெல் நீலம்
Brodeur ஊதா
ரைட் மார்டெல் பிரவுன்
டீன் 2வது பட்டம் கருப்பு
ஒரு சாம்பியனிடமிருந்து பாடங்கள்
லண்டனில் ஜியு ஜிட்சு
BJJ வார இதழ்