DeepSlumber மூலம் உங்கள் தூக்க அனுபவத்தை மாற்றவும்: Sleep Monitor, நீங்கள் வேகமாக தூங்கவும், நீண்ட நேரம் தூங்கவும், புத்துணர்ச்சியுடன் எழுந்திருக்கவும் உதவும் செயலி.
நீங்கள் அமைதியான ஒலிகளைத் தேடுகிறீர்களா அல்லது உகந்த நேரத்தில் உங்களை எழுப்ப ஸ்மார்ட் அலாரம் தேவையா எனில், DeepSlumber: Sleep Monitor உங்களுக்குக் கிடைத்துள்ளது.
⏰ முக்கிய அம்சங்கள்:
✅உறக்க ஒலிகள்: தூக்கத்திற்கான சரியான சூழலை உருவாக்க மழைப்பொழிவு, கடல் அலைகள், வெள்ளை இரைச்சல் மற்றும் பல போன்ற பலவிதமான அமைதியான ஒலிகளிலிருந்து தேர்வு செய்யவும்.
✅நிதானமான இசை: உங்கள் மனதை எளிதாக்குவதற்கும், உறங்கும் முன் ஆழ்ந்த இளைப்பாறுதலை மேம்படுத்துவதற்கும் மென்மையான மெல்லிசைகள் மற்றும் சுற்றுப்புற இசையைத் தேர்ந்தெடுத்து மகிழுங்கள்.
✅தூக்கம் கண்காணிப்பு: விரிவான நுண்ணறிவு மற்றும் பகுப்பாய்வு மூலம் உங்களின் உறக்க நேரம் மற்றும் தரத்தை கண்காணிக்கவும். தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உறக்கத் தரவு மூலம், சிறந்த ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்காக உங்களின் உறக்க வழக்கத்தை மேம்படுத்தலாம்.
✅தூக்க ஒலிப்பதிவு: உங்கள் தூக்கச் சூழலைப் புரிந்துகொண்டு மேம்படுத்த, குறட்டை, பேசுதல், இருமல் அல்லது சுற்றுப்புறச் சத்தங்கள் (போக்குவரத்து, செல்லப்பிராணிகள் போன்றவை) போன்ற தூக்க ஒலிகளைக் கண்காணித்து கேட்கவும்.
✅தூக்க உதவிக்குறிப்புகள்: உங்கள் தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்த சிறந்த தூக்க நேரம், சிறந்த உறக்க நேர நடைமுறைகள் மற்றும் பலவற்றைப் பற்றி அறிக.
⭐️பின்வரும் நபர்களுக்கு ஏற்றது:
√ தூக்கமின்மையால் அவதிப்படுபவர்கள் அல்லது இரவில் அடிக்கடி எழுந்திருத்தல் போன்ற தூக்க பிரச்சனைகள் உள்ளவர்கள்.
√ பாரம்பரியமற்ற மணிநேரம் அல்லது இரவு ஷிப்டுகளில் வேலை செய்பவர்கள் நிலையான தூக்க அட்டவணையை பராமரிப்பதில் அடிக்கடி போராடுகிறார்கள்.
√ தங்கள் குழந்தைகளை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டிய அம்மாக்கள் மற்றும் அப்பாக்கள்.
√ சிறந்த ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்காக தங்கள் தூக்கத்தின் தரத்தை கண்காணிக்க மற்றும் மேம்படுத்த விரும்பும் மக்கள்.
√ மன அழுத்தம், பதட்டம் அல்லது அதிகப்படியான மனதைக் கையாளும் நபர்கள்.
அமைதியான ஒலிகள், மேம்பட்ட தூக்க கண்காணிப்பு மற்றும் அலாரம் மற்றும் குறட்டை கண்டறிதல் போன்ற ஸ்மார்ட் அம்சங்களின் கலவையுடன், DeepSlumber: Sleep Monitor என்பது சிறந்த தூக்கத்திற்கான ஆல் இன் ஒன் கருவியாகும்.
இரவில் ஓய்வெடுக்க உங்களுக்கு உதவி தேவைப்பட்டாலும், உங்கள் உறக்கத்தின் ஆரோக்கியத்தைக் கண்காணிப்பதில் அல்லது அதிக புத்துணர்ச்சியுடன் எழுந்திருக்க வேண்டுமா, DeepSlumber: Sleep Monitor உங்களின் தேவைகளுக்கு ஏற்ப ஒரு தீர்வை வழங்குகிறது.
டீப்ஸ்லம்பரைப் பதிவிறக்கவும்: இன்றே ஸ்லீப் மானிட்டரைப் பதிவிறக்கி, புத்திசாலித்தனமான, அதிக நிம்மதியான தூக்கச் சுழற்சியின் பலன்களை அனுபவிக்கவும்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
1 ஏப்., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்