Effective Napping – Nap Timer

உங்களின் ஆற்றலை ரீசார்ஜ் செய்து, எஃபெக்டிவ் நேப்பிங் மூலம் புத்துணர்ச்சியுடன் எழுந்திருங்கள் - அமைதியான தூக்க ஒலிகளுடன் கூடிய இறுதி தூக்க டைமர்! உங்களுக்கு விரைவான தூக்கம் தேவையா அல்லது ஆழ்ந்த ஓய்வு தேவையா எனில், இந்த ஆப்ஸ் நீங்கள் நன்றாக தூங்க உதவுகிறது.

🌙 முக்கிய அம்சங்கள்:
✅ ஸ்மார்ட் நாப் டைமர் - 5 முன்னமைக்கப்பட்ட கால அளவுகளில் (20-90 நிமிடம்) தேர்வு செய்யவும் அல்லது தனிப்பயன் தூக்கத்தை அமைக்கவும்.
✅ ஓய்வெடுக்கும் தூக்க ஒலிகள் - பழுப்பு சத்தம், மழை, தியானம் மற்றும் பல.
✅ தனிப்பயனாக்கப்பட்ட விழித்தெழுதல் - தனிப்பயனாக்கப்பட்ட அலாரம் ஒலிகள், அதிர்வு மற்றும் நேரத்திலிருந்து எழுப்பும் காட்சி.
✅ உள்ளூர் இசை ஆதரவு - உங்களுக்கு பிடித்த நிதானமான பாடல்களைச் சேர்க்கவும்.
✅ தூக்க நுண்ணறிவு & நன்மைகள் - சிறந்த உற்பத்தித்திறனுக்காக உங்கள் தூக்கத்தை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது என்பதை அறிக.

💤 உண்மையிலேயே பயனுள்ள தூக்கத்தை அனுபவித்து புத்துணர்ச்சியுடன் எழுந்திருங்கள்! இப்போது பதிவிறக்கவும்!