PREVENTIONA மூலம் இயக்கம் மூலம் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை நிர்வகிக்கவும் மேம்படுத்தவும். பயிற்சியின் மூலம் உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் வாழ்க்கை முறை பழக்கவழக்கங்களை நிர்வகிக்க உங்களுக்கு ஆலோசனை, திட்டமிடுதல் மற்றும் உதவுவதற்கு ஆன்லைன் பயிற்சியாளர்கள் குழு உங்களிடம் இருக்கும். இது உங்கள் தனிப்பட்ட தேவைகள், திறன்கள், வியாதிகள் மற்றும் உடல் பயிற்சியில் உங்கள் அனுபவத்திற்கு ஏற்றதாக இருக்கும்.
உங்களின் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளரைக் கொண்டு, உங்கள் பணியிடத்தைப் பொறுத்து, உட்கார்ந்து, கலப்பு அல்லது சுறுசுறுப்பாக, ஸ்நாக்ஸை வழங்குவதன் மூலம் உங்கள் பயிற்சியைத் தனிப்பயனாக்கலாம். அசௌகரியத்தைத் தவிர்க்கவும், உங்கள் நல்வாழ்வை மேம்படுத்தவும் உங்கள் வேலை நாளில் நீங்கள் செய்ய வேண்டிய சுருக்கமான உடற்பயிற்சி திட்டங்கள் இவை.
உங்கள் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியம் ஆகிய இரண்டையும் உடற்பயிற்சி செய்வதன் மூலம் உங்கள் நல்வாழ்வை மேம்படுத்தலாம்.
பயன்பாடு: பயன்பாடு பயன்படுத்த எளிதானது, முக்கியமானவற்றிற்கு வருவோம், இயக்கத்தின் மூலம் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கு PREVENTIONA அர்ப்பணிக்கப்பட்டுள்ளது. உங்களுக்கு கிடைக்கும்:
- உங்கள் பயிற்சிகளை நினைவூட்டும் செய்திகள்
- சிற்றுண்டி
- தனிப்பட்ட பயிற்சி
- சந்தேகங்களைத் தீர்க்க உங்கள் பயிற்சியாளருடன் 24 மணி நேரமும் அரட்டையடிக்கவும்
உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானவற்றைக் கண்டறிய பல்வேறு பயிற்சிகளின் மாறுபாடுகள் மற்றும் விருப்பங்கள் உங்களிடம் இருக்கும்.
PREVENTIONA இன் நோக்கம், நாம் வாழும் காலத்தின் உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையின் சிறப்பியல்புகளை முடிவுக்குக் கொண்டுவருவதும், இதை அடைய, தனிப்பயனாக்கம் மற்றும் தினசரி கண்காணிப்பு ஆகியவை முக்கியம்.
PREVENTIONA ஐப் பயன்படுத்தி நகரத் தொடங்குவதற்கு நீங்கள் எதற்காகக் காத்திருக்கிறீர்கள்?
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
13 ஏப்., 2025