Booster (PROfeel)

PROfeel இன் ஒரு பகுதி
பூஸ்டர் என்பது உட்ரெக்ட்டில் உள்ள வில்ஹெல்மினா குழந்தைகள் மருத்துவமனையின் சார்பாக உருவாக்கப்பட்ட ஒரு செயலியாகும். நாள்பட்ட சோர்வு உள்ள இளைஞர்களுக்கு அவர்களின் புகார்கள் மீது ஒரு பிடியைப் பெற இந்த பயன்பாடு உதவுகிறது மற்றும் அவர்களின் சிகிச்சை செயல்முறையின் ஒரு பகுதியாகும்.

சிந்தித்தல், அளத்தல், அறிதல், பரிசோதனை செய்தல்
பூஸ்டர் (PROfeel) 4 படிகளைக் கொண்டுள்ளது; சிந்தித்தல், அளவிடுதல், அறிதல் மற்றும் பரிசோதனை செய்தல். PROfeel இன் கலப்பு பராமரிப்பு செயல்முறையில் பின்னப்பட்டவை.

யோசியுங்கள்
நீங்கள் 'சிந்திப்பதன் மூலம்' தொடங்குகிறீர்கள், உங்கள் பயிற்சியாளருடன் சேர்ந்து நீங்கள் எந்த சந்தேகங்களை விசாரிக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதைத் தீர்மானிக்கிறீர்கள். நீங்கள் பள்ளிக்குச் செல்வதில் சோர்வடைகிறீர்களா அல்லது வீட்டில் இருப்பதில் சோர்வடைகிறீர்களா... இந்தக் கேள்விகளை உங்கள் தனிப்பட்ட கேள்வித்தாளில் சேர்க்கவும்.

அளவிட
படி 2 என்பது 'அளவீடு', சில வாரங்களில் உங்கள் தனிப்பட்ட கேள்வித்தாளை நிறைவு செய்வீர்கள்.

தெரியும்
'தெரியும்' போது பதில்களுக்கு இடையே உள்ள தொடர்பை நீங்கள் திரும்பப் பெறுவீர்கள். நீங்கள் எவ்வளவு கேள்வித்தாள்களை பூர்த்தி செய்கிறீர்களோ, அவ்வளவு சிறப்பாக நீங்கள் பெறும் பின்னூட்டம். உங்கள் சிகிச்சையாளருடன் சேர்ந்து, உங்கள் சோர்வைப் பிடிக்க நீங்கள் எதை மாற்றலாம் என்பதை உங்கள் அறிக்கையின் அடிப்படையில் தீர்மானிக்கிறீர்கள்.

பரிசோதனை
கடைசியாக ஆனால் குறைந்தது அல்ல, 'பரிசோதனை' செய்யும் போது உங்கள் புதிய இலக்குகளில் நீங்கள் வேலை செய்ய வேண்டும். உங்கள் இலக்குகளை பரிசோதித்து, தேவைக்கேற்ப அவற்றைச் சரிசெய்வதன் மூலம், உங்கள் சோர்வைப் போக்க உதவும் சில நல்ல பழக்கங்களை நீங்கள் பெறுவீர்கள்.

உங்கள் பாதையை உருவாக்குதல்
பாடத்திட்டத்தின் போது நீங்கள் கேள்வித்தாள்களை நிரப்புவதன் மூலம் பயன்பாட்டில் புள்ளிகளைப் பெறலாம். இந்தப் புள்ளிகள் மூலம் உங்கள் ட்ராக்கிற்கான புதிய பொருட்களை வாங்கி உங்களால் முடிந்தவரை வேடிக்கையாக மாற்றலாம். உங்கள் சொந்த உயர் மதிப்பெண்ணை மேம்படுத்தவும் அல்லது நீங்கள் விரும்பும் ஒரு ரெயின்போ டிராக்கை உருவாக்கவும்.

நாட்குறிப்பு
பூஸ்டில் ஒரு டைரி உள்ளது, அதில் நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் அல்லது உங்கள் நாள் எப்படி இருந்தது என்பதைக் கண்காணிக்க முடியும். டைரியை எப்படிப் பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்கலாம்.உங்களிடம் கொஞ்சம் ஆற்றல் இருந்தால், அன்றைய ஸ்டிக்கர் ஒன்றையும் கொடுக்கலாம்.

முன்னேற்றம்
பரிசோதனையின் போது உங்கள் இலக்குகள் உங்கள் வாழ்க்கையில் என்ன தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன என்பதையும் பார்க்கலாம். இது உங்களுக்கு உதவுகிறதா அல்லது உங்கள் இலக்குகளை சிறிது மாற்ற முடியுமா என்பதை இந்த வழியில் நீங்கள் பார்க்கலாம்.