Fluid - Yoga e Meditação

திரவம் உங்களுக்கு புதியது! சிறந்த அனுபவத்துடன் உங்களுக்கு பிடித்த பயன்பாட்டு உள்ளடக்கத்தை அனுபவிப்பது எப்படி? சிறப்பு வல்லுநர்களால் உருவாக்கப்பட்ட யோகா வீடியோக்கள் மற்றும் தியான ஆடியோக்களுக்கான அணுகலை வழங்கும் பயன்பாடான புதிய திரவத்தை சந்திக்கவும்.

நீங்கள் இப்போது அனைத்து வழிகாட்டப்பட்ட யோகா மற்றும் தியான நடைமுறைகளையும் செய்து அவற்றை அன்றாட பழக்கமாக மாற்றலாம். உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை மாற்றி, இப்போது உங்கள் உள் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்.

யோகா வீடியோக்களில், இயக்கங்களை எவ்வாறு செய்வது என்பதைப் பின்பற்றுங்கள் மற்றும் ஒவ்வொரு தோரணையின் (ஆசனம்) மற்றும் சுவாச உடற்பயிற்சியின் (பிராணயாமா) தோற்றம், நன்மைகள் மற்றும் முரண்பாடுகளைக் கற்றுக் கொள்ளுங்கள். சிறப்புத் தொடர்களுடன் நிரல்களை அனுபவிக்கவும், அதாவது: நன்றாக தூங்க, பதட்டத்தை குறைக்க மற்றும் கவனம் மற்றும் செறிவு அதிகரிக்கும்.

வழிகாட்டப்பட்ட தியான ஆடியோக்கள் மூலம் நீங்கள் மேலும் மேலும் தியானம் செய்யலாம்! படிப்படியாக, நினைவாற்றல் மற்றும் நினைவாற்றல் பயிற்சிகள் மூலம் குறைவான பதற்றத்தை உணருங்கள். சிறியதாகத் தொடங்கி, நிகழ்காலத்தில் கவனம் செலுத்த உங்கள் மனதைப் பயிற்றுவிக்கவும்.

வரையறுக்கப்பட்ட அணுகல் - எந்த நேரத்திலும், எந்த இடத்திலும் பயிற்சி பெற யோகா ஆசிரியர்கள் மற்றும் தியான ஆடியோக்களுடன் பிரத்யேக வீடியோக்களை அணுகவும்.

ஆன்லைன் மற்றும் ஆஃப்லைன் அணுகல் - உங்கள் தரவு உரிமையை தள்ளுபடி செய்யாமல் நீங்கள் விரும்பும் அளவுக்கு உள்ளடக்கத்தை அணுகலாம் மற்றும் ஆஃப்லைனில் பதிவிறக்கம் செய்து பார்க்க ஏராளமான வகுப்புகள் உள்ளன.

மல்டிபிளாட்ஃபார்ம் உள்ளடக்கம் - டேப்லெட்டிலோ அல்லது மொபைலிலோ இருந்தாலும் சிறந்த வாசிப்பு அனுபவத்தை வழங்க மல்டிபிளாட்ஃபார்ம் உள்ளடக்கம்.