నా ప్రత్యేక శిక్షణ శైలిని నేర్చుకోండి మరియు మీ పూర్తి సామర్థ్యాన్ని అన్లాక్ చేయండి!
LeoMoves యాప్ మీ పరిపూర్ణ వ్యక్తిగత శిక్షకుడు, మీకు అవసరమైనప్పుడు మరియు ఎక్కడైనా అందుబాటులో ఉంటుంది. మీరు అనుభవశూన్యుడు లేదా ప్రో అయినా, మీ ఆదర్శ వ్యాయామాన్ని రూపొందించడానికి పునరావృత్తులు, వ్యవధి లేదా వ్యాయామాలను సవరించడానికి మీకు సౌలభ్యం ఉంటుంది. శీఘ్ర, సమయ-సమర్థవంతమైన సెషన్లు లేదా అంకితమైన 45-నిమిషాల వర్కౌట్ల కోసం ఎంపికలతో, యాప్ మీ షెడ్యూల్కు సజావుగా వర్తిస్తుంది.
మీరు స్ట్రక్చర్డ్ 6- 8 వారాల ప్రోగ్రామ్లు, శీఘ్ర శరీర బరువు రొటీన్లను ఇష్టపడుతున్నారా లేదా ప్లే చేసి అనుసరించాలనుకుంటున్నారా - విభిన్న వర్కౌట్ ఎంపికలను అన్వేషించండి - అవకాశాలు అంతంత మాత్రమే. బాడీ వెయిట్ వ్యాయామాలు, కాలిస్టెనిక్స్, హ్యాండ్స్టాండ్ ట్రైనింగ్, మొబిలిటీ డ్రిల్స్, లోకోమోషన్ రొటీన్లు, కోఆర్డినేషన్ ఎలిమెంట్స్ మరియు మరిన్నింటిని కవర్ చేసే నా నైపుణ్యం మరియు శైలి యొక్క విస్తృత శ్రేణిని యాప్ అందిస్తుంది. అదనంగా, యాప్ మీకు వ్యాయామాల ద్వారా మార్గనిర్దేశం చేయడానికి విద్యా వీడియోలు మరియు ట్యుటోరియల్లను అందిస్తుంది, మీ ఫారమ్ మరియు టెక్నిక్ని పూర్తి చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
ఈ రోజు అంతిమ వ్యాయామ భాగస్వామితో మీ ఫిట్నెస్ ప్రయాణాన్ని ఎలివేట్ చేసుకోండి!
అప్డేట్ అయినది
27 జూన్, 2025