Taekwondo academy

మా మార్షల్ ఆర్ట్స్ ట్రైనింగ్ యాప్ "టైక్వాండో అకాడమీ"తో టైక్వాండో టెక్నిక్‌లను దశలవారీగా నేర్చుకోండి, ఇది ప్రారంభ మరియు అనుభవజ్ఞులైన అభ్యాసకుల కోసం రూపొందించబడిన ట్యుటోరియల్. ఈ పోరాట స్పోర్ట్స్ యాప్ టైక్వాండో నేర్చుకోవాలనుకునే వారికి, వారి మెళకువలను మెరుగుపరచాలనుకునే వారికి లేదా పూమ్సే టైక్వాండో ఫారమ్‌లను నేర్చుకోవాలనుకునే వారికి స్పష్టమైన మరియు ప్రగతిశీల మార్గాన్ని అందిస్తుంది.
ఈ కొరియన్ మార్షల్ ఆర్ట్స్‌ని కనుగొనండి మరియు ఇంటి వద్ద లేదా డోజాంగ్‌లో చక్కటి నిర్మాణాత్మక TKD పాఠాలతో శిక్షణ పొందండి.

🥋 బేసిక్స్ & స్థానాలు TKD:

ప్రతి అభ్యాసకుడు తప్పనిసరిగా తెలుసుకోవలసిన ప్రాథమిక టైక్వాండో పద్ధతులతో ప్రారంభించండి. సిద్ధంగా ఉన్న వైఖరి (జున్బీ), నడక వైఖరి మరియు పోరాట వైఖరితో సహా ప్రాథమిక టైక్వాండో వైఖరిని మరియు స్థానాలను తెలుసుకోండి. సమతుల్యత, రక్షణ మరియు శక్తివంతమైన దాడులకు ఈ పునాదులు అవసరం.

🛡️ టైక్వాండో స్పారింగ్:

మా ఆత్మరక్షణ యాప్‌తో, ప్రాథమిక టైక్వాండో బ్లాక్‌లు, డిఫెన్సివ్ హ్యాండ్ మూవ్‌మెంట్‌లు మరియు ఎదురుదాడిలో నైపుణ్యం సాధించండి. టైక్వాండో పంచ్‌లు మరియు స్ట్రైక్‌లను ప్రాక్టీస్ చేయండి, ఆపై ఫ్రంట్ కిక్, సైడ్ కిక్ మరియు రౌండ్‌హౌస్ కిక్ వంటి డైనమిక్ టైక్వాండో కిక్‌లకు వెళ్లండి. ప్రతి ప్రాథమిక టైక్వాండో కదలికలు మరియు స్పారింగ్ కసరత్తులు ప్రగతిశీల మార్గదర్శకత్వంతో స్పష్టంగా వివరించబడ్డాయి.

📖 తైక్వాండో పూమ్సే (ఫారమ్‌లు)

TKD శిక్షణలో ప్రధానమైన టైక్వాండో రూపాలను (పూమ్సే) కనుగొనండి. మా ట్యుటోరియల్‌లు మొదటి నాలుగు టైక్వాండో పూమ్‌సే దశల వారీగా మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తాయి:

▪ Taegeuk Il Jang (1వ రూపం)
▪ తాగేక్ యి జాంగ్ (2వ రూపం)
▪ తాగేక్ సామ్ జాంగ్ (3వ రూపం)
▪ తాగేక్ సా జంగ్ (4వ రూపం)

పూమ్సే టైక్వాండో సాధన సమన్వయం, క్రమశిక్షణ, శక్తి మరియు దృష్టిని మెరుగుపరుస్తుంది. బెల్ట్ స్థాయిలు మరియు TKD పోటీలలో పురోగతి సాధించాలనుకునే వారికి పర్ఫెక్ట్.

💡 మా టైక్వాండో ట్రైనింగ్ యాప్‌ని ఎందుకు ఎంచుకోవాలి?

▪ ప్రారంభకులకు టైక్వాండో: స్పష్టమైన, సరళమైన ట్యుటోరియల్స్
▪ TKD పద్ధతులకు ప్రోగ్రెసివ్ గైడ్
▪ ఇంట్లో లేదా మీ డోజాంగ్‌లో టైక్వాండో నేర్చుకోండి
▪ స్టాన్సులు, కిక్‌లు, పంచ్‌లు మరియు బ్లాక్‌లను కవర్ చేస్తుంది
▪ పూమ్సేపై వివరణాత్మక పాఠాలు (టైక్వాండో రూపాలు)
▪ అన్ని టైక్వాండో బెల్ట్ స్థాయిలకు ప్రగతిశీల శిక్షణ
▪ విశ్వాసం, ఆత్మరక్షణ నైపుణ్యాలు & క్రమశిక్షణను పెంపొందించుకోండి
▪ టైక్వాండో పదజాలం నేర్చుకోండి (స్థానాలు & భంగిమలు)

🎯 ఈ తైక్వాండో శిక్షణ ఎవరి కోసం?

మా మార్షల్ ఆర్ట్స్ ట్యుటోరియల్ యాప్ దీని కోసం రూపొందించబడింది:

▪ అంచెలంచెలుగా స్వీయ రక్షణ బేసిక్స్ మరియు టైక్వాండో వర్కవుట్‌లను నేర్చుకోవాలనుకునే ప్రారంభకులు.
▪ ఇంటర్మీడియట్ TKD ప్రాక్టీషనర్లు తమ కిక్‌లు, స్టాన్సులు మరియు బ్లాక్‌లను మెరుగుపరచాలనుకునేవారు.
▪ పూమ్సే శిక్షణ ద్వారా టైక్వాండో బెల్ట్ పురోగతికి సిద్ధమవుతున్న విద్యార్థులు
▪ ఎవరైనా స్పష్టమైన మార్గదర్శకత్వంతో ఇంటి వద్ద యుద్ధ కళలను అభ్యసించాలనుకునేవారు

⚠️ భద్రతా గమనిక: గాయాలను నివారించడానికి ఎల్లప్పుడూ అర్హత కలిగిన శిక్షకుని పర్యవేక్షణలో టైక్వాండో సాధన చేయండి.

ఈ టైక్వాండో శిక్షణ యాప్ పోరాట క్రీడలు మరియు యుద్ధ కళల కోసం మీ అవసరాలను తీరుస్తుందని మేము ఆశిస్తున్నాము!

మీ అభిప్రాయం విలువైనది: Google Playలో మీ అభిప్రాయాన్ని పంచుకోండి మరియు మా కొరియన్ మార్షల్ ఆర్ట్స్ టైక్వాండో యాప్‌ను మీకు మరింత మెరుగ్గా చేయడానికి మెరుగుపరచడానికి మమ్మల్ని ప్రోత్సహించండి.

మీ మద్దతుకు ధన్యవాదాలు!