10min Pause | ده دقیقه مکث
500+
డౌన్‌లోడ్‌లు
PEGI 3
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
టెన్ మినిట్స్ అప్లికేషన్ టెన్ మినిట్స్ పాజ్ మెంటల్ హెల్త్ ప్రాజెక్ట్‌కి సంబంధించినది, ఇది పర్షియన్ మాట్లాడే శ్రోతల కోసం మొదట్లో పాడ్‌కాస్ట్‌గా యాక్సెస్ చేయబడింది. ఈ రోజు ధ్యాన వ్యాయామాలకు పది నిమిషాల విరామం ఉంది మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని నిర్మించడంలో మీకు సహాయపడటానికి ప్రయత్నిస్తుంది.
మా కొత్త వెర్షన్‌లో, మీరు శాస్త్రీయంగా ధ్యానం చేయడమే కాకుండా, మీ మానసిక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడే మా ప్రైవేట్ వర్క్‌షాప్‌ల కంటెంట్‌ను మరియు మానసిక మరియు శాస్త్రీయ చిట్కాలను యాక్సెస్ చేయడానికి మా పది రోజుల సవాళ్లలో పాల్గొనవచ్చు
ఈ ప్రయాణంలో మీరు మాతో ఉన్నందుకు మేము చాలా సంతోషిస్తున్నాము మరియు మీరు మీ ప్రియమైన వారిని మీతో తీసుకువస్తారని మేము ఆశిస్తున్నాము.
మా కొత్త వెర్షన్‌లో, మీరు శాస్త్రీయంగా ధ్యానం చేయడమే కాకుండా, మీ మానసిక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడే మా ప్రైవేట్ వర్క్‌షాప్‌ల కంటెంట్‌ను మరియు మానసిక మరియు శాస్త్రీయ చిట్కాలను యాక్సెస్ చేయడానికి మా పది రోజుల సవాళ్లలో పాల్గొనవచ్చు
ఈ ప్రయాణంలో మీరు మాతో ఉన్నందుకు మేము చాలా సంతోషిస్తున్నాము మరియు మీరు మీ ప్రియమైన వారిని మీతో తీసుకువస్తారని మేము ఆశిస్తున్నాము.
అప్‌డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఎలాంటి డేటా సేకరించబడలేదు
డెవలపర్‌లు సేకరణను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
డేటా బదిలీ అవుతున్నప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ అవుతుంది
ఆ డేటాను తొలగించాల్సిందిగా మీరు రిక్వెస్ట్ చేయవచ్చు
యాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం