Mars Hill Yoga Therapy

మీ అంతరంగ అగ్నిని మీ స్వంత సమయంలో రగిలించుకోండి.
మార్స్ హిల్ యోగా థెరపీ యాప్ మీ శరీరంతో తిరిగి కనెక్ట్ అవ్వడానికి, మీ నాడీ వ్యవస్థను రీసెట్ చేయడానికి మరియు అత్యంత ముఖ్యమైన విషయానికి తిరిగి రావడానికి మీకు సహాయపడుతుంది - మీరు మా బ్లూ రిడ్జ్ మౌంటైన్స్ స్టూడియోలోకి అడుగుపెడుతున్నా లేదా ఇంట్లో మీ చాపను విప్పుతున్నా.

ఇది మరొక యోగా యాప్ కాదు. ఇది నిజ జీవితాలతో నిజమైన వ్యక్తుల కోసం రూపొందించబడిన కదలికకు చికిత్సా విధానం.

మీరు ప్రారంభకులకు యోగా, ఒత్తిడి ఉపశమన యోగా, ఆందోళన కోసం యోగా లేదా నిజంగా పనిచేసే ఇంట్లో యోగా కోసం చూస్తున్నా, మీరు ఉన్న చోటనే మీకు సరిపోయే అభ్యాసాలను మీరు కనుగొంటారు. గురు సంస్కృతి లేదు, కఠినమైన దినచర్యలు లేవు - కేవలం సైన్స్ మరియు ఆత్మలో పాతుకుపోయిన యోగా చికిత్స.

యాప్ లోపల, మీరు వీటిని చేయవచ్చు:
• మీ శరీరాన్ని బలోపేతం చేయడానికి మరియు మీ నాడీ వ్యవస్థకు మద్దతు ఇవ్వడానికి రూపొందించిన ఆన్-డిమాండ్ యోగా తరగతులు మరియు ధ్యానాలను యాక్సెస్ చేయండి
• బర్నౌట్ లేకుండా స్థితిస్థాపకతను పెంపొందించే ప్రారంభకులకు అనుకూలమైన యోగా థెరపీ సెషన్‌లు మరియు ఫంక్షనల్ కదలిక అభ్యాసాలను అన్వేషించండి
• సహజ లయలు మరియు చంద్ర చక్రాలతో మీ అభ్యాసాన్ని సమలేఖనం చేస్తూ, మా సీజనల్ క్లాస్ మరియు రిట్రీట్ షెడ్యూల్‌తో సమకాలీకరించండి
• వ్యక్తిగతీకరించిన వైద్యం కోసం చికిత్సా సమకాలీకరణలు మరియు ప్రైవేట్ యోగా చికిత్సను కనుగొనండి
• మీరు ముఖ్యమైన వాటిని ఎప్పటికీ కోల్పోకుండా ఉండటానికి నిజ-సమయ నవీకరణలు మరియు రిమైండర్‌లను స్వీకరించండి

మా విధానం యోగా యొక్క పురాతన జ్ఞానాన్ని ఆధునిక సోమాటిక్ సైన్స్‌తో మిళితం చేస్తుంది. ప్రతి తరగతి మీరు మరింత లోతుగా శ్వాస తీసుకోవడానికి, మరింత స్వేచ్ఛగా కదలడానికి మరియు మీలో మరింత లంగరు వేయబడినట్లు భావించడానికి రూపొందించబడింది. శీఘ్ర నాడీ వ్యవస్థ రీసెట్‌ల నుండి బలం మరియు శక్తిని నిర్మించే పొడవైన ప్రవాహాల వరకు, మీతో ప్రయాణించే సాధనాలను మీరు కనుగొంటారు.

మీరు బర్నౌట్ నుండి కోలుకుంటున్నా, బలాన్ని పెంచుకుంటున్నా లేదా నిశ్చలత యొక్క క్షణం కోరుకుంటున్నా, మార్స్ హిల్ యోగా థెరపీ మీ యాంకర్, మీ స్పార్క్, మీ నిజ జీవిత తిరోగమనం—మీ జేబులోనే ఉంది.