Jump Rope Counter - AI Counter

జంప్రోప్ అనేది వ్యక్తిగత వ్యాయామం యొక్క ఉత్తమ రూపం, ఇది నేర్చుకోవడం సులభం మరియు ఫిట్‌నెస్ పరికరాలు లేదా జిమ్‌కి వెళ్లాల్సిన అవసరం లేదు. ఇంట్లో సులభంగా వ్యాయామం చేయండి, సమర్థవంతంగా బరువు తగ్గండి మరియు కార్డియోస్పిరేటరీ ఫిట్‌నెస్‌ను వ్యాయామం చేయండి.
AIతో జంప్ రోప్ కౌంటర్, కొత్త AI సాంకేతికత సహాయంతో, మీ రోప్ స్కిప్పింగ్ కదలికలను గుర్తించడానికి, రోప్ స్కిప్పింగ్ సంఖ్యను రికార్డ్ చేయడానికి, వ్యాయామ సమయాన్ని రికార్డ్ చేయడానికి మరియు కదలికలను పర్యవేక్షించడానికి, మార్గనిర్దేశం చేయడానికి మరియు ప్రమాణీకరించడానికి మరియు తప్పులను సరిచేయడానికి మొబైల్ ఫోన్ కెమెరాను ఉపయోగిస్తుంది. మీ పోర్టబుల్ ఫిట్‌నెస్ ట్రూకోచ్.

ఎలా ఉపయోగించాలి:
1. గాయాన్ని నివారించడానికి వ్యాయామానికి ముందు వేడెక్కడానికి సిద్ధంగా ఉండండి
2. మీ శరీరం పూర్తిగా స్క్రీన్‌పైకి వచ్చేలా, రెండు మీటర్ల దూరంలో ఫోన్‌ను మీ ముందు కొద్దిగా పట్టుకోండి.
3. శిక్షణను ప్రారంభించడానికి క్లిక్ చేయండి - చర్య ప్రదర్శనలను అనుసరించండి
4. దూకడం ప్రారంభించండి మరియు మీరు శిక్షణ ఇస్తున్నప్పుడు యాప్ స్వయంచాలకంగా గణించబడుతుంది
5. ప్రణాళికాబద్ధమైన వ్యాయామం పూర్తి చేసిన తర్వాత, STOP బటన్‌ను క్లిక్ చేయండి మరియు మీరు శిక్షణ వ్యవధి మరియు డేటా గణాంకాలను చూస్తారు.

జంప్ రోప్ ట్రైనింగ్ కౌంటర్ మీ ఫిట్‌నెస్ శిక్షణకు సహాయం చేయడానికి మీ మొబైల్ ఫోన్‌ను ఉపయోగిస్తుంది. ఇది కెమెరా ద్వారా స్కిప్పింగ్ వ్యాయామాలను స్వయంచాలకంగా గుర్తించడానికి మరియు రికార్డ్ చేయడానికి AI సాంకేతికతను ఉపయోగిస్తుంది. స్కిప్పింగ్ రోప్ లెక్కింపును స్వయంచాలకంగా పూర్తి చేయండి, ప్రామాణిక చర్య ప్రదర్శనలను అందించండి మరియు శాస్త్రీయ ఫిట్‌నెస్ ప్లాన్‌లను అందించండి. గడియార రిమైండర్‌ను దాటవేయడం వలన మీరు ఆరోగ్యకరమైన బరువు తగ్గే ప్రణాళికను సులభంగా పూర్తి చేయవచ్చు.

మీరు మీ క్యాలరీ బర్నింగ్‌ను పెంచుకోవాలనుకుంటే మరియు మీ బరువు తగ్గించే ప్రణాళికను ప్రారంభించాలనుకుంటే, మీరు స్మార్ట్ జంప్ రోప్ శిక్షణను ప్రారంభించాలి. ప్రారంభకులకు మరియు నిపుణులకు ఇది చాలా సమర్థవంతమైన మరియు ఆహ్లాదకరమైన ఫిట్‌నెస్ ఎంపిక.

రోజువారీ స్కిప్పింగ్ శిక్షణ జిమ్‌కు వెళ్లకుండా ఇంట్లోనే చేయవచ్చు. జంపింగ్ రోప్ మీ కాళ్లు, పండ్లు, భుజాలు మరియు చేతుల్లో బలాన్ని పెంపొందించేటప్పుడు నిమిషానికి 10 కేలరీల కంటే ఎక్కువ ఖర్చు చేస్తుంది. మరియు మీరు తక్కువ వ్యవధిలో ఫలితాలను త్వరగా చూడగలరు. మీరు రోజుకు రెండుసార్లు 10 నిమిషాలు శిక్షణ ఇవ్వగలిగితే, మీరు 200 కేలరీల కంటే ఎక్కువ (వారానికి 1,000 కేలరీలు) బర్న్ చేయగలరు. జంప్ రోప్ ట్రైనింగ్ యాప్ ఇతర కార్డియో వర్కవుట్‌ల కంటే ఎక్కువ కేలరీలను బర్న్ చేస్తుంది మరియు ఎక్కువ కండరాల సమూహాలను సక్రియం చేస్తుందని నిరూపించబడింది, ఇది మీ అన్ని ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను సాధించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. రోజువారీ పూర్తి-శరీర వ్యాయామాలు, HIIT, బలం మరియు సహనం జంప్ రోప్ వర్కౌట్‌లతో మీరు ఎక్కడైనా చేయగలిగే అత్యంత బహుముఖ వ్యాయామాన్ని అనుభవించండి.
హోమ్ వర్కౌట్‌లకు మాత్రమే కాకుండా, ట్రావెల్ వర్కవుట్ ప్లాన్‌లకు కూడా అనుకూలంగా ఉంటుంది. సమర్థవంతమైన ఏరోబిక్ వ్యాయామంగా, మీతో జంప్ తాడును తీసుకెళ్లండి.
మా వర్కవుట్ ప్రోగ్రామ్‌ను మీ ప్రస్తుత శక్తి ప్రోగ్రామ్‌కు జోడించడానికి ప్రయత్నించండి లేదా కార్డియో వర్కౌట్‌గా దాన్ని స్వంతంగా చేయండి. హై-ఇంటెన్సిటీ ఇంటర్వెల్ ట్రైనింగ్ (HIIT)కి జంప్ రోప్‌ని జోడించండి మరియు మీరు ఒక హెల్ వర్కవుట్‌ను కలిగి ఉంటారు. HIIT శిక్షణ సమయంలో జంప్ రోప్‌ని ఉపయోగించడం త్వరిత మరియు సమర్థవంతమైన వ్యాయామాన్ని పొందడానికి ఉత్తమ మార్గాలలో ఒకటి.
మొత్తం శరీరం - స్కిప్పింగ్ తాడు
జంపింగ్ తాడు తల నుండి కాలి వరకు శరీరంలోని ప్రతి భాగాన్ని సక్రియం చేస్తుంది. భుజాల నుండి దూడల వరకు, మీరు కేలరీల బర్నింగ్‌ను అనుభవిస్తారు!

ఉత్పత్తి లక్షణాలు:
- వ్యాయామ సమయ రికార్డు
-ఫిట్‌నెస్ రిమైండర్
-జంప్ స్పీడ్ (BPM) రికార్డింగ్
-వరుసగా స్కిప్పింగ్ రోప్‌ల సంఖ్యను రికార్డ్ చేయండి
- మెటా, టిక్టోల్ ద్వారా వ్యాయామ రికార్డులను స్నేహితులతో పంచుకోండి
- చారిత్రక ప్రచార నివేదికలు