MyCycle : పీరియడ్ ట్రాకర్

MyCycle - పీరియడ్ ట్రాకర్ యాప్ మీ శరీరాన్ని బాగా అర్థం చేసుకోవడంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది.
అండోత్సర్గము ట్రాకర్ అనువర్తనం మీ ఋతు చక్రం, అండోత్సర్గము మరియు గర్భధారణను ట్రాక్ చేయడంలో మీకు సహాయపడే నమ్మకమైన సహచరుడు. స్నేహపూర్వక ఇంటర్‌ఫేస్ మరియు స్మార్ట్ ఫీచర్‌లతో, పీరియడ్ క్యాలెండర్ మీ రుతుక్రమాన్ని ట్రాక్ చేయడంలో మీకు సహాయపడటమే కాకుండా మీ శరీరంలోని మార్పులను బాగా అర్థం చేసుకోవడంలో మీకు సహాయపడే ఉపయోగకరమైన సమాచారాన్ని కూడా అందిస్తుంది. మీ రుతుచక్రాన్ని క్రమం తప్పకుండా ట్రాక్ చేయడం వలన మీరు అసాధారణతలను ముందుగానే గుర్తించి, మీ పునరుత్పత్తి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవచ్చు. అక్కడ నుండి, మీరు సమర్థవంతంగా ప్లాన్ చేసుకోవచ్చు, ఆశ్చర్యాలను తగ్గించవచ్చు మరియు జీవితాన్ని మరింత పూర్తిగా ఆనందించవచ్చు.

పీరియడ్ ట్రాకర్ - యాప్ మీ శరీరాన్ని బాగా అర్థం చేసుకోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది:
- ఋతు చక్రం ట్రాకర్: ఋతు చక్రం యాప్ మీ రుతుక్రమం యొక్క ప్రారంభ తేదీ, సగటు చక్రం పొడవు, పొత్తికడుపు నొప్పి, రొమ్ము సున్నితత్వం, మొటిమలు, వెన్నునొప్పి మొదలైన వాటితో పాటు వచ్చే లక్షణాలను సూచిస్తుంది. అక్కడ నుండి, మీరు మీ స్వంత ఋతు చక్రం గురించి బాగా అర్థం చేసుకోవచ్చు. పీరియడ్ ట్రాకర్ అప్లికేషన్ మీ తదుపరి పీరియడ్ ప్రారంభ తేదీని అంచనా వేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది, వ్యక్తిగత ప్రణాళికను రూపొందించడంలో మరియు రాబోయే మార్పుల కోసం సిద్ధం చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
- అండోత్సర్గము ట్రాకర్: కాలం మరియు సారవంతమైన రోజుల అంచనాలు, కుటుంబానికి కొత్త సభ్యులను జోడించడం లేదా సమర్థవంతమైన కుటుంబ నియంత్రణను అభ్యసించడంతో సహా భవిష్యత్తు కోసం జంటలు ప్లాన్ చేయడంలో సహాయపడతాయి.
- డైరీ & ప్రెగ్నెన్సీ ట్రాకర్: అప్లికేషన్ మీ గర్భం అంతటా మీతో పాటు ఉంటుంది. అక్కడ నుండి, మీ మాతృత్వం యొక్క ప్రయాణంలో మీరు మరింత నమ్మకంగా ఉంటారు.

ఋతు క్యాలెండర్ మీ ఆరోగ్యాన్ని నిర్వహించడంలో మీకు సహాయపడే సాధనం:
- డైరీని ఉంచుకోండి: సైకిల్ ట్రాకర్‌తో, మీరు నిద్ర నాణ్యత, బరువు, నీరు తీసుకోవడం, లక్షణాలు, యోని ఉత్సర్గ, ఆహారం, శారీరక శ్రమ మరియు మీ మానసిక స్థితి వంటి మీ శరీర మార్పులను ట్రాక్ చేయడానికి ప్రతిరోజూ జరిగే ఏదైనా వివరంగా రికార్డ్ చేయవచ్చు. గర్భధారణ ట్రాకర్ మీ వ్యక్తిగత డైరీ అవుతుంది.
- స్మార్ట్ రిమైండర్‌లు: మీ ఆరోగ్యాన్ని నియంత్రించడంలో మీకు సహాయపడటానికి అండోత్సర్గము ట్రాకర్ మీ పీరియడ్స్ ప్రారంభమైనప్పుడు, మీరు అండోత్సర్గము ఎప్పుడు మొదలవుతుంది మొదలైనవాటిని మీకు గుర్తు చేస్తుంది.

పీరియడ్ ట్రాకర్ యొక్క ఇతర లక్షణాలు:
- అనుకూలీకరణ: మీరు మీ ప్రాధాన్యతల ప్రకారం కొలత యూనిట్, నోటిఫికేషన్‌లను అనుకూలీకరించవచ్చు. ఋతు చక్రం ట్రాకర్ నుండి ప్రెగ్నెన్సీ ట్రాకర్ మోడ్‌కి మరియు వైస్ వెర్సాకి సులభంగా మారండి.

పీరియడ్ ట్రాకర్ అప్లికేషన్‌తో మీ ఋతు చక్రం ట్రాక్ చేయడం మరింత సరదాగా మరియు ప్రభావవంతంగా చేయండి.
మీ శరీరం నుండి వచ్చే సంకేతాలను బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగ్గా చూసుకోవడానికి అండోత్సర్గము మరియు గర్భధారణ ట్రాకర్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి.
పీరియడ్ ట్రాకర్ - అండోత్సర్గము యాప్‌ను మెరుగుపరచడానికి మీకు ఏవైనా సూచనలు ఉంటే దయచేసి మమ్మల్ని సంప్రదించండి!