ఆండీ సావర్ కిక్బాక్సింగ్ విశ్వవిద్యాలయ అనువర్తనం ఇంట్లో వ్యాయామం చేయడానికి మరియు మంచి అథ్లెట్గా మారడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. డచ్ కిక్బాక్సింగ్ లెజెండ్ మరియు బహుళ ప్రపంచ ఛాంపియన్ ఆండీ సావర్ తన పూర్తి జ్ఞానాన్ని ప్రత్యేకమైన వీడియోల శ్రేణిలో మీతో పంచుకున్నారు.
మీరు ప్రొఫెషనల్ ఫైటర్, te త్సాహిక అథ్లెట్ లేదా స్టార్టర్ అయినా మంచి కార్డియో వ్యాయామం అవసరం ఇది మీకు సరైన అనువర్తనం. ఇది కిక్బాక్సింగ్ యొక్క ప్రాథమిక అంశాలు మరియు ప్రత్యేక పద్ధతులు రెండింటినీ తెలుసుకోవడానికి సూచనలు, ఉదాహరణలు మరియు చిట్కాలను అందిస్తుంది. అనువర్తనం రెండు నెలల కాలానికి ఉపయోగించడానికి ఉచితం. నీకు నచ్చిందా? ఆకర్షణీయమైన నెలవారీ సభ్యత్వం కోసం దీన్ని ఉపయోగించడం కొనసాగించండి.
ఈ ఉత్తేజకరమైన క్రీడ యొక్క సరైన అవలోకనాన్ని మీకు అందించే అన్ని బోధనా వీడియోలు వర్గాలలో నిర్వహించబడతాయి. వారు మిమ్మల్ని సవాలు చేస్తారు మరియు మంచి వ్యాయామం చేస్తారు. నిపుణులు, మధ్యవర్తులు లేదా స్టార్టర్స్ కోసం మేము వీడియోలను సమూహపరిచిన అనేక తరగతుల్లో ఒకదాన్ని కూడా మీరు అనుసరించవచ్చు. వాటిలో కొన్ని ప్రత్యేక కసరత్తులు, పద్ధతులు లేదా కిక్బాక్సింగ్ యొక్క వ్యూహాలపై జూమ్ చేస్తాయి. ఒక అంశం కోసం ప్రత్యేకంగా శిక్షణ ఇవ్వాలనుకుంటున్నారా లేదా మీ నైపుణ్యాలను పదును పెట్టాలనుకుంటున్నారా? మీకు బాగా నచ్చిన వీడియోలను మీరు ఇష్టపడవచ్చు! వీడియోలు, వర్గాలు మరియు తరగతులు క్రొత్త విషయాలతో క్రమం తప్పకుండా నవీకరించబడతాయి. అలా చేస్తున్నప్పుడు మీరు వ్యాయామం చేయడం, నేర్చుకోవడం మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి మేము హామీ ఇస్తున్నాము.
ఆండీ సావర్ నెదర్లాండ్స్లోని డెన్ బాష్ నుండి వచ్చిన డచ్ కిక్బాక్సింగ్ లెజెండ్. అతను 7 సంవత్సరాల వయస్సులో కిక్బాక్సింగ్ ప్రారంభించాడు మరియు 16 ఏళ్ల యువకుడిగా అనుకూలంగా మారాడు. పద్దెనిమిదేళ్ల వయసులో, అతను ఇప్పటికే మూడు వేర్వేరు సంఘాలలో మూడు ప్రపంచ టైటిళ్లను కలిగి ఉన్నాడు.
అతను 2003 లో K-1 వరల్డ్ మాక్స్ లో అడుగుపెట్టడానికి ముందు షూట్ బాక్సింగ్ స్టార్ గా విజయవంతమైన వృత్తిని కలిగి ఉన్నాడు. ఆండీ 2005 మరియు 2007 లో K-1 వరల్డ్ మాక్స్ లో ప్రపంచ టైటిల్స్ గెలుచుకున్నాడు. అతని డైనమిక్ డచ్ పోరాట శైలి మరియు క్లాసిక్ లాంగ్ తో పోరాట ప్యాంటు అతను కిక్బాక్సింగ్ యొక్క కీర్తి రోజులలో నిజమైన చిహ్నాలలో ఒకటి.
కోచ్గా ఆండీ మీకు ప్రొఫెషనల్ లేదా te త్సాహిక అథ్లెట్గా ఎప్పుడైనా అవసరమయ్యే కిక్బాక్సింగ్ పద్ధతుల పూర్తి ఆర్సెనల్ నేర్పుతుంది. మీ కిక్బాక్సింగ్ కదలికల యొక్క రెగ్యులర్ ప్రాక్టీస్, పునరావృతం మరియు ‘ఆటోమేషన్’ అతని కోచింగ్ ఫ్రేమ్వర్క్లో ఒక ముఖ్యమైన భాగం.
ఈ అనువర్తనాన్ని గర్వంగా షేర్ఫోర్స్.ఎన్ఎల్, వీడియో ప్రొడక్షన్ రిక్ వాన్ ఐజండ్హోవెన్ నిర్మించింది.
OSU!
అప్డేట్ అయినది
16 అక్టో, 2024