GMC Online

GMC ఆన్‌లైన్ యాప్‌తో, మీరు మీ వ్యక్తిగత శిక్షకుని సహాయంతో మీ వ్యాయామాలు మరియు భోజనాలను ట్రాక్ చేయడం, ఫలితాలను కొలవడం మరియు మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను సాధించడం ప్రారంభించవచ్చు.

- శిక్షణ ప్రణాళికలు మరియు ట్రాక్ వ్యాయామాలను యాక్సెస్ చేయండి
- వర్కవుట్‌లను షెడ్యూల్ చేయండి మరియు మీ వ్యక్తిగత బెస్ట్‌లను ఓడించడం ద్వారా కట్టుబడి ఉండండి
- మీ లక్ష్యాల వైపు పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి
- మీ కోచ్ సూచించిన విధంగా మీ పోషకాహారాన్ని నిర్వహించండి
- ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి
- నిజ సమయంలో మీ కోచ్‌కి సందేశం పంపండి
- శరీర కొలతలను ట్రాక్ చేయండి మరియు పురోగతి ఫోటోలను తీయండి
- షెడ్యూల్ చేయబడిన వ్యాయామాలు మరియు కార్యకలాపాల కోసం పుష్ నోటిఫికేషన్ రిమైండర్‌లను పొందండి
- శరీర గణాంకాలను తక్షణమే సమకాలీకరించడానికి Apple Watch (హెల్త్ యాప్‌కి సమకాలీకరించబడింది), Fitbit మరియు Withings వంటి ధరించగలిగే పరికరాలకు కనెక్ట్ చేయండి