INTG Coaching

మేము 2019 నుండి 100 మంది వారి శరీరాకృతి లక్ష్యాలను సాధించడంలో సహాయం చేసాము.

INTG కోచింగ్ యాప్‌తో, మీరు నిరూపితమైన వర్కౌట్ ప్రోగ్రామ్‌లు, న్యూట్రిషన్ టూల్స్, భారీ శ్రేణి వంటకాలు మరియు సారూప్య వ్యక్తుల సపోర్టివ్ కమ్యూనిటీకి యాక్సెస్‌ను కలిగి ఉంటారు!

మీ స్వంత వ్యక్తిగత కోచ్‌తో లేదా మీ స్వంత వేగంతో అనుసరించడానికి శిక్షణ మరియు పోషకాహార కార్యక్రమాలతో మా ఆన్‌లైన్ కోచింగ్ సేవల నుండి ఎంచుకోండి.

లక్షణాలు:

- శిక్షణ కార్యక్రమాలు మరియు ట్రాక్ వ్యాయామాలను యాక్సెస్ చేయండి
- మీ భోజనాన్ని ట్రాక్ చేయండి మరియు మంచి ఆహార ఎంపికలను చేయండి
- కొలతలు & ఫోటోలతో మీ పురోగతిపై అగ్రస్థానంలో ఉండండి
- కొత్త చిన్న విద్యా వీడియోలు క్రమం తప్పకుండా అప్‌లోడ్ చేయబడతాయి
- కొత్త వ్యక్తిగత బెస్ట్‌లు మరియు అలవాట్లను సాధించడం కోసం మైలురాయి బ్యాడ్జ్‌లను పొందండి
- మీ కోచ్‌కి నిజ సమయంలో సందేశం పంపండి (ఆన్‌లైన్ కోచింగ్ మాత్రమే)
- సారూప్య లక్ష్యాలను కలిగి ఉన్న వ్యక్తులను కలవడానికి ఆన్‌లైన్ సంఘంలో భాగం అవ్వండి
- షెడ్యూల్ చేయబడిన వ్యాయామాలు మరియు కార్యకలాపాల కోసం పుష్ నోటిఫికేషన్ రిమైండర్‌లను పొందండి
- మీ మణికట్టు నుండి వ్యాయామాలు, దశలు, అలవాట్లు మరియు మరిన్నింటిని ట్రాక్ చేయడానికి మీ Apple వాచ్‌ని కనెక్ట్ చేయండి
- వర్కౌట్‌లు, నిద్ర, పోషణ మరియు శరీర గణాంకాలు మరియు కూర్పును ట్రాక్ చేయడానికి Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal మరియు Withings పరికరాల వంటి ఇతర ధరించగలిగే పరికరాలు మరియు యాప్‌లకు కనెక్ట్ చేయండి

అనువర్తనాన్ని డౌన్‌లోడ్ చేయండి మరియు ఈరోజే టీమ్ INTG కోచింగ్‌లో చేరండి!