చివరిగా ఫిట్ యాప్తో, మీరు మీ జీవనశైలిని వదులుకోకుండా మీ ఫిట్నెస్ మరియు ఆరోగ్య లక్ష్యాలను చేరుకోవడంలో సహాయపడేందుకు రూపొందించిన వ్యక్తిగతీకరించిన వర్కౌట్ ప్రోగ్రామ్లకు యాక్సెస్ పొందుతారు. మీ వర్కౌట్లు, పోషకాహారం, రోజువారీ అలవాట్లు మరియు పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి - అన్నీ మీ కోచ్ నుండి నిపుణుల మార్గదర్శకత్వంతో.
లక్షణాలు:
• అనుకూల శిక్షణ ప్రణాళికలను యాక్సెస్ చేయండి మరియు మీ వ్యాయామాలను ట్రాక్ చేయండి
• గైడెడ్ వ్యాయామం మరియు వ్యాయామ వీడియోలతో పాటు అనుసరించండి
• మీ భోజనాన్ని ట్రాక్ చేయండి మరియు తెలివిగా ఆహార ఎంపికలను చేయండి
• రోజువారీ అలవాటు ట్రాకింగ్ మరియు రిమైండర్లతో అనుగుణ్యతను పెంచుకోండి
• లక్ష్యాలను సెట్ చేయండి మరియు కాలక్రమేణా పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి
• కోచ్ నేతృత్వంలోని మాస్టర్ క్లాస్ల ద్వారా నేర్చుకోండి
• పురోగతి ఫోటోలను అప్లోడ్ చేయండి మరియు శరీర కొలతలను ట్రాక్ చేయండి
• మైలురాళ్లు మరియు అలవాట్ల కోసం బ్యాడ్జ్లను సంపాదించండి
• షెడ్యూల్ చేయబడిన వ్యాయామాలు, అలవాట్లు మరియు చెక్-ఇన్ల కోసం పుష్ నోటిఫికేషన్లను స్వీకరించండి
• టెక్స్ట్, వీడియో లేదా వాయిస్ ద్వారా మీ కోచ్తో చాట్ చేయండి
• వ్యాయామాలు, దశలు, అలవాట్లు, నిద్ర, పోషణ మరియు శరీర గణాంకాలను ట్రాక్ చేయడానికి గార్మిన్, ఫిట్బిట్, విటింగ్స్ మరియు ఇతర పరికరాలతో సమకాలీకరించండి
ఈరోజే ఫైనల్ ఫిట్ యాప్ను డౌన్లోడ్ చేసుకోండి మరియు మీ యొక్క బలమైన వెర్షన్గా అవ్వండి!
అప్డేట్ అయినది
23 జులై, 2025