స్వెట్ సొసైటీలో, మేము అన్ని పరిమితులను పెంచడం, గ్రైండ్ను స్వీకరించడం మరియు మీరు నిన్నటి కంటే మెరుగ్గా ఉండగలిగే సంఘాన్ని ప్రోత్సహించడం. మీరు ఫిట్నెస్ కొత్త వ్యక్తి అయినా లేదా అనుభవజ్ఞుడైన అథ్లెట్ అయినా, వినోదం సవాలును ఎదుర్కొనే సమ్మిళిత స్థలాన్ని సృష్టించడంపై మా దృష్టి ఉంది. పురోగమనం అంటే కేవలం మరింత పైకి లేవడం లేదా వేగంగా పరిగెత్తడం మాత్రమే కాదని మేము విశ్వసిస్తున్నాము-అది చూపించడం, ఒకరికొకరు మద్దతు ఇవ్వడం మరియు ప్రతి సెషన్ను ఒక అడుగు ముందుకు వేయడం.
మా స్వెట్ ప్రోగ్రామ్ హై-ఎనర్జీ సర్క్యూట్-స్టైల్ హైబ్రిడ్ వర్కౌట్లను మీ గుండె పంపింగ్ మరియు కండరాలు పని చేయడానికి రూపొందించబడింది. ఈ సెషన్లు పూర్తి శరీరాన్ని కాల్చడానికి శక్తి మరియు కార్డియోను మిళితం చేస్తాయి, వేగవంతమైన, ఫలితాలతో నడిచే వాతావరణంలో వృద్ధి చెందే వారికి ఇది సరైనది. మీరు విషయాలను ఒక స్థాయికి తీసుకెళ్లాలనుకుంటే, స్వెట్+ని ప్రయత్నించండి, ఇక్కడ టీమ్ ఆధారిత హై-ఇంటెన్సిటీ వర్కౌట్లు శక్తి మరియు తీవ్రతను పెంచుతాయి, ప్రతి సవాలును సమూహ ప్రయత్నంగా మారుస్తాయి.
బలం మరియు కండరాల పెరుగుదలపై దృష్టి సారించడం ఆనందించే వారికి, స్కల్ప్ట్ కాంపౌండ్ లిఫ్ట్లపై దృష్టి సారించి బాడీబిల్డింగ్ మరియు రెసిస్టెన్స్ ట్రైనింగ్ను అందిస్తుంది. ప్రతి సెషన్ శక్తి మరియు కండరాలను నిర్మించడానికి రూపొందించబడింది, 1-2 కీ సమ్మేళనం వ్యాయామాలు మీ శరీరాన్ని చెక్కడంలో సహాయపడతాయి. మీరు మీ పరిమితులను మరింత ముందుకు తీసుకెళ్లాలని చూస్తున్నట్లయితే, స్ట్రాంగ్ భారీ లిఫ్ట్లను తెస్తుంది. ఈ వర్కౌట్లు మరింత సవాళ్లతో కూడిన లోడ్లతో తీవ్రమైన శక్తిని పెంపొందించుకోవడం మరియు మీ ట్రైనింగ్ టెక్నిక్లను మెరుగుపరచడంపై దృష్టి పెట్టడం.
మీరు మీ స్కిప్పింగ్, పిస్టల్ స్క్వాట్లో ప్రావీణ్యం సంపాదించడం లేదా అంతుచిక్కని పుల్-అప్ను నైల్ చేయడం వంటి వాటిపై మా స్లే క్లాస్లు నైపుణ్యాలు మరియు సాంకేతికతలపై దృష్టి సారిస్తాయి. ఇది ప్రతి ఇతర కదలికను సులభతరం మరియు మరింత సమర్థవంతంగా చేసే పునాది నైపుణ్యాలను నిర్మించడం.
స్వెట్ సొసైటీలో, ఫిట్నెస్ కేవలం వర్కవుట్ల గురించి కాదు. ఇది మేము కలిసి నిర్మించే సంఘం గురించి. స్టూడియో వెలుపల, మేము రన్ క్లబ్లు, హైక్లు మరియు సరదాగా తినే & పానీయాల సెషన్ల వంటి అనధికారిక ఈవెంట్లను క్రమం తప్పకుండా నిర్వహిస్తాము, ఇక్కడ మేము భాగస్వామ్య లక్ష్యాలు మరియు నవ్వులపై బంధం కలిగి ఉంటాము. మేము కేవలం వ్యాయామశాల కాదు; మేము కనెక్షన్, మద్దతు మరియు నిరంతర అభివృద్ధితో అభివృద్ధి చెందుతున్న సమాజం-ఎందుకంటే కలిసి, మేము ఎల్లప్పుడూ నిన్నటి కంటే మెరుగ్గా ఉన్నాము.
స్వెట్ సొసైటీ యాప్తో, నిన్నటి కంటే మెరుగ్గా మారడం అంత సులభం కాదు. అతుకులు లేని క్లాస్ బుకింగ్ మరియు ప్రత్యేకమైన ఈవెంట్లు మరియు స్టూడియో అప్డేట్లతో, స్వెట్ సొసైటీ మిమ్మల్ని ఉత్సాహంగా ఉంచుతుంది మరియు మీ ఉత్తమ స్వయం వైపు ట్రాక్ చేస్తుంది.
ఈరోజే స్వెట్ సొసైటీ యాప్ను డౌన్లోడ్ చేసుకోండి మరియు మాతో మీ ఫిట్నెస్ ప్రయాణాన్ని కొనసాగించండి!
అప్డేట్ అయినది
5 మార్చి, 2025