Sofa Yoga: Easy Weight Loss

యాప్‌లో కొనుగోళ్లు
10వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
కంటెంట్ రేటింగ్
PEGI 3
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

సులభమైన ఇంటి వ్యాయామాల ద్వారా ఫిట్‌నెస్‌ని స్వీకరించాలని చూస్తున్నారా? సోఫా యోగా అనేది మీ సోఫా సౌలభ్యం నుండి యోగాను అభ్యసించడానికి మరియు ఉత్తేజపరిచే స్ట్రెచింగ్ వ్యాయామాలలో పాల్గొనడానికి మీ గో-టు యాప్! బిజీ లైఫ్ స్టైల్ ఉన్న వ్యక్తులకు పర్ఫెక్ట్, ఈ యాప్ వెన్నునొప్పిని తగ్గించడం, ఫ్లెక్సిబిలిటీని పెంచడం మరియు బరువు తగ్గించే లక్ష్యాలకు మద్దతు ఇవ్వడంపై దృష్టి పెడుతుంది.

సోఫా యోగాతో విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు పునరుజ్జీవనం పొందండి - యోగా మరియు వెల్‌నెస్ యొక్క అతుకులు లేని మిశ్రమం మీ గదిలోకి సరిగ్గా సరిపోతుంది. మీరు యోగాకు కొత్తవారైనా లేదా అనుభవజ్ఞుడైన యోగి అయినా, ఈ యాప్ ప్రతి ఒక్కరూ ఆరోగ్యకరమైన మరియు సంతోషకరమైన జీవితం వైపు ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించడంలో సహాయపడేలా రూపొందించబడింది.

సోఫా యోగా ప్రయోజనాలు:
- రోజువారీ వ్యక్తిగతీకరించిన వర్కౌట్‌లు: మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాల కోసం రూపొందించబడిన మీ అనుకూల సోఫా యోగా వ్యాయామాన్ని పొందండి - అది వెన్నునొప్పి ఉపశమనం, బరువు తగ్గడం లేదా సాగదీయడం.
- ఆరోగ్యం & వెల్నెస్ చిట్కాలు: మీ దైనందిన జీవితంలో ప్రేరణ మరియు ఆరోగ్య చిట్కాలను ఏకీకృతం చేయండి, వెల్నెస్‌కు సమగ్ర విధానాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది.
- ప్రోగ్రెస్ ట్రాకర్: ప్రోగ్రెస్ ట్రాకర్‌తో మీ వర్కవుట్ పాలనపై అగ్రస్థానంలో ఉండండి, అది మిమ్మల్ని ప్రేరేపించేలా మరియు మీ విజయాల గురించి తెలియజేస్తుంది.
- ఎంగేజింగ్ డైలీ స్టోరీస్: ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని ప్రేరేపించే రోజువారీ కథనాలను పరిశీలించండి.
- ధ్యానం: స్వీయ కరుణను కనుగొనండి, ఒత్తిడిని తగ్గించండి మరియు మార్గదర్శక ధ్యాన సెషన్‌లతో సానుకూలతను కలిగించండి.

మీ ఫిట్‌నెస్ విధానాన్ని మార్చుకోండి:
మీరు బరువు తగ్గడంపై దృష్టి సారించినా, వెన్నునొప్పిని లక్ష్యంగా చేసుకున్నా లేదా అనుకూలమైన ఇంటి వ్యాయామ పరిష్కారాన్ని కోరుకున్నా, సోఫా యోగా మీ అంతిమ ఫిట్‌నెస్ సహచరుడు. మీ గదిలో నుండి బయటకు వెళ్లాల్సిన అవసరం లేని స్ట్రెచింగ్ మరియు రిలాక్సేషన్ వ్యాయామాలతో మీ రోజును నింపండి!

గోప్యతా విధానం: https://sofayoga.com/pages/privacy-policy
ఉపయోగ నిబంధనలు: https://sofayoga.com/pages/terms-and-conditions

సోఫా యోగాను ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి మరియు మీ వెల్‌నెస్ జర్నీకి మీ మంచం ప్రారంభ బిందువుగా ఉండనివ్వండి.
అప్‌డేట్ అయినది
20 అక్టో, 2025

డేటా భద్రత

భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
ఈ యాప్, ఈ డేటా రకాలను థర్డ్ పార్టీలతో షేర్ చేయవచ్చు
వ్యక్తిగత సమాచారం, ఆరోగ్యం, ఫిట్‌నెస్ మరియు యాప్ యాక్టివిటీ
ఈ యాప్ ఈ డేటా రకాలను సేకరించవచ్చు
వ్యక్తిగత సమాచారం, యాప్ యాక్టివిటీ ఇంకా 2 ఇతర రకాల డేటా
డేటా బదిలీ అవుతున్నప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ అవుతుంది
ఆ డేటాను తొలగించాల్సిందిగా మీరు రిక్వెస్ట్ చేయవచ్చు

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

Transform your Sofa Yoga sessions with our latest update! Immerse yourself in a faster, seamless experience, ensuring a smoother yoga practice right from your living room. Update now for a more relaxing and revitalized sofa yoga journey.