వాల్ పైలేట్స్ మీ శరీర పరివర్తనకు నాంది కావచ్చు! పరికరాల వ్యాయామాలు లేవు మరియు నమ్మశక్యం కాని బరువు తగ్గింపు ఫలితాలు. మా ఉచిత క్విజ్ తీసుకోవడం ద్వారా ఈరోజు మీ వాల్ పైలేట్స్ ఛాలెంజ్ను ప్రారంభించండి!
మీరు వాల్ పైలేట్స్ ఛాలెంజ్ కోసం చూస్తున్నారా లేదా కొత్త హోమ్ వర్కౌట్ రొటీన్ కోసం చూస్తున్నారా, వాల్ పైలేట్స్ మీకు సమగ్రమైన పైలేట్స్ వాల్ వర్కౌట్ను అందించగలదు, ఇది మొండి కొవ్వును కరిగించడమే కాకుండా మీ సరైన శ్రేయస్సును సాధించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
మా Wall Pilates యాప్ల ఉచిత క్విజ్ మీ బరువు తగ్గించే ప్రయాణంలో మీరు ఉత్సాహంగా ఉండేలా ఎప్పటికప్పుడు మీ శరీరం యొక్క మార్పులను ఊహించడంలో సహాయపడుతుంది. ప్రయోజనాలు ఆశ్చర్యపరిచేవి: వినియోగదారులు మొండి కొవ్వులో 97% వరకు సంభావ్య తగ్గింపు, 10X వశ్యత మరియు నిరంతర వెన్నునొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందుతున్నట్లు నివేదించారు. వాల్ పైలేట్స్లో చేరండి మరియు మీ యొక్క అత్యంత ఆకర్షణీయమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన వెర్షన్గా అవతరించండి.
వాల్ పైలేట్స్ ఇంట్లో మహిళల కోసం ఫిట్నెస్ విప్లవానికి నాయకత్వం వహిస్తోంది. ప్రతి రొటీన్ మీ వ్యక్తిగత అవసరాలకు అనుగుణంగా ఉండే ఫిట్నెస్ జర్నీని ఊహించుకోండి, ఏదైనా నైపుణ్యం స్థాయి కోసం దశల వారీ సూచనల ద్వారా మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది. మీరు అనుభవజ్ఞుడైన ప్రాక్టీషనర్ అయినా లేదా Pilatesకి కొత్త అయినా, Wall Pilates అతుకులు లేని పురోగతిని నిర్ధారిస్తుంది. మా యాప్ కేవలం ఒక సాధనం కాదు; ఆరోగ్యకరమైన, మరింత శక్తివంతమైన జీవనశైలిని స్వీకరించడంలో ఇది మీ సహచరుడు.
వాల్ పైలేట్స్ హోమ్ వర్కౌట్లతో మీ శరీరాన్ని మార్చుకోండి:
• జీరో పరికరాలు Pilates వాల్ వర్కౌట్లను ఎప్పుడైనా యాక్సెస్ చేయవచ్చు.
• వ్యక్తిగతీకరించిన బరువు తగ్గడం లేదా సులభంగా చేయగల కండరాల నిర్మాణ కార్యక్రమాలు.
• అత్యంత అనుభవజ్ఞులైన వాల్ పైలేట్స్ బోధకులు మీ వేలికొనలకు అందుబాటులో ఉంటారు.
• వైవిధ్యమైన మరియు అత్యంత ఆకర్షణీయమైన వర్కౌట్లు సమయాన్ని వెచ్చించేలా చేస్తాయి!
వాల్ పైలేట్స్ లక్షణాలు:
• వర్కౌట్ కోచ్: మీ వ్యక్తిగతీకరించిన వాల్ పైలేట్స్ ప్లాన్ మీరు త్వరగా ఆకృతిని పొందేలా చేస్తుంది.
• Wall Pilates యాప్ యొక్క ఉచిత క్విజ్: కాలక్రమేణా మీ శరీరం యొక్క మార్పులను ఊహించండి మరియు ప్రేరణతో ఉండండి
• వాల్ పైలేట్స్ వర్కౌట్లు: ఇంట్లో చేసే విప్లవాత్మక పైలేట్స్ వాల్ వ్యాయామాలు ప్రపంచాన్ని తుఫానుగా మారుస్తున్నాయి!
• లక్ష్య శిక్షణ: మీ సమస్య ప్రాంతాన్ని ఎంచుకుని, తగిన వ్యాయామంతో వాల్ పైలేట్స్ని పరిష్కరించడానికి అనుమతించండి!
• రోజువారీ ట్రాకర్: మీరు ఎన్ని వర్కవుట్లను పూర్తి చేశారో మరియు నిశ్చితార్థం చేసుకుంటూ ఉంటారో చూడండి.
• నీటి తీసుకోవడం కాలిక్యులేటర్: సంపూర్ణ ఆరోగ్యం కోసం సరైన నీటి తీసుకోవడం నిర్ధారించండి.
• ABS & బూటీ ఛాలెంజ్లు: అదనపు హోమ్ వర్క్అవుట్లతో బర్న్ అనుభూతి.
• ఫిట్నెస్ మరియు పైలేట్స్ చిట్కాలు: గతంలో వినని బరువు తగ్గించే రహస్యాలను పంచుకునే పరిశ్రమ నిపుణులు రాసిన ప్రత్యేక బ్లాగ్ కథనాలను చదవండి.
వాల్ పైలేట్స్తో తమ శరీరాలను మార్చుకున్న వేలాది మంది వినియోగదారులతో చేరండి.
ఇది ఎలా పని చేస్తుంది?
మీరు Wall Pilatesతో మీ వృద్ధిని ప్రారంభించి, యాప్ను డౌన్లోడ్ చేసుకోవాలని నిర్ణయించుకున్న తర్వాత, మీ సబ్స్క్రిప్షన్ ప్లాన్ని ఎంచుకోవడం ద్వారా మీరు మీ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించవచ్చు.
మీరు రద్దు చేసే వరకు వాల్ పైలేట్స్ సబ్స్క్రిప్షన్ ప్రతి వ్యవధి ముగింపులో (ప్రతి నెల లేదా ఎంచుకున్న ఎంపికను బట్టి) స్వయంచాలకంగా పునరుద్ధరించబడుతుంది. మీ సభ్యత్వాన్ని రద్దు చేయడం అంటే స్వయంచాలక పునరుద్ధరణ నిలిపివేయబడుతుంది.
యాప్ను తొలగించడం వలన మీ సభ్యత్వాలు రద్దు చేయబడవని గుర్తుంచుకోండి.
ఫిట్నెస్ సవాళ్లను అన్లాక్ చేసే అదనపు చెల్లింపు యాడ్-ఆన్లు లేదా ధ్యాన సేవ ఉన్నాయి.
గోప్యతా విధానం: https://wallpilates.com/privacy-policy/
ఉపయోగ నిబంధనలు: https://wallpilates.com/terms-and-conditions/
అప్డేట్ అయినది
24 జూన్, 2025