"Ei Nano"ని పరిచయం చేస్తున్నాము - మీ రోజువారీ స్వీయ-ఆనంద కార్యకలాపాలను నిశితంగా ట్రాక్ చేయడానికి మరియు నిర్వహించడానికి రూపొందించబడిన అంతిమ ఆరోగ్య సంరక్షణ యాప్.
మీ చివరి సెషన్ గురించి ఆశ్చర్యపోతున్నారా? డైనమిక్ క్యాలెండర్ వీక్షణ మీ శారీరక మరియు మానసిక శ్రేయస్సును ఆప్టిమైజ్ చేయడం ద్వారా గత కార్యకలాపాలను త్వరగా మళ్లీ సందర్శించడానికి మరియు మీ ప్రత్యేక చక్రాన్ని బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
దిగువ లక్షణాలను కూడా వివరిస్తాను.
గమనికలు:
* ప్రతి సెషన్కు సంబంధించిన వివరాలను త్వరగా రాసుకోండి.
* మీ అనుభవాలు మరియు భావాలను ప్రతిబింబించేలా వ్యక్తిగత గమనికలను జోడించండి.
స్టాప్వాచ్:
* మీరు రికార్డింగ్ కోసం స్టాప్వాచ్ని ఉపయోగించవచ్చు.
* మీరు ఎంత ఆత్మానందంలో మునిగిపోయినా, స్టాప్వాచ్ని ప్రారంభించడం వలన మీరు రికార్డ్ చేయడం మర్చిపోలేరు.
క్యాలెండర్:
* మీరు గణాంకాలు/విశ్లేషణ మరియు క్యాలెండర్ వీక్షణ మధ్య టోగుల్ చేయవచ్చు.
* క్యాలెండర్లో, మీరు ప్రతి నెల రికార్డులను చూడవచ్చు.
పీరియడ్స్:
* సెట్టింగ్లలో ఫీచర్ని ఆన్ చేయడం ద్వారా, మీరు మీ పీరియడ్స్ను నమోదు చేసుకోవచ్చు.
* నమోదు చేయబడిన కాలాల ఆధారంగా, ఇది తదుపరి పీరియడ్స్ మరియు అండోత్సర్గము రోజును అంచనా వేస్తుంది.
* మీరు స్వీయ-ఆనందం మరియు పీరియడ్ రోజుల మధ్య సహసంబంధాన్ని తనిఖీ చేయవచ్చు.
చిత్రంగా భాగస్వామ్యం చేయండి
* గణాంకాలు/విశ్లేషణలోని ప్రతి విభాగాన్ని భాగస్వామ్యం చేయవచ్చు లేదా చిత్రంగా పంపవచ్చు.
* సోషల్ మీడియాలో పోస్ట్ చేయడానికి సంకోచించకండి.
తేదీ పరిధి:
* మీరు గణాంకాలను విశ్లేషించడానికి వ్యవధిని మార్చవచ్చు.
* ఎంపికలలో ఆల్ టైమ్, చివరి 7 రోజులు, చివరి 30 రోజులు, చివరి 90 రోజులు, చివరి 180 రోజులు, చివరి 365 రోజులు, ఈ సంవత్సరం మరియు గత సంవత్సరం ఉన్నాయి.
బ్యాకప్:
* Android పరికరాలలో (25MB వరకు) అంతర్నిర్మిత "ఆటో బ్యాకప్"కి మద్దతు ఇస్తుంది.
* యాప్లోనే Google డిస్క్కి మాన్యువల్ బ్యాకప్ని అనుమతిస్తుంది, అవసరమైన రీస్టోర్ చేసే ఆప్షన్తో.
కింది డేటా గణాంకాలు/విశ్లేషణగా అందించబడింది.
చివరిసారి & బయోరిథమ్:
* మీరు చివరి స్వీయ-ఆనంద సెషన్ తేదీ మరియు సమయాన్ని మరియు దాని చక్రాన్ని లైన్ గ్రాఫ్లో తనిఖీ చేయవచ్చు.
* ఆ తేదీ కోసం సూచికను తనిఖీ చేయడానికి లైన్ గ్రాఫ్లోని ప్రతి మార్కర్ను నొక్కండి.
* మీరు రోజుకు ఒకసారి స్వీయ ఆనందాన్ని కొనసాగిస్తే, సూచిక 1.00.
* పురుషుల కోసం, హార్వర్డ్ యూనివర్సిటీ అధ్యయనం ప్రకారం, నెలకు 21 సార్లు కంటే ఎక్కువ స్వీయ-ఆనందంలో పాల్గొనడం ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. నెలకు 21 సార్లు (లేదా వారానికి 5 సార్లు), ఇండెక్స్ సుమారు 0.72.
* ఇండెక్స్ను 0.72 లక్ష్యంగా ఉపయోగించవచ్చు లేదా తాత్కాలికంగా పెరిగినప్పుడు లేదా తగ్గినప్పుడు ఫ్రీక్వెన్సీలో హెచ్చుతగ్గులను ట్రాక్ చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు.
* అస్థిరమైన బయోరిథమ్లు మీ శరీరం మరియు మనస్సు సాధారణ స్థితిలో లేవని సూచించవచ్చు. మీ బయోరిథమ్ని అర్థం చేసుకోవడం ఆరోగ్య నిర్వహణలో సహాయపడుతుంది.
వారంలోని రోజు:
* మీరు వారంలోని రోజు వారీగా గణాంకాలను తనిఖీ చేయవచ్చు.
* మీరు వారాంతపు రోజులు మరియు వారాంతాల్లో మొత్తం కూడా చూడవచ్చు.
రోజు సమయం:
* మీరు రోజు సమయానికి గణాంకాలను తనిఖీ చేయవచ్చు.
* సమయ వ్యవధులను ఉదయం, మధ్యాహ్నం, సాయంత్రం మరియు రాత్రిగా వర్గీకరించారు.
వ్యవధి:
* ప్రతి సెషన్లో గడిపిన సమయాన్ని నిమిషాల్లో వీక్షించండి.
* పొడవైన, తక్కువ మరియు సగటు సమయాలను తనిఖీ చేయండి.
* వివరణాత్మక రికార్డులను చూడటానికి నొక్కండి.
అగ్ర ట్యాగ్లు:
* ప్రతి రికార్డ్ కోసం ట్యాగ్ల ఫ్రీక్వెన్సీని అవరోహణ క్రమంలో తనిఖీ చేయండి.
* రికార్డుల జాబితాను వీక్షించడానికి ప్రతి ట్యాగ్ను నొక్కండి.
* జోడించిన ట్యాగ్లను తర్వాత సవరించవచ్చు లేదా తొలగించవచ్చు.
* ట్యాగ్లు సెట్ చేయబడితే మాత్రమే "టాప్ ట్యాగ్లు" విభాగం కనిపిస్తుంది; ఏదీ లేకపోతే, అది ప్రదర్శించబడదు.
అశ్లీలత & ఆనంద బొమ్మలు:
* ప్రతి వర్గానికి వినియోగ గణాంకాలను తనిఖీ చేయండి.
* రికార్డులను చూడటానికి ఒక అంశాన్ని నొక్కండి.
భావప్రాప్తి:
* స్వీయ ఆనందం సమయంలో ఉద్వేగం గణాంకాలను తనిఖీ చేయండి.
* రికార్డులను చూడటానికి నొక్కండి.
శైలులను ఆస్వాదించండి:
* స్వీయ ఆనందం సమయంలో పాల్గొనేవారి సంఖ్యను తనిఖీ చేయండి.
* ఇది ఒంటరిగా ఉందా, ఇద్దరు వ్యక్తులతో లేదా బహుళ వ్యక్తులతో ఉందా అని చూడండి మరియు రికార్డ్లను వీక్షించడానికి నొక్కండి.
Premiumతో ప్రకటన రహిత Ei Nanoని ఆస్వాదించండి!
ఫైల్కి ఎగుమతి చేయండి:
* సేవ్ చేసిన రికార్డ్లను CSV ఫైల్కి ఎగుమతి చేయండి.
* ఎన్కోడింగ్ UTF-8.
ఫైల్ నుండి దిగుమతి:
* CSV ఫైల్ నుండి రికార్డులను దిగుమతి చేయండి.
* ఎగుమతి చేసిన CSV ఫార్మాట్లోని ఫైల్లు మాత్రమే చెల్లుబాటు అవుతాయి మరియు ఫైల్ భాష తప్పనిసరిగా యాప్ భాషతో సరిపోలాలి.
ఇతర ప్రయోజనాలు:
* అనుకూల పరిధి.
* థీమ్ రంగును మారుస్తుంది (మంచు, చాక్లెట్, సాకురా, రాప్సీడ్ పువ్వు, హైడ్రేంజ, సవన్నా, సోడా, పిస్తా, మాపుల్, ఘోస్ట్, మోంట్ బ్లాంక్ మరియు పుష్పగుచ్ఛము).
* రికార్డ్స్ స్థానం (ఇల్లు, హోటల్, కార్యాలయం, పాఠశాల, ఓపెన్ ఎయిర్, పబ్లిక్ మరియు రవాణా).
* రికార్డ్స్ ప్లేస్ (బెడ్రూమ్, లివింగ్ రూమ్, బాత్రూమ్, కిచెన్, లాండ్రీ, టెర్రేస్ మరియు గ్యారేజ్).
అప్డేట్ అయినది
28 మార్చి, 2025