HeyWell
1+
డౌన్‌లోడ్‌లు
PEGI 18
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
HeyWell అనేది యూరప్‌లోని అతిపెద్ద డిజిటల్ కార్పొరేట్ వెల్నెస్ ప్లాట్‌ఫారమ్, ప్రజలు ఆరోగ్యవంతమైన జీవితాలను గడపడానికి సహాయం చేస్తుంది.
అనువర్తనం లోపల మరియు వెలుపల మీ ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించే అలవాట్లకు రివార్డ్ చేయడం ద్వారా మీ రోజువారీ ఆరోగ్య లక్ష్యాలను సాధించడంలో HeyWell మీకు సహాయం చేస్తుంది. భాగస్వామి వెబ్‌సైట్‌లలో ప్రత్యేకమైన తగ్గింపులకు లేదా మీ వజ్రాలను నగదుగా మార్చుకునే అవకాశాన్ని మేము మీకు అందిస్తాము!
ఫిట్‌నెస్ వ్యాయామాలు, యోగా మరియు ఫ్లెక్సిబిలిటీ వర్కౌట్‌లు, మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ వ్యాయామాలు, పోషకాహార చిట్కాలు, స్ఫూర్తిదాయకమైన వంటకాలు మరియు నాలెడ్జ్ ప్రోగ్రామ్‌లతో కూడిన 3,000కు పైగా వ్యక్తిగతీకరించిన కోచింగ్ ప్రోగ్రామ్‌ల నుండి ఎంచుకోండి - ప్రతి స్థాయికి స్వాగతం.
మా నాలెడ్జ్ ప్రోగ్రామ్‌లు మరియు కథనాలతో ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను ఎలా అభివృద్ధి చేసుకోవాలో నేర్చుకోవడం ద్వారా మీ వ్యక్తిగత ఆరోగ్య లక్ష్యాలను ఎలా సాధించాలనే దాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి.
మా శిక్షకుల నేతృత్వంలోని వారపు తరగతుల్లో చేరండి మరియు మిమ్మల్ని ఉత్సాహంగా ఉంచడానికి కొత్త ఫిట్‌నెస్ ప్రోగ్రామ్‌లు, యోగా ఫ్లోలు మరియు వంటకాలను కనుగొనండి!
మీ సహోద్యోగులతో మా ఛాలెంజ్‌లలో ఒకదానిలో పాల్గొనండి: అది వ్యాయామం అయినా, బుద్ధిపూర్వక వ్యాయామాలు అయినా లేదా జ్ఞానం అయినా, ప్రతి ఒక్కరికీ ఏదో ఒకటి ఉంటుంది.
వ్యక్తిగత లక్ష్యాలను సాధించాలా లేక ఇతరులతో పోటీ పడాలా? మీరు నిర్ణయించుకోండి!
ఎందుకు హే వెల్?
రివార్డ్‌లు: హేయ్‌వెల్‌తో మీరు ఎన్ని కార్యకలాపాలను పూర్తి చేస్తే అంత ఎక్కువ రివార్డ్‌లు అందుకుంటారు. ప్రతి కార్యకలాపం కోసం వజ్రాలు సంపాదించండి: నడక, జాగింగ్, వ్యాయామం, సైక్లింగ్, అధ్యయనం లేదా ధ్యానం. మరియు మీరు మా మిషన్లను పూర్తి చేస్తే, మీరు మరిన్ని వజ్రాలు అందుకుంటారు! కొత్త రివార్డ్‌ల ప్రోగ్రామ్ వజ్రాలను సేకరించడం మరియు రీడీమ్ చేయడాన్ని సులభతరం చేస్తుంది మరియు హ్యూమనూ వినియోగదారుల కోసం ప్రత్యేకంగా రిజర్వ్ చేయబడిన ప్రత్యేక డిస్కౌంట్‌లకు మీకు యాక్సెస్‌ను అందిస్తుంది.
వ్యాయామం: HeyWell ప్రతి అవసరానికి సరిపోయే ప్రోగ్రామ్‌ను కలిగి ఉంది: బరువు తగ్గడం, బలం, ఓర్పు మరియు వశ్యత. మీరు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని సాధించడంలో సహాయపడే వ్యక్తిగతీకరించిన వర్కౌట్‌లు మరియు దశల వారీ వీడియో ట్యుటోరియల్‌లతో, మీరు ఫిట్‌గా ఉండగలరు లేదా ఒత్తిడి మరియు ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవచ్చు.
మైండ్‌ఫుల్‌నెస్: ఆటోజెనిక్ శిక్షణ, స్లీప్ ప్రోగ్రామ్‌లు మరియు ధ్యానం మీకు విశ్రాంతిని మరియు రోజువారీ ఒత్తిడిని వదిలివేయడంలో మీకు సహాయపడతాయి. ప్రేరణ మరియు ఏకాగ్రత కార్యక్రమాలు మీ పనులను మరింత దృష్టి మరియు శక్తితో పరిష్కరించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. సాధారణ యోగా వ్యాయామాలు కూడా మీకు విశ్రాంతి మరియు వదులుగా ఉండటానికి సహాయపడతాయి.
పోషకాహారం: స్పూర్తిదాయకమైన వంటకాలు మరియు ఆచరణాత్మక పోషకాహార చిట్కాలు మీ ఆహారంలో దీర్ఘకాలిక, ఆరోగ్యకరమైన మార్పులు చేయడంలో మీకు సహాయపడతాయి. వ్యక్తిగతీకరించిన రెసిపీ సూచనలను స్వీకరించడానికి మీ ఆహార ప్రాధాన్యతలను సెట్ చేయండి.
ఆరోగ్య పురోగతి: ఆరోగ్యం-ఆధారిత కార్యకలాపాలు, మానసిక ఏకాగ్రత మరియు స్వీయ-అధ్యయనంలో మీ పురోగతిని కొలవండి. మా రోజువారీ కోచింగ్ సెషన్‌లను ఉపయోగించండి లేదా మీ ట్రాకర్ లేదా స్మార్ట్‌ఫోన్‌తో మీ విజయాలను ట్రాక్ చేయండి. ట్రాక్ చేయండి, మీ పురోగతిని కొలవండి మరియు వారం వారం రివార్డ్ పొందండి.
మీ భౌతిక విజయాలను ట్రాక్ చేయండి: Health Connectతో లేదా క్రింది మద్దతు ఉన్న ప్రొవైడర్లలో ఒకరితో HeyWellని కనెక్ట్ చేయండి: Fitbit, Garmin, Withings మరియు Polar.
ఎల్లప్పుడూ తాజాగా ఉండండి: మేము మీ బృందాల మధ్య వివిధ స్థానాల్లో కూడా సంబంధాలను ఏర్పరుస్తాము. మేము ఆన్‌లైన్, ఆఫ్‌లైన్ మరియు హైబ్రిడ్ ఈవెంట్‌లు లేదా సవాళ్ల వంటి కమ్యూనిటీ స్ఫూర్తిని పెంపొందించే సానుకూల టచ్‌పాయింట్‌లను అందిస్తున్నాము.
మీ కంపెనీ కోసం ప్రత్యేకమైన ఈవెంట్ క్యాలెండర్‌తో తాజాగా ఉండండి!
నిబంధనలు మరియు షరతులు - https://heywell.de/agb-verbraucher/
గోప్యతా విధానం - https://heywell.de/datenschutz-app/
అనువర్తనం లోపల మరియు వెలుపల మీ ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించే అలవాట్లకు రివార్డ్ చేయడం ద్వారా మీ రోజువారీ ఆరోగ్య లక్ష్యాలను సాధించడంలో HeyWell మీకు సహాయం చేస్తుంది. భాగస్వామి వెబ్‌సైట్‌లలో ప్రత్యేకమైన తగ్గింపులకు లేదా మీ వజ్రాలను నగదుగా మార్చుకునే అవకాశాన్ని మేము మీకు అందిస్తాము!
ఫిట్‌నెస్ వ్యాయామాలు, యోగా మరియు ఫ్లెక్సిబిలిటీ వర్కౌట్‌లు, మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ వ్యాయామాలు, పోషకాహార చిట్కాలు, స్ఫూర్తిదాయకమైన వంటకాలు మరియు నాలెడ్జ్ ప్రోగ్రామ్‌లతో కూడిన 3,000కు పైగా వ్యక్తిగతీకరించిన కోచింగ్ ప్రోగ్రామ్‌ల నుండి ఎంచుకోండి - ప్రతి స్థాయికి స్వాగతం.
మా నాలెడ్జ్ ప్రోగ్రామ్‌లు మరియు కథనాలతో ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను ఎలా అభివృద్ధి చేసుకోవాలో నేర్చుకోవడం ద్వారా మీ వ్యక్తిగత ఆరోగ్య లక్ష్యాలను ఎలా సాధించాలనే దాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి.
మా శిక్షకుల నేతృత్వంలోని వారపు తరగతుల్లో చేరండి మరియు మిమ్మల్ని ఉత్సాహంగా ఉంచడానికి కొత్త ఫిట్‌నెస్ ప్రోగ్రామ్‌లు, యోగా ఫ్లోలు మరియు వంటకాలను కనుగొనండి!
మీ సహోద్యోగులతో మా ఛాలెంజ్‌లలో ఒకదానిలో పాల్గొనండి: అది వ్యాయామం అయినా, బుద్ధిపూర్వక వ్యాయామాలు అయినా లేదా జ్ఞానం అయినా, ప్రతి ఒక్కరికీ ఏదో ఒకటి ఉంటుంది.
వ్యక్తిగత లక్ష్యాలను సాధించాలా లేక ఇతరులతో పోటీ పడాలా? మీరు నిర్ణయించుకోండి!
ఎందుకు హే వెల్?
రివార్డ్‌లు: హేయ్‌వెల్‌తో మీరు ఎన్ని కార్యకలాపాలను పూర్తి చేస్తే అంత ఎక్కువ రివార్డ్‌లు అందుకుంటారు. ప్రతి కార్యకలాపం కోసం వజ్రాలు సంపాదించండి: నడక, జాగింగ్, వ్యాయామం, సైక్లింగ్, అధ్యయనం లేదా ధ్యానం. మరియు మీరు మా మిషన్లను పూర్తి చేస్తే, మీరు మరిన్ని వజ్రాలు అందుకుంటారు! కొత్త రివార్డ్‌ల ప్రోగ్రామ్ వజ్రాలను సేకరించడం మరియు రీడీమ్ చేయడాన్ని సులభతరం చేస్తుంది మరియు హ్యూమనూ వినియోగదారుల కోసం ప్రత్యేకంగా రిజర్వ్ చేయబడిన ప్రత్యేక డిస్కౌంట్‌లకు మీకు యాక్సెస్‌ను అందిస్తుంది.
వ్యాయామం: HeyWell ప్రతి అవసరానికి సరిపోయే ప్రోగ్రామ్‌ను కలిగి ఉంది: బరువు తగ్గడం, బలం, ఓర్పు మరియు వశ్యత. మీరు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని సాధించడంలో సహాయపడే వ్యక్తిగతీకరించిన వర్కౌట్‌లు మరియు దశల వారీ వీడియో ట్యుటోరియల్‌లతో, మీరు ఫిట్‌గా ఉండగలరు లేదా ఒత్తిడి మరియు ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవచ్చు.
మైండ్‌ఫుల్‌నెస్: ఆటోజెనిక్ శిక్షణ, స్లీప్ ప్రోగ్రామ్‌లు మరియు ధ్యానం మీకు విశ్రాంతిని మరియు రోజువారీ ఒత్తిడిని వదిలివేయడంలో మీకు సహాయపడతాయి. ప్రేరణ మరియు ఏకాగ్రత కార్యక్రమాలు మీ పనులను మరింత దృష్టి మరియు శక్తితో పరిష్కరించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. సాధారణ యోగా వ్యాయామాలు కూడా మీకు విశ్రాంతి మరియు వదులుగా ఉండటానికి సహాయపడతాయి.
పోషకాహారం: స్పూర్తిదాయకమైన వంటకాలు మరియు ఆచరణాత్మక పోషకాహార చిట్కాలు మీ ఆహారంలో దీర్ఘకాలిక, ఆరోగ్యకరమైన మార్పులు చేయడంలో మీకు సహాయపడతాయి. వ్యక్తిగతీకరించిన రెసిపీ సూచనలను స్వీకరించడానికి మీ ఆహార ప్రాధాన్యతలను సెట్ చేయండి.
ఆరోగ్య పురోగతి: ఆరోగ్యం-ఆధారిత కార్యకలాపాలు, మానసిక ఏకాగ్రత మరియు స్వీయ-అధ్యయనంలో మీ పురోగతిని కొలవండి. మా రోజువారీ కోచింగ్ సెషన్‌లను ఉపయోగించండి లేదా మీ ట్రాకర్ లేదా స్మార్ట్‌ఫోన్‌తో మీ విజయాలను ట్రాక్ చేయండి. ట్రాక్ చేయండి, మీ పురోగతిని కొలవండి మరియు వారం వారం రివార్డ్ పొందండి.
మీ భౌతిక విజయాలను ట్రాక్ చేయండి: Health Connectతో లేదా క్రింది మద్దతు ఉన్న ప్రొవైడర్లలో ఒకరితో HeyWellని కనెక్ట్ చేయండి: Fitbit, Garmin, Withings మరియు Polar.
ఎల్లప్పుడూ తాజాగా ఉండండి: మేము మీ బృందాల మధ్య వివిధ స్థానాల్లో కూడా సంబంధాలను ఏర్పరుస్తాము. మేము ఆన్‌లైన్, ఆఫ్‌లైన్ మరియు హైబ్రిడ్ ఈవెంట్‌లు లేదా సవాళ్ల వంటి కమ్యూనిటీ స్ఫూర్తిని పెంపొందించే సానుకూల టచ్‌పాయింట్‌లను అందిస్తున్నాము.
మీ కంపెనీ కోసం ప్రత్యేకమైన ఈవెంట్ క్యాలెండర్‌తో తాజాగా ఉండండి!
నిబంధనలు మరియు షరతులు - https://heywell.de/agb-verbraucher/
గోప్యతా విధానం - https://heywell.de/datenschutz-app/
అప్‌డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఎలాంటి డేటా సేకరించబడలేదు
డెవలపర్‌లు సేకరణను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
డేటా బదిలీ అవుతున్నప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ అవుతుంది
ఆ డేటాను తొలగించాల్సిందిగా మీరు రిక్వెస్ట్ చేయవచ్చు
యాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
