డంబెల్ శిక్షణ యాప్తో మీ జిమ్ సెషన్లను మార్చుకోండి, డంబెల్ మరియు బార్బెల్ వర్కౌట్లకు మీ అంతిమ సహచరుడు!
వ్యక్తిగతీకరించిన డంబెల్ & బార్బెల్ వర్కౌట్లతో మీ శరీరాన్ని మార్చుకోండి!
కండరాలు, బలాన్ని పొందాలని మరియు మీ కలల శరీరాన్ని నిర్మించాలని చూస్తున్నారా? మీరు ఇంట్లో లేదా వ్యాయామశాలలో శిక్షణ పొందుతున్నప్పుడు వ్యక్తిగతీకరించిన డంబెల్ మరియు బార్బెల్ వర్కౌట్ ప్లాన్లను అందించడానికి మా యాప్ రూపొందించబడింది. ఆరంభకుల నుండి అనుభవజ్ఞులైన లిఫ్టర్ల వరకు, మేము మీ ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా రొటీన్లను అందించాము.
🏋️♂️ సమగ్ర డంబెల్ & బార్బెల్ ప్లేట్ కాలిక్యులేటర్
అన్ని కండరాల సమూహాలను లక్ష్యంగా చేసుకోవడానికి రూపొందించిన అనేక రకాల డంబెల్ మరియు బార్బెల్ వ్యాయామాలను యాక్సెస్ చేయండి.
వృత్తిపరమైన శిక్షకులచే రూపొందించబడిన పూర్తి-శరీరం, బలం మరియు హైపర్ట్రోఫీ శిక్షణా కార్యక్రమాలు.
సరైన ఫారమ్ను నిర్ధారించడానికి మరియు ఫలితాలను పెంచడానికి వివరణాత్మక సూచనలు మరియు వీడియోలను కలిగి ఉంటుంది.
🏋️♂️ ముఖ్య లక్షణాలు:
డంబెల్స్ మరియు బార్బెల్స్ కోసం సమగ్ర వ్యాయామ లైబ్రరీ
మీ ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా కస్టమ్ వర్కౌట్ బిల్డర్
పరిపూర్ణ రూపం కోసం వీడియో ప్రదర్శనలు
బార్బెల్ కాలిక్యులేటర్
హోమ్ లేదా జిమ్ వర్కౌట్లకు పర్ఫెక్ట్
వివరణాత్మక విశ్లేషణలతో ప్రోగ్రెస్ ట్రాకింగ్
బార్బెల్ శిక్షణ
జిమ్ వర్కౌట్ - ఫిట్నెస్ & బాడీబిల్డింగ్
ఇంటి వ్యాయామం మరియు శక్తి శిక్షణ
మీ స్థాయి ఆధారంగా వ్యక్తిగతీకరించిన శిక్షణ ప్రణాళికలు
విశ్రాంతి టైమర్ మరియు సెట్ కౌంటర్
మీరు అనుభవశూన్యుడు లేదా అనుభవజ్ఞుడైన లిఫ్టర్ అయినా, డంబెల్ హోమ్ వర్కౌట్ మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా ఉంటుంది. మా AI-ఆధారిత సిఫార్సులు మీరు ఎల్లప్పుడూ మిమ్మల్ని మీరు సవాలు చేసుకుంటున్నారని మరియు మీ లక్ష్యాల దిశగా పురోగమిస్తున్నారని నిర్ధారిస్తుంది.
కండరాలు & బలాన్ని పెంచుకోండి, బాడీబిల్డింగ్ డంబెల్ హోమ్ వర్కౌట్లతో ఆకృతిని పొందండి!
💪 డంబెల్ వర్కౌట్ ప్లాన్ని ఎందుకు ఎంచుకోవాలి?
సైన్స్ ఆధారిత వ్యాయామ దినచర్యలు
శీఘ్ర వ్యాయామం కోసం వినియోగదారు-స్నేహపూర్వక ఇంటర్ఫేస్ ప్రారంభమవుతుంది
అంతరాయం లేని జిమ్ సెషన్ల కోసం ఆఫ్లైన్ మోడ్
డంబెల్ మరియు బాడీ వెయిట్
కొత్త వ్యాయామాలు మరియు ఫీచర్లతో రెగ్యులర్ అప్డేట్లు
సంఘం మద్దతు మరియు సవాళ్లు
బార్బెల్ హోమ్ వర్కౌట్ మీ ఉత్తమ శరీరాకృతికి మార్గనిర్దేశం చేయనివ్వండి!
అప్డేట్ అయినది
20 జూన్, 2024