EVOLVE MOVEMENT

ఎవాల్వ్ మూవ్‌మెంట్‌ని పరిచయం చేస్తున్నాము—అధిక-తీవ్రత, క్యాలరీ-టార్చింగ్ కార్డియో వర్కౌట్‌ల కోసం మీ కొత్త ప్రయాణం మిమ్మల్ని కదిలిస్తూ, చెమటలు పట్టిస్తూ, ఆనందాన్ని కలిగిస్తుంది! ప్రతి 30 నిమిషాల సెషన్ సుమారు 500 కేలరీలు బర్న్ చేయడానికి రూపొందించబడింది, మీ గుండెను పంపింగ్ చేస్తుంది మరియు మీ శరీరాన్ని కదిలిస్తుంది. మీరు కేవలం అరగంటలో 3,000-5,000 దశలను అధిగమించవచ్చు.

మీరు ఆ ఆనందకరమైన పోస్ట్-కార్డియోను ఎక్కువగా తినాలని కోరుకున్నా లేదా వ్యాయామం కంటే సరదాగా అనిపించే ఉత్తేజకరమైన వ్యాయామం కోసం చూస్తున్నారా, ఈ సెషన్‌లు అందిస్తాయి.


రీమిక్స్, లాటిన్ మరియు హిప్-హాప్ డ్యాన్స్ యొక్క హై-ఎనర్జీ ఫ్యూజన్ మరియు డ్రమ్మింగ్‌ని ఫ్లూయిడ్ మూవ్‌మెంట్‌తో మిళితం చేసే ప్రత్యేకమైన వర్కౌట్ అయిన పౌండ్ వంటి తరగతులతో, EVOLVE మూవ్‌మెంట్ సెషన్‌లు మీరు ఇంతకు ముందెన్నడూ ప్రయత్నించని అనుభవాలను అందిస్తాయి. ఈ డైనమిక్ వర్కౌట్‌లు సాంప్రదాయ కార్డియో చేయలేని మార్గాల్లో మీ శరీరాన్ని సవాలు చేస్తాయి, ఇవన్నీ మిమ్మల్ని నిమగ్నమై మరియు వినోదభరితంగా ఉంచుతాయి. మీ కార్డియో గేమ్‌ను తదుపరి స్థాయికి తీసుకెళ్లడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా? ఇప్పుడే సైన్ అప్ చేయండి!