బ్యాలెట్ బాడీ స్కల్ప్చర్ యాప్ అనేది సన్నగా, దృఢంగా మరియు సొగసైన శరీరాకృతిని చెక్కడానికి మీ గమ్యస్థానం-బాలెట్ అనుభవం అవసరం లేదు. బ్యాలెట్ యొక్క దయ మరియు బాడీ కండిషనింగ్ యొక్క ఖచ్చితత్వంతో ప్రేరణ పొందిన ఈ యాప్ తక్కువ-ప్రభావం, అధిక-ఫలితాలను అందించే వర్కౌట్లను అందించడానికి ఆధునిక ఫిట్నెస్ సూత్రాలతో శాస్త్రీయ సాంకేతికతను మిళితం చేస్తుంది.
మీరు డ్యాన్సర్ అయినా, ఫిట్నెస్ ఔత్సాహికులైనా లేదా అనుభవశూన్యుడు అయినా, బ్యాలెట్ బాడీ స్కల్ప్చర్ భంగిమ, వశ్యత, కోర్ బలం మరియు కండరాల స్థాయిపై దృష్టి సారించే గైడెడ్ వీడియో సెషన్లను అందిస్తుంది. టార్గెటెడ్ బ్యాలెట్ బారె వర్కౌట్లు, మ్యాట్-ఆధారిత కండిషనింగ్, డ్యాన్స్ మరియు స్ట్రెచింగ్ రొటీన్లతో మీ మొత్తం రూపం మరియు కదలికను మెరుగుపరచడానికి రూపొందించబడిన పొడవైన, నిర్వచించబడిన కండరాలను చెక్కండి.
అనుకూలీకరించదగిన ప్రోగ్రామ్లు, నిపుణుల సూచన మరియు ప్రోగ్రెస్ ట్రాకింగ్తో, బ్యాలెట్ బాడీ స్కల్ప్చర్ మీ ఇంటి సౌలభ్యం నుండి బ్యాలెన్స్, భంగిమ, శరీర అవగాహన మరియు ఆత్మవిశ్వాసాన్ని మెరుగుపరుచుకుంటూ నృత్యకారుడి శరీరాకృతిని నిర్మించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
ముఖ్య లక్షణాలు:
• అన్ని స్థాయిల కోసం బ్యాలెట్-ప్రేరేపిత వ్యాయామాలు
• కోర్, కాళ్లు, చేతులు మరియు గ్లుట్లను లక్ష్యంగా చేసుకునే శరీర-శిల్పిక నిత్యకృత్యాలు
• ప్రొఫెషనల్ ఇన్స్ట్రక్టర్ల నేతృత్వంలోని గైడెడ్ వీడియో తరగతులు
• చలనశీలతను మెరుగుపరచడానికి సాగదీయడం మరియు వశ్యత సెషన్లు
• వ్యక్తిగతీకరించిన వ్యాయామ ప్రణాళికలు మరియు పురోగతి ట్రాకింగ్
• సొగసైన, యూజర్ ఫ్రెండ్లీ ఇంటర్ఫేస్
బ్యాలెట్ బాడీతో మీ ఫిట్నెస్ రొటీన్ను ఎలివేట్ చేయండి మరియు దయ వెనుక ఉన్న శక్తిని కనుగొనండి.
అప్డేట్ అయినది
31 జులై, 2025