కొత్తది ! ఈ రోజు నుండి, కంట్రీ రెడ్స్తో మీ పరిచయాలన్నీ మీ స్మార్ట్ఫోన్లోనే!
ఈ రోజు నుండి మీరు కంట్రీ రెడ్స్ ద్వారా ప్రత్యక్ష, సులభమైన మరియు అనుకూలమైన కనెక్షన్ని ఆస్వాదించవచ్చు!
అప్లికేషన్ వివిధ స్టూడియో తరగతుల కోసం రిజిస్ట్రేషన్ని అనుమతిస్తుంది, మార్పులపై నవీకరణలు, ఇష్టమైన తరగతులను గుర్తించడం మరియు వాటి గురించి సాధారణ నవీకరణలను స్వీకరించడం, వివిధ కమ్యూనిటీ సెంటర్ ఈవెంట్ల ప్రచురణలను చూడటం, డైరీలో శిక్షణ రిమైండర్లు మరియు మరిన్ని వాటితో సహా నవీకరించబడిన తరగతి వ్యవస్థను ఎప్పుడైనా వీక్షించవచ్చు. .
* Adumim కంట్రీ డివిజన్ ఇజ్రాయెల్లో అత్యధిక నాణ్యత గల క్రీడలు మరియు నీటి సముదాయాన్ని మీ వద్ద ఉంచుతుంది. కంట్రీ కాంప్లెక్స్లో మీరు స్నానాల సీజన్లో ఓపెన్ స్విమ్మింగ్ పూల్ మరియు ఏడాది పొడవునా సెమీ-ఒలింపిక్ ఇండోర్ స్విమ్మింగ్ పూల్, పసిపిల్లల కోసం రెండు పూల్స్, అత్యాధునిక దుస్తులు మార్చుకునే గదులు, డ్రై ఆవిరి మరియు తడి ఆవిరిని ఆస్వాదించవచ్చు. ఒక ప్రొఫెషనల్ జిమ్, స్పిన్నింగ్ మరియు TRX తరగతులు, సబ్స్క్రైబర్లు మరియు సందర్శకుల సౌలభ్యం కోసం 45 గంటలపాటు ఇతర మరియు ఓపెన్ టెన్నిస్ కోర్ట్లు మరియు విశాలమైన పచ్చిక బయళ్లను కలిగి ఉండే "ఎడారి" వ్యాయామ స్టూడియో.
*స్పోర్ట్స్ వింగ్ క్లాస్లలో చేరిన వారికి, జిమ్నాస్టిక్స్ క్లాసుల యొక్క వివిధ శైలులు అందించబడతాయి, అవి:
జుంబా, బాడీ షేపింగ్, పైలేట్స్, యోగా, కెటిల్బెల్స్ మరియు మరిన్ని.. కింది లింక్లో తరగతుల పూర్తి జాబితాపై మరింత సమాచారం.. https://www.mama.org.il/page.php?type=matClass&id=477&bc= solidRed&ht=మడ్బారియా పొరుగున ఉంది
స్పోర్ట్స్ క్లబ్లు నివాసితుల సౌలభ్యం కోసం నగరంలోని వివిధ కేంద్రాలలో వివిధ తరగతులను అందిస్తాయి.
అనుభవజ్ఞులు, అనుభవజ్ఞులు, నైపుణ్యం కలిగిన సిబ్బంది, ఉద్యమం మరియు క్రీడా కళాశాలల గ్రాడ్యుయేట్లు మరియు కమ్యూనిటీ ఓరియెంటెడ్.
నిర్దిష్ట తరగతికి సైన్ అప్ చేసిన వారికి రెట్టింపు లభిస్తుంది!
వారానికి ఒకసారి/రెండుసార్లు జరిగే తరగతికి నమోదు చేసుకునేటప్పుడు, మీరు దరఖాస్తులో నమోదు చేసుకోవడం ద్వారా అదనపు ఖర్చు లేకుండా, మీరు నమోదు చేసుకున్న తరగతుల సంఖ్యను బట్టి ప్రతి వారం అదనపు తరగతి/రెండుకు మీరు ప్రవేశాన్ని పొందుతారు. అందుబాటులో ఉన్న స్థలం ఆధారంగా. సంవత్సరంలో, తరగతులలో పాల్గొనేవారికి తక్కువ ఖర్చుతో ఆరోగ్య కార్యక్రమాలు నిర్వహించబడతాయి
అప్డేట్ అయినది
11 జూన్, 2025