ఈ ఆల్ ఇన్ వన్ యాప్లో ఏదైనా ట్రాక్ చేయండి! ముఖ్యమైనవి, మానసిక స్థితి, ఆహారం, పానీయం, మందులు, లక్షణాలు, వ్యాయామాలు, స్థానిక వాతావరణం, గాలి, పుప్పొడి, అభ్యాస జర్నలింగ్, సెట్ రిమైండర్లు మరియు మరిన్నింటిని ట్రాక్ చేయండి. మీ ఆరోగ్య ట్రాకర్లతో సమకాలీకరించండి మరియు మీ డేటా ద్వారా ప్రేరణ పొందిన ప్రత్యేక అంతర్దృష్టులను పొందండి.
చివరగా, మీరు ఆశించే అన్ని అంశాలను కలిగి ఉన్న ఆరోగ్య ట్రాకర్. జీవితాన్ని, అలాగే గాలి మరియు వాతావరణ డేటాను నిర్వహించడంలో సహాయపడే ఫీచర్లతో సూపర్ఛార్జ్ చేయబడింది! పర్యావరణం మీ ఆరోగ్యాన్ని కొత్త మార్గాల్లో ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో చూడండి.
మూడ్ ట్రాకర్
అనుకూల రేటింగ్ ప్రమాణాలతో మీ మానసిక స్థితి మరియు ఒత్తిడిని కొనసాగించండి. మీ స్వంత జర్నల్ని రూపొందించడానికి నోట్ ఫీచర్ని ఉపయోగించండి! మీ మానసిక ఆరోగ్యాన్ని ట్రాక్ చేయడం ద్వారా ఆందోళన మరియు ఇతర లక్షణాలకు కారణమేమిటో తెలుసుకోండి.
ఆరోగ్య ట్రాకర్
మీ మొత్తం డేటాను ఒకే చోట సేకరించడానికి Apple Health, Fitbit మరియు Google Fitతో సమకాలీకరించండి. మీ మానసిక స్థితి, ఒత్తిడి, పోషకాహారం మరియు లక్షణాలతో పాటు ట్రెండ్లు మరియు అంతర్దృష్టులను చూడండి.
సింప్టమ్ ట్రాకర్
ఫ్లెక్సిబుల్ ఈవెంట్ ట్రాకింగ్ మీరు దీర్ఘకాలిక పరిస్థితులను నిర్వహించడంలో అగ్రస్థానంలో ఉండటానికి సహాయపడుతుంది. ట్రిగ్గర్లను గుర్తించండి. ఆస్తమా, కీళ్లనొప్పులు, మూర్ఛ, తలనొప్పి, మైగ్రేన్లు మరియు అనేక ఇతర వ్యాధులకు లక్షణాలు మరియు చికిత్సలను నిర్వహించండి.
మెడికేషన్ ట్రాకర్
మందులు మరియు చికిత్సలను ఇతర డేటాతో పక్కపక్కనే ట్రాక్ చేయండి. మీరు మర్చిపోకుండా ఉండేలా ప్లాన్లు మరియు రిమైండర్లను సెట్ చేయండి. మీ మందులు మీ ఆరోగ్య లక్ష్యాలకు సహాయపడుతున్నాయా లేదా దెబ్బతీస్తున్నాయో చూడండి.
ఆహారం & క్యాలరీ ట్రాకర్
ఆహారం, పానీయాలు, సప్లిమెంట్లు, స్నాక్స్ మరియు మీరు తీసుకునే ఏదైనా ట్రాక్ చేయండి! కాలక్రమేణా, కొన్ని ఆహారాలు అసహ్యకరమైన లక్షణాలను ప్రేరేపించడాన్ని మీరు చూడవచ్చు.
ఫిట్నెస్ ట్రాకర్
శారీరక కార్యకలాపాలను పర్యవేక్షించండి మరియు నిర్వహించండి, వ్యాయామాలను ప్లాన్ చేయండి మరియు ఆరోగ్య కొలమానాలను చూడండి. వాతావరణం వంటి పర్యావరణ పరిస్థితులు మీ పనితీరు మరియు పునరుద్ధరణను ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో అంతర్దృష్టులను పొందండి.
ఫ్లెక్సిబుల్ ఈవెంట్లు & ట్యాగ్లు
మరేదైనా ట్రాక్ చేయాలనుకుంటున్నారా? మీరు దేనినైనా ట్రాక్ చేయవచ్చు! తోటపని నుండి పెంపుడు జంతువుల సంరక్షణ వరకు, బెస్ట్ లైఫ్ మీ వెనుక ఉంది. ఏదైనా ఒక కొత్త ఈవెంట్ను సృష్టించండి, ఆపై సులభంగా వర్గీకరణ కోసం దాన్ని ట్యాగ్ చేయండి.
ప్రణాళికలు & రిమైండర్లు
ఏదైనా కార్యాచరణ కోసం స్ట్రీక్లను రూపొందించడంలో మరియు నిర్వహించడంలో సహాయపడటానికి సౌకర్యవంతమైన ప్రణాళికలను సెట్ చేయండి. ఈవెంట్లను లాగ్ చేయడానికి, మందులు తీసుకోవడానికి లేదా మీ దినచర్యలకు కట్టుబడి ఉండటానికి రిమైండర్లను స్వీకరించండి. అలవాట్లను నిర్మించడం లేదా విచ్ఛిన్నం చేయడం ఎప్పుడూ సులభం కాదు.
గాలి & వాతావరణం
భారమితీయ ఒత్తిడిలో మార్పులు తలనొప్పి మరియు మైగ్రేన్లకు దారితీస్తాయని మీకు తెలుసా? యాప్లోని స్థానిక గాలి, పుప్పొడి మరియు వాతావరణంతో మీ ఆరోగ్య లాగ్లను సరిపోల్చడం ద్వారా మీరు మీరే చూడవచ్చు.
డేటా & గ్రాఫ్లు
అర్ధమయ్యే మార్గాల్లో మీ డేటాను చూడండి. మీ కోసం పని చేసే తీర్పు కాల్లు చేయడానికి మీ నిష్పాక్షిక డేటాను ఉపయోగించండి. డేటా-ఆధారిత నిర్ణయం తీసుకోవడంతో మీ జీవితాన్ని నియంత్రించండి.
ప్రతి ఒక్కరికీ ఉత్తమ జీవితం
• దీర్ఘకాలిక పరిస్థితి రోగులు
• కుటుంబ సంరక్షకులు
• వ్యక్తిగత ఆవిష్కర్తలు
• ఉత్పాదకత గురువులు
• జీవనశైలి అభిరుచి గలవారు
• సంపూర్ణ ఆరోగ్య సలహాదారులు
• తమ రోజువారీ జీవితాలను నిర్వహించడానికి మొబైల్ యాప్లను ఉపయోగించే ఎవరైనా మరియు ప్రతి ఒక్కరూ!
బెస్ట్ లైఫ్ అనేది మీ రోజువారీ ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సును నిర్వహించడానికి మీ ఆల్ ఇన్ వన్ పరిష్కారం. ఈ రోజు మీ జీవితాన్ని విభిన్నంగా చూడండి.
---
ప్రజలకు డేటా స్వాతంత్ర్యం తిరిగి ఇచ్చే మా మిషన్కు మద్దతు ఇవ్వడానికి సోషల్ మీడియాలో మమ్మల్ని అనుసరించండి!
TW/IG/FB/Reddit @getbestlifeapp
అప్డేట్ అయినది
25 జులై, 2025