రూట్ 3 ఆరోగ్యం మరియు పనితీరులో, మేము మీ శ్రేయస్సు యొక్క ప్రతి అంశానికి ప్రాధాన్యతనిస్తాము, ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన మూడు ముఖ్యమైన స్తంభాలు: ఫిట్నెస్, న్యూట్రిషన్ మరియు రికవరీ ద్వారా మీ ప్రయాణాన్ని మెరుగుపరచడానికి మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తాము.
ఈ రంగాలలో మీ ప్రస్తుత స్థితిని అర్థం చేసుకోవడం, మీరు కోరుకున్న లక్ష్యాల వైపు మిమ్మల్ని నడిపించే ఒక అనుకూలమైన ప్రణాళికను రూపొందించడానికి మాకు చాలా కీలకం. జ్ఞానం కార్యరూపం దాల్చినప్పుడు మాత్రమే దాని నిజమైన విలువను పొందుతుందని మేము విశ్వసిస్తున్నాము మరియు ఆ ప్రయాణాన్ని నావిగేట్ చేయడంలో మీకు సహాయం చేయడంలో మా అభిరుచి ఉంది.
మా అనువర్తనంతో, మీరు వీటిని చేయవచ్చు:
- మా వారపు ప్రోటోకాల్లను యాక్సెస్ చేయండి
- తరగతులు, ఒకరిపై ఒకరు సెషన్లు, పోషకాహార సంప్రదింపులు మరియు బాడీ స్కాన్ అపాయింట్మెంట్లను షెడ్యూల్ చేయండి
- మీ తరగతి హాజరు చరిత్రను పర్యవేక్షించండి
- వెయిట్లిస్ట్లలో చేరండి
- ట్రయల్ సభ్యత్వాన్ని ప్రారంభించండి, పూర్తి మెంబర్షిప్లను కొనుగోలు చేయండి లేదా నిబద్ధత లేకుండా సింగిల్ క్లాస్లను ఎంచుకోండి
- రాబోయే ఈవెంట్లు మరియు ముఖ్యమైన ప్రకటనల గురించి అప్డేట్గా ఉండండి
- ఒకరినొకరు ప్రేరేపించే మరియు ప్రేరేపించే సారూప్య వ్యక్తులతో కూడిన సహాయక సంఘంతో కనెక్ట్ అవ్వండి.
మీ ఆకాంక్షలు మీకు ప్రత్యేకమైనవి, కానీ మీరు వాటిని ఒంటరిగా కొనసాగించాల్సిన అవసరం లేదు.
అప్డేట్ అయినది
13 జూన్, 2025