Kelag-Move-App

แอป Kelag Move มุ่งเป้าไปที่พนักงานทุกคนของกลุ่ม Kelag

ภาพรวมฟังก์ชัน:
• แดชบอร์ดส่วนตัวของคุณ:
บารอมิเตอร์กิจกรรมช่วยให้คุณเห็นภาพรวมของระดับกิจกรรม คะแนนที่คุณได้รับ ความท้าทายในปัจจุบันและกิจวัตรเพื่อสุขภาพของคุณ ข่าวสารปัจจุบันและภาพรวมของเป้าหมายคะแนนทั่วทั้งบริษัทรอคุณอยู่ที่นี่

• ความท้าทายรายวันที่หลากหลาย:
เราต้องการความหลากหลายเพื่อให้พอดี ดังนั้นทุกๆ วันจึงมีงานที่น่าตื่นเต้นให้ทำสำเร็จ ออกกำลังกายมากขึ้นในชีวิตประจำวันและสมดุลที่เหมาะสมต่อความเครียดจากการทำงาน: พักพลังเพื่อสมองปลอดโปร่ง พักฟื้นเพื่อเพิ่มพลังงาน โมบิพักเพื่อชดเชยการนั่ง ทบทวนการเคลื่อนไหวในแต่ละวัน

• สร้างกิจวัตรเพื่อสุขภาพที่ดีอย่างยั่งยืน:
ปรับปรุงสุขภาพของคุณอย่างยั่งยืนและในระยะยาว เรียนรู้จากผู้เชี่ยวชาญแอป Move และค้นหาวิธีที่คุณสามารถผสานรวมเคล็ดลับด้านสุขภาพอันทรงคุณค่าเข้ากับชีวิตประจำวันของคุณได้อย่างง่ายดาย ในกิจวัตรเพื่อสุขภาพของเรา ผู้เชี่ยวชาญจากทุกด้านของสุขภาพ ตั้งแต่การออกกำลังกาย โภชนาการ สุขภาพจิต และการฟื้นฟู อธิบายว่าการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ สามารถส่งผลกระทบใหญ่ได้อย่างไร ตั้งแต่การอาบน้ำเย็นไปจนถึงการอดอาหารด้วยน้ำตาลและกิจวัตรเพื่อสุขภาพหลังที่ดี มีบางอย่างสำหรับทุกคน!

• ความช่วยเหลือที่แม่นยำในส่วน MOVE:
ในนั้นคุณจะได้พบกับคอลเลกชันการออกกำลังกายที่มีแบบฝึกหัดและการออกกำลังกายที่สำคัญที่สุดเพื่อให้มีความยืดหยุ่นและแข็งแรง ตั้งแต่หัวจรดเท้า มีการออกกำลังกายที่เหมาะสมสำหรับปัญหาและอาการปวดเมื่อยต่างๆ มากมาย - ปัญหาความตึงเครียดที่คอ ปวดหลัง และเข่า จะกลายเป็นเรื่องในอดีตไปแล้ว คุณยังสามารถบันทึกการออกกำลังกายที่คุณชื่นชอบเป็นรายการโปรดได้

• รวบรวมขั้นตอน: รวบรวมขั้นตอนทุกวันเพื่อรวมองค์ประกอบความอดทนเข้ากับชีวิตประจำวันของคุณ คะแนนขั้นตอนจะรวมเข้ากับ Apple Health หรือ Google Fit ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับประเภทอุปกรณ์

• บันทึกกิจกรรม: คุณยังสะสมคะแนนจากกิจกรรมกีฬาของคุณด้วย เลือกจากกีฬาที่หลากหลายและรับคะแนนเพิ่มเติมจากคะแนนต่อนาทีของกีฬา

• โปรไฟล์ของคุณ:
คุณสามารถดูสถิติกิจกรรมส่วนตัวของคุณในช่วงสองสามสัปดาห์และเดือนที่ผ่านมาได้ที่นี่ สะสมคะแนนและเหรียญตราสำหรับกิจกรรมของคุณ

ข้อดีสำหรับคุณ:
• ข่าวสารและผลประโยชน์ของพนักงานทั้งหมดได้อย่างรวดเร็ว
• พัฒนาโดยผู้เชี่ยวชาญ: แนวคิดของแอปและเนื้อหาแอปทั้งหมดได้รับการพัฒนาโดยนักวิทยาศาสตร์การกีฬา แพทย์ และนักจิตวิทยาที่ผ่านการฝึกอบรม
• แอป Kelag Move นำการออกกำลังกายและสุขภาพมาสู่ชีวิตการทำงานในแต่ละวันของคุณอย่างสนุกสนาน คุณสามารถเข้าถึงเนื้อหาทั้งหมดได้ทุกที่ทุกเวลา
• แอป Kelag Move เป็นเพื่อนในอุดมคติบนเส้นทางของคุณสู่ความเป็นอยู่ที่ดียิ่งขึ้น สุขภาพที่ดีขึ้น และความมีชีวิตชีวาแบบใหม่
• เราสนับสนุนการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมเชิงบวกและระยะยาวด้วยคำแนะนำและเคล็ดลับ
การอัปเดตอย่างต่อเนื่องและการพัฒนาเพิ่มเติม:
เช่นเดียวกับสุขภาพของคุณที่เป็นกระบวนการแบบไดนามิก แอป Kelag Move ก็มีการพัฒนาอย่างต่อเนื่องเช่นกัน! แอปได้รับการอัปเดตอย่างต่อเนื่องด้วยเนื้อหาและฟีเจอร์ใหม่ๆ เราหวังเป็นอย่างยิ่งว่าจะได้รับคำติชมของคุณเพื่อทำให้แอป Kelag Move ดียิ่งขึ้น การอัปเดตอย่างต่อเนื่องรับประกันการใช้งานแอปที่สนุกสนาน
หากคุณมีคำถาม ข้อเสนอแนะ หรือความคิดเห็น โปรดติดต่อเราทางอีเมล: [email protected]
[เวอร์ชันแอปที่รองรับขั้นต่ำ: 2.7.1]