Flexibility for Fighters

มีโฆษณาการซื้อในแอป
4.8
835 รีวิว
50K+
ดาวน์โหลด
การจัดประเภทเนื้อหา
PEGI 3
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ

เกี่ยวกับแอปนี้

ปลดล็อกศักยภาพการต่อสู้ของคุณอย่างเต็มที่ด้วยการฝึกความยืดหยุ่นและความคล่องตัวทุกวัน

ต้องการเตะให้สูงขึ้น ต่อยให้แรงขึ้น และเคลื่อนไหวอย่างแม่นยำหรือไม่ ความยืดหยุ่นคืออาวุธลับของนักศิลปะการต่อสู้ทุกคน ไม่ว่าคุณจะฝึกมวยไทย เทควันโด คาราเต้ หรือ MMA กล้ามเนื้อและข้อต่อที่ยืดหยุ่นเป็นสิ่งสำคัญสำหรับพลัง ระยะการเคลื่อนไหว และการป้องกันการบาดเจ็บ

Flexibility for Fighters เป็นแอปยืดกล้ามเนื้อขั้นสูงที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับผู้ฝึกศิลปะการต่อสู้ แอปนี้จะช่วยให้คุณบรรลุประสิทธิภาพสูงสุดด้วยกิจวัตรการเคลื่อนไหวประจำวัน โดยมีการออกกำลังกายแบบมีคำแนะนำ ความท้าทาย 30 วัน และการติดตามความคืบหน้า

🥋 เหตุใดนักสู้จึงต้องการความยืดหยุ่น
เทคนิคทุกอย่างในศิลปะการต่อสู้ ไม่ว่าจะเป็นการเตะศีรษะหรือการหมุนหมัดกลับ ล้วนต้องอาศัยการควบคุม ความคล่องตัว และความแม่นยำ โปรแกรมการยืดกล้ามเนื้อของเราออกแบบมาเพื่อช่วยคุณ:
✔ เพิ่มความสูงและความคล่องตัวในการเตะ
✔ ปรับปรุงความคล่องตัวของสะโพก
✔ ลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บ
✔ ฟื้นตัวได้เร็วขึ้นระหว่างเซสชันการฝึก
✔ เพิ่มความสมดุลและพลังระเบิด

💥 คุณสมบัติ
✔ โปรแกรม 30 วันสำหรับทุกระดับ (เริ่มต้น ขั้นสูง ผู้มีประสบการณ์)
✔ การสาธิตแบบเคลื่อนไหวสำหรับการยืดกล้ามเนื้อทุกครั้ง
✔ คำแนะนำด้วยเสียง – ไม่ต้องมองที่หน้าจอ
✔ ติดตามความคืบหน้าของคุณด้วยประวัติการออกกำลังกายโดยละเอียด
✔ การออกกำลังกายแบบกำหนดเอง – สร้างกิจวัตรของคุณเอง
✔ สร้างขึ้นสำหรับนักสู้ – คิกบ็อกซิ่ง จิวยิตสู คาโปเอร่า และอื่นๆ

🔥 สร้างขึ้นสำหรับนักศิลปะการต่อสู้
แอปนี้เน้นการยืดกล้ามเนื้อที่รองรับการเคลื่อนไหวแบบศิลปะการต่อสู้ ฝึกฝนการยืดกล้ามเนื้อแบบแยกส่วน เสริมความแข็งแรงให้สะโพก และปลดล็อกการเคลื่อนไหวที่ลื่นไหลด้วยการฝึกความคล่องตัวที่กำหนดเป้าหมาย

เริ่มต้นเลยวันนี้
การยืดกล้ามเนื้อสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งไม่เพียงพอ หากต้องการเห็นความคืบหน้าที่แท้จริงในการเตะและเทคนิคต่างๆ คุณต้องฝึกความยืดหยุ่นอย่างมีสมาธิเป็นประจำทุกวัน เริ่มความท้าทาย 30 วันของคุณตอนนี้และสัมผัสถึงความแตกต่างในเซสชันต่อสู้ครั้งต่อไปของคุณ
อัปเดตเมื่อ
16 ก.ค. 2568

ความปลอดภัยของข้อมูล

ความปลอดภัยเริ่มต้นด้วยความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปรวบรวมและแชร์ข้อมูล แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัยของข้อมูลอาจแตกต่างกันไปตามการใช้งาน ภูมิภาค และอายุของคุณ นักพัฒนาแอปได้ให้ข้อมูลนี้ไว้และอาจอัปเดตข้อมูลในส่วนนี้เมื่อเวลาผ่านไป
ไม่มีการแชร์ข้อมูลกับบุคคลที่สาม
ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปประกาศเรื่องการแชร์ข้อมูล
แอปนี้อาจรวบรวมข้อมูลประเภทต่างๆ เหล่านี้
ข้อมูลส่วนบุคคลและสุขภาพและการออกกำลังกาย
ระบบจะเข้ารหัสข้อมูลขณะส่ง
คุณขอให้ลบข้อมูลได้

การให้คะแนนและรีวิว

4.8
809 รีวิว

มีอะไรใหม่

+ added setting: enable rest between exercises