Grind Pilates Co. นำเสนอคลาส Reformer และ Mat Pilates ที่ออกแบบมาเพื่อช่วยปรับปรุงความแข็งแรง ความยืดหยุ่น และความทนทานในสภาพแวดล้อมที่เป็นมิตรและให้การสนับสนุน ครูฝึกที่มีประสบการณ์ของเราให้คำแนะนำสำหรับทุกระดับ ไม่ว่าคุณจะเพิ่งเริ่มต้นหรือมีประสบการณ์มาก่อน
เราตั้งเป้าที่จะสร้างพื้นที่ที่เปิดกว้างซึ่งผู้คนจากภูมิหลังและความสามารถที่แตกต่างกันสามารถเคลื่อนไหวด้วยความมั่นใจ เข้าร่วมชุมชนของเราและสำรวจคลาสต่างๆ ที่สนับสนุนเป้าหมายด้านสุขภาพส่วนบุคคลของคุณ