Hea! - Health Companion

Hea! - เพื่อนคู่ใจด้านสุขภาพ AI พร้อมข้อมูลเชิงลึกรายวัน
​
Hea! คือโค้ชส่วนตัวที่ขับเคลื่อนด้วย AI ออกแบบมาเพื่อช่วยคุณควบคุมสุขภาพของคุณ ทั้งร่างกาย จิตใจ และนิสัย
ติดตามมื้ออาหาร การออกกำลังกาย การนอนหลับ และอารมณ์ของคุณได้อย่างง่ายดาย พร้อมปลดล็อกรายงานประจำวันอัจฉริยะที่สร้างโดย AI ซึ่งจะช่วยให้คุณเข้าใจรูปแบบการใช้ชีวิตและสร้างนิสัยที่ดีขึ้น

■ ฟีเจอร์ใหม่: รายงาน AI รายวันและข้อมูลเชิงลึกอัจฉริยะ

ข้อมูลสุขภาพของคุณถูกวิเคราะห์โดย AI ทุกวัน
• สรุปข้อมูลรายวันส่วนบุคคลเกี่ยวกับมื้ออาหาร กิจกรรม การนอนหลับ และอารมณ์ของคุณ
• ข้อมูลเชิงลึกอัจฉริยะที่เผยให้เห็นแนวโน้ม รูปแบบ และความคืบหน้า
• เคล็ดลับและคำแนะนำด้านสุขภาพที่นำไปปฏิบัติได้จริงที่ปรับแต่งให้เหมาะกับคุณ
• สร้างแรงจูงใจด้วยความคิดสะท้อนและการกระตุ้นนิสัยประจำวัน

■ การติดตามโภชนาการอัจฉริยะ
• ถ่ายภาพเพื่อรับรู้มื้ออาหารและประเมินแคลอรี่ด้วย AI
• สแกนบาร์โค้ดหรือฉลากโภชนาการเพื่อบันทึกข้อมูลได้ทันที
• บันทึกมื้ออาหารได้อย่างง่ายดายด้วยคำสั่งเสียงหรือภาษาธรรมชาติ

■ ฟิตเนส & การติดตามกิจกรรม
• บันทึกการออกกำลังกายด้วยตนเองหรือด้วยเสียง
• ซิงค์จำนวนก้าวและกิจกรรมจาก Apple Health, Google Fit และอุปกรณ์สวมใส่
• ติดตามแคลอรี่ที่เผาผลาญ ความเข้มข้นในการออกกำลังกาย และความคืบหน้าเมื่อเวลาผ่านไป

■ การติดตามการนอนหลับอัตโนมัติและข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับการฟื้นตัว
• ตรวจสอบการนอนหลับโดยอัตโนมัติด้วยอุปกรณ์ของคุณ
• ตรวจสอบคุณภาพการนอนหลับ ระยะเวลา และรูปแบบการฟื้นตัว
• รับเคล็ดลับ AI ส่วนบุคคลเพื่อการนอนหลับที่ดีขึ้นและพลังงานในแต่ละวัน

■ การวิเคราะห์อารมณ์และการมีสติ
• บันทึกอารมณ์และระดับความเครียดของคุณด้วยการเช็คอินรายวัน
• ค้นพบรูปแบบอารมณ์ สิ่งกระตุ้น และแนวโน้มสุขภาพ
• วิเคราะห์ด้วยข้อมูลเชิงลึกที่ขับเคลื่อนด้วย AI เพื่อการมีสติและความสมดุล

■ สร้างแรงจูงใจด้วย AI Coaching & Challenge
• เข้าร่วมความท้าทายด้านสุขภาพและรับคะแนนความสำเร็จ
• สร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพด้วยสถิติและความคืบหน้าแบบเกม
• รับกำลังใจและการเช็คอินรายวันจากโค้ชสุขภาพ AI ของคุณ

ทำไม เลือก HEA!
Hea! ผสานรวมข้อมูลเชิงลึกที่ขับเคลื่อนด้วย AI เข้ากับการติดตามสุขภาพแบบองค์รวมไว้ในแอปเดียว

ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหนบนเส้นทางสุขภาพที่ดี Hea! พร้อมให้คำแนะนำ สนับสนุน และสร้างแรงบันดาลใจให้คุณในทุกๆ วัน