เปลี่ยนนาฬิกาของคุณให้เป็นสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ส่วนตัวด้วยโค้ชการหายใจที่ปฏิวัติวงการ ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณรีเซ็ตและชาร์จพลังได้ แอปนี้จะแนะนำคุณผ่านวงจรการหายใจเข้า การกลั้นหายใจ และการหายใจออกที่ราบรื่นและกำหนดเวลา เพื่อลดความเครียดและคลายความตึงเครียดอย่างเป็นธรรมชาติ
สร้างเซสชั่นการทำสมาธิในอุดมคติของคุณด้วยการตั้งค่าที่ปรับแต่งได้อย่างเต็มที่ ปรับระยะเวลาของระยะลมหายใจแต่ละช่วงและกำหนดจำนวนรอบที่เหมาะกับคุณที่สุด ไม่ว่าคุณจะจัดการกับความเครียดในแต่ละวัน การสงบความโกรธ หรือเพียงแค่มองหาการหยุดพักอย่างมีสติ แอปนี้ก็มอบประสบการณ์ที่ปรับแต่งให้เหมาะกับไลฟ์สไตล์ของคุณ
ด้วยธีมสีส่วนบุคคลและอินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่าย เพลิดเพลินไปกับการเดินทางที่ดื่มด่ำและผ่อนคลายด้วยการมองเห็นสู่ความสมดุลภายในทุกที่ทุกเวลา ยกระดับกิจวัตรประจำวันของคุณและลงทุนในความเป็นอยู่ที่ดีของคุณด้วยคู่หูด้านสุขภาพที่จำเป็นนี้ และสัมผัสถึงความแตกต่างในขณะที่ความสงบและความชัดเจนเข้าครอบงำวันของคุณ