CURVA: Gym Plans & Coach

CURVA: โค้ชประสิทธิภาพส่วนบุคคลของคุณในกระเป๋าของคุณ (ปัจจุบันมีให้บริการสำหรับผู้เล่นฟุตบอลและรักบี้)

CURVA เป็นแอปยิม ฟิตเนส และสุขภาพที่พลิกเกมซึ่งออกแบบมาเพื่อนักกีฬาประเภททีมโดยเฉพาะ CURVA นำเสนอประสบการณ์การฝึกแบบเฉพาะตัวที่ช่วยให้คุณเข้าถึงประสิทธิภาพสูงสุด ไม่ว่าจะในสนามหรือในโรงยิม

แผนการฝึกอบรมที่ปรับแต่งได้
หลังจากลงทะเบียน ให้ป้อนรายละเอียดส่วนตัวและรายละเอียดการเล่นของคุณ รวมถึงตำแหน่งของคุณ เพื่อปลดล็อกแผนการฝึกซ้อมที่ปรับแต่งได้ซึ่งตรงกับเป้าหมายและความต้องการเฉพาะของกีฬาของคุณ รับตารางการฝึกที่ปรับแต่งมาโดยเฉพาะทุกสัปดาห์ และเลือกวันที่คุณต้องการฝึก แต่ละเซสชันได้รับการจัดโครงสร้างเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ โดยเริ่มจากการวอร์มอัพ เข้าสู่เซสชันหลัก และสิ้นสุดด้วยคูลดาวน์ เพื่อให้คุณพร้อมสำหรับเกมและมีความยืดหยุ่น

การสนับสนุนการฝึกสอนแบบเรียลไทม์
มีคำถามใช่ไหม? ด้วยฟีเจอร์ Personal Coach ของ CURVA คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญอยู่ห่างออกไปเพียงข้อความเดียว ไม่ว่าคุณจะต้องการคำแนะนำเกี่ยวกับโภชนาการในแต่ละวัน (“ฉันควรกินอะไรก่อนเกมเยือน”) หรือการออกกำลังกายเพื่อแก้ไขอาการบาดเจ็บ (“อะไรจะทดแทนการสควอชกับข้อเท้าได้ดี?”) โค้ชของคุณพร้อมให้บริการทุกวันตลอด 24 ชั่วโมง เพื่อให้คำตอบและการปรับเปลี่ยนเฉพาะบุคคลเพื่อให้คุณก้าวหน้าต่อไป

เพิ่มความคล่องตัวและความยืดหยุ่นเพื่อลดการบาดเจ็บ
คงความคล่องตัวและลดความเสี่ยงการบาดเจ็บด้วยแผนกการเคลื่อนไหวของ CURVA เลือกส่วนของร่างกายที่เฉพาะเจาะจงและเข้าถึงกิจวัตรการยืดกล้ามเนื้อและการเคลื่อนไหวตามเป้าหมายเป็นเวลา 15 นาที เหมาะสำหรับก่อนหรือหลังเกม หรือทุกครั้งที่คุณต้องการยืดกล้ามเนื้อเพิ่มเติม

ทำไมต้อง CURVA?
- ปรับแต่งสำหรับกีฬาประเภททีม: มีแอปออกกำลังกายมากมายสำหรับการวิ่งหรือเพาะกาย แต่ไม่มีอะไรเน้นไปที่ความต้องการด้านกีฬาเฉพาะ เช่น รักบี้และฟุตบอล
- การฝึกอบรมส่วนบุคคล: แผนการที่ปรับตามตำแหน่ง เป้าหมาย และกำหนดการของคุณ
- การฝึกสอนโดยผู้เชี่ยวชาญตามความต้องการ: รับคำตอบ การแก้ไข และคำแนะนำได้ตลอดเวลา โดยปกติ PT จะเสียค่าใช้จ่าย £££'s ทุกเดือน CURVA นั้นถูกกว่ามาก
- การป้องกันการบาดเจ็บและความยืดหยุ่น: กิจวัตรการเคลื่อนไหวโดยเฉพาะเพื่อให้คุณพร้อมสำหรับเกม

เริ่มต้นการเดินทางของคุณกับ CURVA วันนี้และสัมผัสกับความแตกต่างของการมีโค้ชการแสดงอยู่ในกระเป๋าของคุณ