HeyWell

HeyWell เป็นแพลตฟอร์มดิจิทัลเพื่อสุขภาพองค์กรที่ใหญ่ที่สุดในยุโรป ช่วยให้ผู้คนใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น

HeyWell ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพในแต่ละวันด้วยการให้รางวัลสำหรับนิสัยที่ส่งเสริมสุขภาพของคุณทั้งภายในและภายนอกแอป เราให้คุณเข้าถึงส่วนลดพิเศษบนเว็บไซต์พันธมิตรหรือตัวเลือกในการแลกเพชรของคุณเป็นเงินสด!

เลือกจากโปรแกรมการฝึกสอนส่วนบุคคลมากกว่า 3,000 โปรแกรมที่มีการออกกำลังกาย โยคะและการออกกำลังกายเพื่อความยืดหยุ่น การออกกำลังกายแบบมีสติ คำแนะนำด้านโภชนาการ สูตรอาหารที่สร้างแรงบันดาลใจ และโปรแกรมความรู้ - ยินดีต้อนรับทุกระดับ

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพส่วนบุคคลของคุณโดยเรียนรู้วิธีพัฒนาพฤติกรรมเพื่อสุขภาพด้วยโปรแกรมความรู้และบทความของเรา

เข้าร่วมชั้นเรียนรายสัปดาห์ที่นำโดยผู้สอนและค้นพบโปรแกรมการออกกำลังกายใหม่ การไหลของโยคะ และสูตรอาหารที่จะทำให้คุณรู้สึกมีแรงบันดาลใจ!

เข้าร่วมหนึ่งในความท้าทายของเรากับเพื่อนร่วมงานของคุณ ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกาย การออกกำลังกายแบบมีสติ หรือความรู้ มีบางอย่างสำหรับทุกคน
บรรลุเป้าหมายส่วนบุคคลหรือแข่งขันกับผู้อื่น? คุณตัดสินใจ!

ทำไมต้อง HeyWell?

รางวัล: ยิ่งคุณทำกิจกรรมกับ HeyWell มากเท่าไหร่ คุณก็จะได้รับรางวัลมากขึ้นเท่านั้น รับเพชรจากทุกกิจกรรม ไม่ว่าจะเป็นการเดิน การจ็อกกิ้ง การออกกำลังกาย การปั่นจักรยาน การเรียน หรือการทำสมาธิ และหากคุณทำภารกิจของเราสำเร็จ คุณจะได้รับเพชรมากขึ้นไปอีก! โปรแกรมรางวัลใหม่ทำให้การสะสมและแลกรับเพชรเป็นเรื่องง่าย และให้คุณเข้าถึงส่วนลดพิเศษที่สงวนไว้เฉพาะผู้ใช้ Humanoo เท่านั้น

การออกกำลังกาย: HeyWell มีโปรแกรมที่เหมาะกับทุกความต้องการ: การลดน้ำหนัก ความแข็งแรง ความทนทาน และความยืดหยุ่น ด้วยการออกกำลังกายส่วนบุคคลและวิดีโอแนะนำทีละขั้นตอนที่จะช่วยให้คุณมีวิถีชีวิตที่แข็งแรงขึ้น คุณสามารถรักษาความฟิตหรือลดความเครียดและความตึงเครียดได้

การฝึกสติ: การฝึกแบบอัตโนมัติ โปรแกรมการนอนหลับ และการทำสมาธิช่วยให้คุณผ่อนคลายและทิ้งความเครียดในชีวิตประจำวันไว้ข้างหลัง โปรแกรมแรงจูงใจและสมาธิช่วยให้คุณจัดการกับงานต่างๆ ได้อย่างมีสมาธิและพลังงานมากขึ้น การออกกำลังกายแบบโยคะง่ายๆ ยังช่วยให้คุณผ่อนคลายและคลายเครียดได้อีกด้วย

โภชนาการ: สูตรอาหารที่สร้างแรงบันดาลใจและเคล็ดลับโภชนาการที่เป็นประโยชน์จะช่วยให้คุณเปลี่ยนแปลงการรับประทานอาหารของคุณในระยะยาวและดีต่อสุขภาพ ตั้งค่าความต้องการด้านอาหารของคุณเพื่อรับคำแนะนำสูตรอาหารส่วนบุคคล

ความคืบหน้าด้านสุขภาพ: วัดความคืบหน้าของคุณในกิจกรรมที่เน้นด้านสุขภาพ สมาธิ และการเรียนรู้ด้วยตนเอง ใช้เซสชันการโค้ชรายวันของเราหรือติดตามความสำเร็จของคุณด้วยเครื่องติดตามหรือสมาร์ทโฟน ติดตาม วัดความคืบหน้าของคุณ และรับรางวัลทุกสัปดาห์

ติดตามความสำเร็จทางกายภาพของคุณ: เชื่อมต่อ HeyWell กับ Health Connect หรือกับผู้ให้บริการที่รองรับรายใดรายหนึ่งต่อไปนี้: Fitbit, Garmin, Withings และ Polar

อัปเดตอยู่เสมอ: เราสร้างความสัมพันธ์ระหว่างทีมของคุณ แม้ว่าจะอยู่ในสถานที่ที่แตกต่างกัน เราเสนอจุดสัมผัสเชิงบวกที่ส่งเสริมจิตวิญญาณชุมชน เช่น กิจกรรมหรือความท้าทายออนไลน์ ออฟไลน์ และแบบผสมผสาน

อัปเดตอยู่เสมอด้วยปฏิทินกิจกรรมพิเศษสำหรับบริษัทของคุณ!

ข้อกำหนดและเงื่อนไข - https://heywell.de/agb-verbraucher/
นโยบายความเป็นส่วนตัว - https://heywell.de/datenschutz-app/