Fastmate: Fasting and Meal AI

Fastmate – Yapay Zeka Destekli Yaşam Tarzı Arkadaşınız
Akıllı ve kapsamlı sağlıklı yaşam asistanınız Fastmate ile sağlığınızın kontrolünü elinize alın. İster orucunuzu, öğünlerinizi, uykunuzu, sıvı alımınızı, ruh halinizi veya kilonuzu takip edin—Fastmate tüm sağlık ölçümlerinizi tek bir yerde birleştirir ve bunları güçlü yapay zeka özellikleriyle geliştirir.
🏁 Daha Akıllı Başlayın
Vücudunuza, hedeflerinize ve alışkanlıklarınıza göre uyarlanmış bir sağlıklı yaşam planı oluşturmak için yolculuğunuza kişiselleştirilmiş yaşam tarzı sorularıyla başlayın.
🧠 Yapay Zeka Destekli Yemek Zekası
Yemeğinizin fotoğrafını çekin veya manuel olarak kaydedin—Fastmate'in akıllı yapay zekası size anında besin dökümleri verir, kalorilerinizi takip eder ve iyileştirmeler önerir.
💡 Sağlıklı Yaşam Makalelerini ve İçgörülerini Keşfedin
Oruç yöntemleri, sağlıklı alışkanlıklar, zihniyet, uyku ve daha fazlası hakkında büyüyen bir bilim temelli makale kütüphanesiyle bilgi sahibi olun. 🌙 Yaşam Tarzınızı Takip Edin:
Aralıklı Oruç Planları (16:8, OMAD ve daha fazlası)
Daha iyi dinlenme ve iyileşme için uyku takibi
Duygusal farkındalık oluşturmak için ruh hali günlüğü
Hatırlatıcılarla su alımı takipçisi
Kilo kaydı ve trendler panosu
Günlük aktivite ve enerji kayıtları

📊 Kişiselleştirilmiş Sağlık Panonuz
Alışkanlıklarınızı tek bir güzel panoda görselleştirin. Desenleri tespit edin, hedefler belirleyin ve rutinlerinizi iyileştirmek için yapay zeka içgörüleri edinin.
🍽 Yemek Planlama ve Beslenme Desteği
Diyet hedeflerinize dayalı yapay zeka yemek oluşturucu
Kalori sayacıyla makro takibi
Oruç sonrası dengeli yiyecek önerileri

🔔 Yolunuzda Kalın
Oruç, su içme, uyku, öğünler ve daha fazlası için özel hatırlatıcılar rutininizi doğru yolda tutar.
👩‍⚕️ Sağlıklı Yaşamda Bir Ortak, Bir Doktor Değil
Fastmate yolculuğunuzu desteklerken tıbbi tavsiye sağlamaz. Önemli yaşam tarzı değişiklikleri yapmadan önce her zaman bir profesyonele danışın. Neden Fastmate'i Seçmelisiniz?
AI destekli sağlık takibi
Basitleştirilmiş yemek planlaması
Kişiselleştirilmiş oruç ve sağlık planları
Anlayışlı ilerleme raporları
Hepsi bir arada yaşam tarzı uygulaması
Kilo vermeyi, odaklanmayı geliştirmeyi, stresi yönetmeyi veya sadece daha sağlıklı yaşamayı hedefliyor olun, Fastmate her adımınızda sizi desteklemek için burada.
📧 Bize Ulaşın: [email protected]
🌐 Web Sitesi: https://fastmate.app