Fiziksel Yaşam, daha iyi bir benliğe doğru yolculuğunuzun ilerleyişini takip etmek için kullanılan bir araçtır.
Kilonuzu, adımlarınızı ve egzersiz aktivitenizi girerek günlük ilerlemenizi takip edin.
Vücudunuzun dinamiklerine ilişkin en güvenilir değerlendirmeyi almak için haftalık raporları doldurun.
Görsel grafikler ilerlemenizi özetlemenize ve hedeflerinize ulaşma konusunda motive olmanıza yardımcı olacaktır.
Güncellenme tarihi
25 Tem 2025