Dünya okyanusu veya sadece okyanus olarak birbirine bağlanan deniz, Dünya yüzeyinin yaklaşık yüzde 71'ini kaplayan tuzlu su kütlesidir. Deniz kelimesi ayrıca, Akdeniz gibi denizin ikinci sınıf bölümlerinin yanı sıra Hazar Denizi gibi bazı büyük ve tamamen karayla çevrili tuzlu su göllerine atıfta bulunmak için de kullanılır.
Sakin denizin sesleri su elementinin tonunu iletir ve dinlerken insanın hayati ritimleriyle senkronize olur. Tam rahatlama, sağlıklı bir uyku çekmenize ve bir kişinin genel fiziksel ve duygusal durumunu iyileştirmenize yardımcı olur. Rahatlatıcı sesler, özellikle denizin sesi ve dalgaların sesleri, gündüz modunda uyku ve uyanıklık değişimini normalleştirmenin yanı sıra uyku ritimleri üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Sakin denizin ve sıçrayan dalgaların harika manzarası, bu videoyu arka plan olarak kullanmanıza olanak tanır.
Güncellenme tarihi
27 Kas 2024