Bağımlılık bozukluğunuzun tedavisini tamamladınız mı ve artık günlük yaşamınıza mı dönüyorsunuz? Terapide yaptığınız değişiklikleri sürdürmek ve koruyucu bir çerçeve olmadan kontrolü elinizde tutmak her zaman kolay değildir. coobi care, genellikle zorlu tedavi sonrası aşamada size yardımcı olan ve kendi kendine yardım veya tedavi sonrası bakımınızla birlikte size sürekli destek sunan arkadaşınızdır.
coobi care, Garmin giyilebilir cihazınız tarafından toplanan verilere dayanarak özelleştirilmiş, proaktif müdahaleler sağlayarak nüksetmeyi önlemeye odaklanır. Uygulamamız stres, aktivite ve uyku düzeni gibi önemli göstergeleri takip etmek için yeni yöntemler kullanıyor. Bu size ve destek ağınıza değişen kalıplar ve yaklaşmakta olan krizler hakkında bilgi vererek zamanında müdahale edebilmenizi sağlar.
Temel Özellikler:
- Kişiselleştirilmiş Müdahaleler: İştahı ve krizleri etkili bir şekilde önlemenize yardımcı olmak için mevcut durumunuza göre uyarlanmış öneriler ve egzersizler alın.
- Grup Sohbeti Desteği: Kendi kendine yardım veya bakım sonrası grubunuzla bağlantı kurun, ilerlemeyi paylaşın ve birlikte motive olun.
- İlerlemeniz için Veriler: Günlük ilerlemenizi takip etmek için Garmin giyilebilir cihazınızı kullanın.
- Günlük Kontrol: Duygusal ve fiziksel durumunuzu takip etmek için günlük hızlı yansıma egzersizleri yapın.
- Modüller: Modüllerdeki davranışlarınız hakkında daha fazla bilgi edinin ve kontrolünüzü güçlendirecek egzersizleri deneyin.
- Araç Seti: Akut krizlerin üstesinden gelmek için egzersizler bulun ve stratejiler öğrenin.
- Özlem Alanı: İştahın nasıl yönetileceğine dair rehberlik içeren yararlı bir bölümü keşfedin.
---
Coobi bakımına erişim şu anda sınırlıdır - Coobi bakımı için erişim kodu almak istiyorsanız lütfen
[email protected] ile iletişime geçin.
---
Yardıma mı ihtiyacınız var? Yardım veya geri bildirim için
[email protected] adresinden bize ulaşın.
---
Coobi Care ile yolculuğunuza bugün başlayın!
Şimdi coobi care'yi indirin ve bağımlılıktan uzak bir hayatın kontrolünü elinize alın.