Hea! - Health Companion

Hea! - Günlük içgörülerle yapay zeka sağlık arkadaşınız.

Hea! Sağlığınızın (beden, zihin ve alışkanlıklar) kontrolünü ele almanıza yardımcı olmak için tasarlanmış, yapay zeka destekli kişisel koçunuzdur.

Yemeklerinizi, egzersizlerinizi, uykunuzu ve ruh halinizi zahmetsizce takip edin ve alışkanlıklarınızı anlamanıza ve daha iyi alışkanlıklar edinmenize yardımcı olan akıllı yapay zeka destekli günlük raporların kilidini açın.


■ YENİ ÖZELLİK: GÜNLÜK YAPAY ZEKA RAPORLARI VE AKILLI İÇGÖRÜLER
Sağlık verileriniz her gün yapay zeka tarafından analiz edilir.

• Yemeklerinizin, aktivitenizin, uykunuzun ve ruh halinizin kişiselleştirilmiş günlük özetleri

• Trendleri, alışkanlıkları ve ilerlemeyi ortaya çıkaran akıllı içgörüler

• Size özel, uygulanabilir ipuçları ve sağlıklı yaşam önerileri

• Günlük değerlendirmeler ve alışkanlık teşvikleriyle motivasyonunuzu koruyun


■ AKILLI BESLENME TAKİBİ

• Yapay zeka destekli öğün tanıma ve kalori tahminleri için fotoğraf çekin

• Anında kayıt için barkodları veya besin etiketlerini tarayın

• Sesli komutlar veya doğal dil ile öğünlerinizi kolayca kaydedin


■ FITNESS & AKTİVİTE TAKİBİ
• Antrenmanları manuel veya sesli olarak kaydedin
• Apple Health, Google Fit ve giyilebilir cihazlardan adım ve aktivitelerinizi senkronize edin
• Yakılan kalorileri, antrenman yoğunluğunu ve zaman içindeki ilerlemeyi takip edin

■ OTOMATİK UYKU TAKİBİ VE DİNLENME İÇGÖRÜLERİ
• Cihazınızla uykunuzu otomatik olarak izleyin
• Uyku kalitesini, süresini ve dinlenme düzenlerini inceleyin
• Daha iyi uyku ve günlük enerji için kişiselleştirilmiş yapay zeka ipuçları alın

■ RUH HALİ VE FARKINDALIK DEĞERLENDİRMESİ
• Günlük kontrollerle ruh halinizi ve stres seviyelerinizi kaydedin
• Duygusal düzenleri, tetikleyicileri ve sağlık trendlerini keşfedin
• Farkındalık ve denge için yapay zeka destekli içgörülerle düşünün

■ YAPAY ZEKA KOÇLUĞU VE MEYDAN OKUMALARIYLA MOTİVASYONUNUZU KORUYUN
• Sağlıklı yaşam mücadelelerine katılın ve başarı puanları kazanın
• Seriler ve oyunlaştırılmış ilerlemeyle sağlıklı alışkanlıklar edinin
• Yapay zeka sağlık durumunuzdan günlük teşvik ve kontroller alın koç


HEA'YI NEDEN SEÇMELİSİNİZ?

Hea!, yapay zeka destekli içgörüleri tek bir uygulamada bütünsel sağlık takibiyle birleştiriyor.


Sağlıklı yaşam yolculuğunuzun neresinde olursanız olun, Hea! her gün size rehberlik etmek, destek olmak ve motive etmek için burada.