Yaygın inanışın aksine, ot bağımlılık yapabilir. Eğer bırakmaya çalışırken eski alışkanlıklarınıza geri dönüyorsanız, o zaman onunla olan ilişkinizin istediğiniz gibi olmadığını biliyorsunuzdur.
Bu uygulama tam da bu nedenle yaratıldı. Bu yolculuğun ne kadar zorlu olabileceğini anlıyorum çünkü ben de bu yolculuktaydım ve ilerlemeyi takip etmenize ve en çok ihtiyaç duyulduğunda motivasyon sağlamanıza yardımcı olacak basit ve dürüst bir araç oluşturmak istedim.
Bu uygulama alışkanlıklarınızı anlamanıza ve bunları değiştirmenize yardımcı olmak için burada.
Özellikler:
📊 İSTATİSTİKLERİNİZ
İlerlemenizin basit ve net takibi.
⏰ Ayık Kalma Süresi: Bırakmanızın üzerinden ne kadar zaman geçtiğini saniyesine kadar görün.
💰 Tasarruf Edilen Para: Yeni hayatınızın finansal faydalarına pratik bir bakış.
🌿 Kaçınılan Miktar: Kullanmamayı seçtiğiniz toplam ot miktarını takip edin. 🧬 THC'den Kaçınıldı: Daha ayrıntılı bir görünüm için, sisteminizden uzak tuttuğunuz toplam THC'yi görmek için otunuzun, damlalarınızın veya buhar sıvınızın gücünü girin.
✅ Atlanan Tüketimler: Atladığınız her eklem, bong vuruşu veya yenilebilir ürünün sürekli bir listesini tutun. Artık daha doğru izleme için birden fazla yöntemi aynı anda seçebilirsiniz.
🏆 BAŞARILAR
Uzun vadede motivasyonunuzu korumanıza yardımcı olmak için ilk gününüzden ilk yılınıza kadar 50'den fazla farklı dönüm noktası için ödüllendirilin. Hepsini toplayın!
🩺 SAĞLIK İSTATİSTİKLERİ
Vücudunuzdaki ve zihninizdeki olumlu değişiklikleri görün.
Sağlık Faydaları: Bıraktıktan sonra sağlığınızın zamanla nasıl iyileşebileceğini öğrenin.
Çekilme Zaman Çizelgesi: Yaygın çekilme semptomlarının ve tipik sürelerinin bir zaman çizelgesi, böylece ne bekleyeceğinizi bilir ve tünelin sonundaki ışığı görebilirsiniz.
🔄 BIRAKMA REHBERİ
Ne bekleyeceğinizi bildiğinizde bırakmak daha yönetilebilir hissettirir. Bu bölüm, süreci anlamanıza ve her aşamaya güvenle yaklaşmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış tavsiyeler, semptom bilgileri ve ipuçları sunarak sizi üç ayrı aşamada yönlendirir. Burada zihniyet önemlidir.
🆘 ACİL DURUM DÜĞMESİ
Zor anlar ve ani istekler için. Bu yolculuğa başlamaya neden karar verdiğinize dair hızlı ve güçlü bir hatırlatma için düğmeye dokunun.
Bırakmak mümkündür ve buna değer. Biraz yardıma ihtiyacınız varsa, umarım bu uygulama bunu sağlayabilir.
Bunu yapabilirsiniz.
Güncellenme tarihi
23 Haz 2025